Zomerplannen voor kinderen met ADHD

Alle kinderen worden onrustig op een bepaald moment tijdens de zomer. Maar kinderen met ADHD hebben nog grotere problemen om betrokken en veilig te blijven. Hier is hoe een moeder ermee omgaat.

We weten dat onze 11-jarige zoon, Ian, ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) heeft sinds hij in de derde klas zat. Eigenlijk wisten we al dat er iets mis was toen hij nog op de kleuterschool zat. Hij had grote instortingen, had geen impulscontrole, zat constant aan dingen en kon niet stoppen met rennen. Hij rende zelfs de klas uit. Een keer werd hij bijna aangereden door een bus toen hij dat deed; hij lette gewoon niet op.

Maar niemand kon een diagnose stellen. Het was een zeer hectische, stressvolle tijd omdat hij zo moeilijk onder controle te houden was. Uiteindelijk, drie jaar geleden, liet ik een video van zijn gedrag zien aan de staf van een kinderontwikkelingscentrum en zij zeiden: Oh, dat is ADHD.

De uitdaging: Zomeropvang voor kinderen met ADHD

Ians gedrag is nu beter onder controle, dankzij medicijnen en een assistent in de klas op school. Maar de zomers zijn een uitdaging. Mijn man en ik werken allebei fulltime, en we kunnen Ian niet alleen thuis laten. Zelfs wanneer hij medicatie neemt, handelt hij zonder na te denken en kan hij gemakkelijk in de problemen komen. We hebben een ADHD kamp gevonden, maar het was een uur rijden, en we konden niet twee keer per dag heen en terug rijden. We hebben een kinderdagverblijf geprobeerd, maar dat bleek een ramp - hun manier om hem discipline bij te brengen was hem in een hoek te laten zitten. Dat werkt niet voor een kind met ADHD. En particuliere babysitters zijn gewoon te duur, vooral gezien onze medische rekeningen.

Uiteindelijk vonden we een paar jaar geleden een zomerprogramma voor de hele dag op een plaatselijke basisschool. Het personeel daar wilde echt dat het zou werken met Ian. Ze begrijpen dat hij angstig kan worden of overprikkeld, dus hebben we buiten een rustige zone voor hem gecreëerd. Hij kan daarheen als hij zich te hyper voelt. Hij weet dat het een plek is alleen voor hem waar hij heen kan gaan en rustig kan worden. We hebben hem ook geleerd hoe hij moet ademen en tot 10 tellen als hij een aanval voelt opkomen. En omdat dat programma voor veel leeftijdsgroepen is, is het makkelijker voor Ian om vrienden te maken. Hij kan kinderen vinden die rond zijn ontwikkelingsleeftijd zitten, dat is 8. Hij zal zijn ontwikkelingsachterstand inhalen in groep 8.

Andere opties voor ADHD zomeropvang

Deze zomer is hij technisch gezien te oud voor dat programma. Maar we hebben het erover om hem terug te laten gaan als hulpje. Het zou goed voor hem zijn om wat verantwoordelijkheid te nemen.

Wat we geleerd hebben is dat je naar opvang moet zoeken op plaatsen waar je het misschien niet verwacht - kerken, parken en recreatieprogramma's, dans- en kunststudio's, plaatselijke universiteiten, of YMCA's. De sleutel is het vinden van een klein programma; als er te veel kinderen zijn, is het te stimulerend. En je hebt personeel nodig dat bereid is met je te communiceren en te proberen je kind te helpen. De oplossingen zijn er; het kost alleen een beetje moeite om ze te vinden.

Hot