Probeer deze artsenquiz om te zien hoeveel u weet over complementaire en alternatieve behandelingen voor fibromyalgie, waaronder lichaamsbeweging, massage, dieet en meer.
Welk percentage van de mensen met fibromyalgie gebruikt een vorm van complementaire of alternatieve behandeling?
-
20%
-
50%
-
70%
-
Meer dan 90%
Welk percentage van de mensen met fibromyalgie gebruikt een vorm van complementaire of alternatieve behandeling?
Correct! Je hebt geantwoord:
Volgens het National Institutes of Health gebruikt meer dan 90% van de mensen met fibromyalgie een vorm van complementaire of alternatieve geneeskunde, de diverse groep van praktijken en producten die buiten de conventionele geneeskunde vallen. Hoewel het onderzoek naar de doeltreffendheid van veel van deze praktijken gemengd is, zegt de National Fibromyalgia Association dat alternatieve behandelingen "een belangrijke rol kunnen spelen in de behandeling [van fibromyalgie]". De groep dringt er bij patiënten op aan om een medische professional te raadplegen om "een veelzijdige en geïndividualiseerde aanpak vast te stellen die voor hen werkt".
Behaal resultaten
Wetenschappelijke studies suggereren dat mensen met fibromyalgie baat kunnen hebben bij:
-
Oefening
-
Guaifenesin
-
Medische marihuana
-
Al het bovenstaande
Wetenschappelijke studies suggereren dat mensen met fibromyalgie baat kunnen hebben bij:
Correct! Je hebt geantwoord:
Lichaamsbeweging is een belangrijke aanvulling op de conventionele medische behandeling van fibromyalgie. Oefeningen "blijken de resultaten voor mensen met fibromyalgie te verbeteren", aldus de CDC.
?
Guaifenesin C, een vrij verkrijgbaar slijmoplossend geneesmiddel, en medische marihuana hebben de aandacht getrokken als mogelijke behandelingen, maar beide zijn ook sceptisch, en geen van beide is grondig wetenschappelijk onderzocht.
Resultaten krijgen
Welk van de volgende is vaak een symptoom van fibromyalgie?
-
Hyperactiviteit
-
Overmatig zweten
-
Slaapstoornissen
-
Al het bovenstaande
Welk van de volgende is vaak een symptoom van fibromyalgie?
Correct! Je hebt geantwoord:
Omdat mensen met fibromyalgie vaak moeite hebben met slapen, grijpen zij soms naar supplementen die de reputatie hebben mensen te helpen slapen. Melatonine heeft misschien wel de meeste aandacht getrokken; uit voorlopige resultaten is gebleken dat het niet alleen slaappatronen verbetert, maar ook de pijn bij fibromyalgie zou kunnen verlichten.
Andere slaapverwekkende supplementen zijn lavendel, kamille, valeriaan, hop en glidkruid. Het onderzoek naar hun effectiviteit bij slapeloosheid is echter gemengd, en er is geen bewijs dat ze werken bij fibromyalgie.
Raadpleeg altijd uw arts voordat u met een voedingssupplement begint. Sommige supplementen kunnen een wisselwerking hebben met medicijnen.
Krijg resultaten
De oorzaak van fibromyalgie is:
-
Infectie
-
Ontsteking
-
Fysiek trauma
-
Onbekend
De oorzaak van fibromyalgie is:
Correct! Je hebt geantwoord:
Het is niet bekend wat fibromyalgie veroorzaakt. Het belangrijkste symptoom is wijdverspreide pijn, met name op bepaalde 'drukpunten' of 'tenderpoints' in de nek, schouders, rug, heupen, armen en benen. Andere symptomen zijn vermoeidheid, hoofdpijn, prikkelbare darmen, slaapstoornissen, en tintelingen in de handen en voeten.
?
Omdat fibromyalgie symptomen overlappen met symptomen van veel andere aandoeningen, kan het moeilijk zijn om een diagnose te stellen. Veel patià "nten wenden zich tot complementaire en alternatieve geneeskunde voor verlichting omdat het een chronische aandoening is - en nog steeds iets van een mysterie voor de conventionele geneeskunde.
Krijg resultaten
Volgens het National Institutes of Health, toont onderzoek "bescheiden, voorlopige steun" voor de effectiviteit van welke van de volgende bij de behandeling van fibromyalgie.
-
Hypnose
-
Massagetherapie
-
Chiropractische zorg
-
Biofeedback
Volgens de National Institutes of Health, toont onderzoek "bescheiden, voorlopige steun" voor de effectiviteit van welke van de volgende bij de behandeling van fibromyalgie.
Juist! U heeft geantwoord:
Massagetherapie is veelbelovend bij fibromyalgie. Ten minste twee studies hebben een voordeel gemeld, maar andere studies hebben slechts een vluchtig voordeel of geen verbetering gevonden.
Recent onderzoek suggereert dat biofeedback ook kan helpen bij de behandeling van sommige symptomen van fibromyalgie.
Volgens de NIH is "het onderzoek onvoldoende om conclusies te trekken" over de effectiviteit van hypnose en chiropractische zorg bij de behandeling van symptomen van fibromyalgie.
Resultaten krijgen
Traditionele pijnstillers zijn altijd effectief tegen de pijn van fibromyalgie.
-
True
-
False
Traditionele pijnstillers zijn altijd effectief tegen de pijn van fibromyalgie.
