Als je te weten komt dat je genitale herpes hebt, kan dat heel wat emoties losmaken. Hier is hoe je met je gevoelens om kunt gaan.
Leven met de diagnose genitale herpes
Wanneer je ontdekt dat je genitale herpes hebt, kan dat een schok zijn. Bedenk dat het een veel voorkomende aandoening is. In de VS heeft 1 op de 5 vrouwen in de leeftijd van 14-49 jaar en 1 op de 10 mannen in diezelfde leeftijdsgroep het.
Het is ook iets dat je kunt behandelen. Of u elke dag medicijnen neemt, hangt af van hoe vaak u een opflakkering heeft. U en uw arts zullen beslissen wat goed voor u is.
Onthoud dat de symptomen na verloop van tijd minder worden. Je eerste uitbraak kan de ergste zijn die je ooit zult hebben. Het hebben van herpes zal je niet tegenhouden om verder te komen op welk gebied van je leven dan ook.
Omgaan met emoties
Als je te horen krijgt dat je een SOA hebt, kan dat een aantal gevoelens losmaken. Je kan boos zijn op de persoon die het je heeft gegeven of van streek over het feit dat je een chronische aandoening hebt.
Bedenk dat de persoon die je genitale herpes heeft doorgegeven waarschijnlijk niet de bedoeling had om je in gevaar te brengen. De meeste mensen met genitale herpes weten niet dat ze het hebben. Omdat herpes soms lange tijd niet opflakkert, kan het ook moeilijk zijn om precies te achterhalen wanneer je het hebt opgelopen. En hoewel je veel kunt doen om veiliger te vrijen, kun je SOA-risico's misschien niet altijd helemaal vermijden. Wees niet te streng voor jezelf, of iemand anders, hierover.
Probeer je te richten op wat je nu kunt doen: Zorg voor je conditie, vertel je partner wat er aan de hand is, vraag je arts hoe je verspreiding kunt voorkomen, en zoek steun. Als je het moeilijk vindt om je over je verraden of down voelen over de situatie heen te zetten, kun je misschien met een therapeut praten die je kan helpen met die emoties om te gaan. Lid worden van een steungroep is ook een optie. Vraag uw arts om hulp bij het vinden van een steungroep.
