Home ZIEKTEN Aardbeien & roomkaas sandwich recept

Aardbeien & roomkaas sandwich recept

0
Aardbeien & roomkaas sandwich recept

Aardbeien & roomkaas sandwich recept van dokter’s Raising Fit Kids. Maak dit gezonde, gezinsvriendelijke sandwich recept met je kinderen.

Sandwich met aardbeien en roomkaas

Social Share Bar Pin

recept van EatingWell.com

  • Voorbereidingstijd

    5 minuten

  • Totale tijd

    5 minuten

Hoogtepunten van het recept

  • Natriumarm

  • Laag cholesterolgehalte

  • Laag verzadigd vetgehalte

  • Laag Koolstofgehalte/Laag GI

  • Caloriearm

  • Kindvriendelijk

Voedingskundige informatie

Maakt: 1 portie

  • Calorieën 123

  • Vet 4 g

  • Verzadigd vet 2 g

  • Monovet 1 g

  • Cholesterol 8 mg

  • Koolhydraten 19 g

  • Voedingsvezels 3 g

  • Eiwit 4 g

  • Natrium 217 mg

  • Suikers 5 g

  • Kalium 75 mg

Gesneden aardbeien en magere roomkaas komen samen in een sandwich voor deze snelle en gezonde lunchbox traktatie.

Instructies

  • Combineer roomkaas, honing en sinaasappelschil in een kom. Besmeer brood met het kaasmengsel. Leg in plakjes gesneden aardbeien op 1 stuk brood, top met het andere.

  • LAAT EEN REACTIE ACHTER

    Vul alstublieft uw commentaar in!
    Vul hier uw naam in