Ananas Frambozen Parfaits

Ananas Frambozen Parfaits

Ananas-Framboos Parfaits

Social Share Bar Pin

recept van EatingWell.com

hoogtepunten van het recept

  • Glutenvrij

  • Vegetarisch

  • Caloriearm

  • Laag cholesterolgehalte

  • Natriumarm

  • Vezelrijk

  • Kindvriendelijk

Voedingskundige informatie

Voldoende voor: 4 parfaits

  • Calorieën 112

  • Vet 0 g

  • Cholesterol 2 mg

  • Koolhydraten 24 g

  • Voedingsvezels 3 g

  • Eiwit 5 g

  • Natrium 58 mg

  • Suikers 29 g

  • Kalium 114 mg

Je zult het niet erg vinden om een dessert te serveren op een drukke doordeweekse avond nadat je deze snelle parfaits in elkaar hebt gezet.

Instructies

Verdeel de yoghurt, frambozen en ananas over 4 glazen.

Hot