Ontdek wat je moet weten over ceramiden voor de huid, en ontdek de soorten, voordelen, en hoe het je huid beïnvloedt.
Wat zijn ceramiden?
Ceramiden zijn vetten of lipiden die in huidcellen worden gevonden. Ze vormen 30% tot 40% van je buitenste huidlaag, of epidermis.
Ceramiden zijn belangrijk om het vocht in uw huid vast te houden en om te voorkomen dat ziektekiemen uw lichaam binnendringen. Als het ceramidegehalte van uw huid afneemt (wat vaak gebeurt bij het ouder worden), kan uw huid uitdrogen. U kunt huidproblemen krijgen zoals droogheid en irritatie.
Ceramiden spelen een rol in de barrièrefunctie van uw huid, die fungeert als de eerste verdedigingslinie van uw lichaam tegen externe vervuiling en gifstoffen. Ze bevorderen ook de ontwikkeling van de hersenen en onderhouden de celfunctie.
Ze zijn vaak aanwezig in huidverzorgingsproducten zoals ceramide moisturizers, crèmes, serums en toners, die allemaal kunnen helpen uw huid gezond te houden door de ceramideniveaus te verbeteren.
Soorten Ceramiden
Er zijn natuurlijke en synthetische ceramiden. Natuurlijke ceramiden worden gevonden in de buitenste lagen van uw huid, maar ook in dieren zoals koeien en planten zoals soja.
Synthetische ceramiden (ook bekend als pseudoceramiden) zijn door de mens gemaakt. Omdat ze vrij zijn van verontreinigingen en stabieler zijn dan natuurlijke ceramiden, worden synthetische ceramiden vaker gebruikt in huidverzorgingsproducten.
Ceramiden zijn opgebouwd uit een stof die sphingosine heet. Sphingosine is een keten van koolstofatomen met een aminozuur eraan vast. Het heeft verschillende vormen die zich binden aan andere vetzuren om ceramiden te vormen.
Gebaseerd op de vorm van sphingosine en het vetzuur dat het bindt, zijn er 12 soorten ceramiden, ceramide 1 tot 12 genoemd. U zult waarschijnlijk de volgende ceramiden op de etiketten van uw huidverzorgingsproducten zien staan:
-
Ceramide 1, ook wel ceramide EOS genoemd
-
Ceramide 2, ook wel ceramide NS of NG genoemd
-
Ceramide 3, ook wel ceramide NP genoemd
-
Ceramide 6-II, ook wel ceramide AP genoemd
-
Ceramide 9, ook wel ceramide EOP genoemd
-
Fytosfingosine
-
Sphingosine
Wat doen ceramiden voor de huid?
Ceramiden bieden vele voordelen voor de huid. Ze kunnen:
-
De gezondheid van je huidcellen verbeteren
-
Helpt een barrière te vormen om te voorkomen dat vocht uw huid verlaat
-
Voorkomt droogheid en irritatie door vocht in de huid te sluiten
-
Beschermt uw huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf
-
Bescherm uw huid tegen allergie en infectie veroorzakende kiemen zoals bacteriën en schimmels
-
Bevordert anti-aging door uw huid vochtig en soepel te houden
Als het ceramide niveau van uw huid daalt, kunt u de volgende huidaandoeningen ontwikkelen:
-
Atopische dermatitis of eczeem, wat uw huid rood en jeukerig maakt?
-
Ichthyosis, waardoor je huid er droog en ruw uitziet zoals visschubben
-
Een droge huid, die kan ontstaan door veranderingen in het milieu of andere gezondheidsproblemen
Ceramide huidverzorging
Uw huid is van nature opgebouwd uit ceramiden. Maar het ceramidegehalte daalt na verloop van tijd, waardoor je huid droog wordt. Studies hebben aangetoond dat droogheid optreedt als gevolg van verlaagde niveaus van ceramiden 1 tot 6 in uw huid.
U kunt de gezondheid van uw huid hydrateren en herstellen met ceramide vochtinbrengers, toners en serums. Deze producten vullen de natuurlijke ceramideproductie van uw huid aan. De toegevoegde ceramide sluit het vocht in en voorkomt dat het ontsnapt, waardoor uw huid zacht, glad en gezond wordt.
Het kiezen van de juiste Ceramide huidverzorging
Het gebruik van producten met ceramide is heilzaam voor je huid, maar het is belangrijk om het juiste product te kiezen, afhankelijk van je huidtype. Als je bijvoorbeeld een zeer droge huid hebt, werkt het gebruik van een crème met alleen ceramiden misschien niet voor jou. Om de droge gezichtshuid te genezen, kunt u het beste kiezen voor huidverzorgingsproducten met ceramiden 1, 3 en 6-II, of producten met sphingosine of fytosfingosine.
Onderzoek heeft aangetoond dat huidverzorgingsproducten met ontstekingsremmende en penetratiebevorderende stoffen de absorptie van ceramiden in uw huid kunnen verbeteren, huidaandoeningen kunnen verlichten en een gezonde huid kunnen herstellen.
Praat met een dermatoloog voordat u ceramide huidverzorgingsproducten gebruikt, om te weten te komen welke voor uw huid geschikt zijn.?
