Home ZIEKTEN Mediterraanse geroosterde broccoli en tomaten

Mediterraanse geroosterde broccoli en tomaten

0
Mediterraanse geroosterde broccoli en tomaten

Mediterraanse Geroosterde Broccoli & Tomaten

Mediterraanse Geroosterde Broccoli & Tomaten

Social Share Bar Pin

recept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    10 min

  • Kooktijd

    10 min

  • Totale tijd

    20 min

Hoogtepunten van het recept

  • Veganistisch

  • Vegetarisch

  • Glutenvrij

Voedingswaarde Informatie

Maakt: 4 porties

Portiegrootte: 1 kop

  • Calorieën 74

  • Koolhydraten 7 g

  • Voedingsvezels 3 g

  • Vet 5 g

  • Verzadigd vet 1 g

  • Monovet 4 g

  • Eiwit 3 g

  • Cholesterol 0 mg

  • Natrium 263 mg

  • Suikers 1 g

  • Kalium 331 mg

Dit gerecht van geroosterde broccoli en tomaten wordt vlak voor het opdienen gegarneerd met heldere mediterrane ingrediënten.

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 450F.

  • Meng broccoli, tomaten, olie, knoflook en zout in een grote kom tot een gelijkmatige laag. Spreid in een gelijkmatige laag op een bakplaat. Bak tot de broccoli bruin begint te worden, 10 tot 13 minuten.

  • Meng ondertussen citroenrasp en -sap, olijven, oregano en kappertjes (indien gebruikt) in een grote kom. Voeg de geroosterde groenten toe; roer om te combineren. Serveer warm.

  • LAAT EEN REACTIE ACHTER

    Vul alstublieft uw commentaar in!
    Vul hier uw naam in