Correct! U heeft geantwoord:
Een belangrijke reden waarom patiënten zich vaak tot complementaire en alternatieve behandelingen wenden, is de gebrekkige effectiviteit van traditionele pijnstillers bij fibromyalgie-pijn.
?
Traditionele pijnstillers werken echter soms wel en blijven een belangrijke optie voor mensen met de aandoening. Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals acetaminophen, ibuprofen en naproxen kunnen soms effectief zijn, vooral bij spierpijn.
Resultaten krijgen
Welke van de volgende is een geaccepteerde conventionele behandeling voor fibromyalgie?
-
Antidepressiva
-
Fysiotherapie
-
Psychologische begeleiding
-
Al het bovenstaande
Welke van de volgende is een geaccepteerde conventionele behandeling voor fibromyalgie?
Correct! Je hebt geantwoord:
Omdat er geen wondermiddel tegen fibromyalgie bestaat, is het belangrijkste doel van de behandeling ervoor te zorgen dat de patiënt zich beter voelt. De conventionele therapieën voor fibromyalgie en de symptomen ervan zijn dan ook veelzijdig. Geneesmiddelen omvatten antidepressiva en anticonvulsiva, pijnstillers en spierverslappers.
?
Fysiotherapie wordt als nuttig beschouwd om kracht op te bouwen en het bewegingsbereik te verbeteren. Psychologische ondersteuning wordt vaak aanbevolen om patiënten te helpen leren omgaan met wat een zeer pijnlijke en frustrerende aandoening kan zijn.
Resultaten krijgen
Van welk van de volgende voedingssupplementen is bewezen dat het helpt bij de behandeling van de symptomen van fibromyalgie?
-
Echinacea
-
Cayenne
-
Mariadistel
-
Geen van bovenstaande
Van welk van de volgende voedingssupplementen is bewezen dat het helpt bij de behandeling van de symptomen van fibromyalgie?
Juist! U heeft geantwoord:
Veel voedingssupplementen die door fibromyalgiepatiënten worden gebruikt - waaronder echinacea, cayenne, mariadistel, zwarte cohosh, lavendel en B-vitaminen - zijn niet bewezen. Overleg altijd met uw arts voordat u een voedingssupplement gaat gebruiken, omdat sommige supplementen een wisselwerking met medicijnen kunnen hebben of onveilig kunnen zijn om in te nemen.
Krijg resultaten
Welk van de volgende diëten kan de symptomen van fibromyalgie helpen verminderen?
-
Atkins dieet
-
South Beach dieet
-
Mediterraan dieet
-
Geen van bovenstaande
Welk van de volgende diëten kan de symptomen van fibromyalgie helpen verminderen?
Juist! U heeft geantwoord:
Er is geen specifiek dieet of type dieet waarvan is aangetoond dat het effect heeft op fibromyalgie. Het is echter belangrijk voor fibromyalgiepatiënten, net als voor ieder ander, om gezond en evenwichtig te eten.
Resultaten krijgen
Welk van de volgende supplementen heeft "enig bewijs van een voordeel" -- volgens de NIH -- voor de behandeling van de symptomen van fibromyalgie?
-
SAMe
-
MSM
-
Sint-Janskruid
-
Al het bovenstaande
Welk van de volgende supplementen heeft "enig bewijs van een voordeel" -- volgens de NIH -- voor de behandeling van symptomen van fibromyalgie?
Juist! U heeft geantwoord:
Het NIH's National Center for Complementary and Alternative Medicine meldt dat hoewel studies naar het aminozuur-derivaat SAMe (S-Adenosyl-L-Methionine) gemengde resultaten hebben gehad, "er enig bewijs is van een voordeel" voor fibromyalgie -- maar "er is meer onderzoek nodig."
?
Hoewel sommige fibromyalgie- en artritispatiënten MSM (methyl-sulfonyl-methaan) nemen tegen gewrichtspijn en anderen St. Janskruid gebruiken tegen depressie, is er geen solide bewijs dat beide supplementen werken voor fibromyalgie.
Krijg resultaten
Van welke van de volgende middelen is bewezen dat het de pijn verlicht bij mensen met fibromyalgie?
-
Acupunctuur
-
Tai chi
-
Magneet therapie
-
Geen van bovenstaande
Van welke van de volgende is bewezen dat het pijnverlichting brengt bij mensen met fibromyalgie?
Juist! Je antwoordde:
Uit recent onderzoek is gebleken dat de oude Chinese vechtkunst tai chi helpt tegen spierpijn, depressie en de kwaliteit van leven bij fibromyalgiepatiënten. Het is onduidelijk waarom het werkt - en er is meer onderzoek nodig - maar tai chi wordt ook wel 'bewegende meditatie' genoemd - en meditatie zou de gezondheid ten goede komen door stressvermindering en lichamelijke ontspanning.
?
Acupunctuur is aangetoond in vele studies om de vermoeidheid, angst en pijn van fibromyalgie te verlichten. Maar andere studies tonen geen verschil aan tussen echte of schijnacupunctuur. En de NIH zegt: "Er is geen overtuigend wetenschappelijk bewijs voor beweringen dat magneten pijn van welke aard dan ook kunnen verlichten."
Krijg resultaten
Sommige onderzoekers geloven dat lage niveaus van het volgende kunnen bijdragen aan fibromyalgie:
-
Fosfor
-
Magnesium
-
Koper
-
Al het bovenstaande
Sommige onderzoekers geloven dat lage niveaus van het volgende kunnen bijdragen aan fibromyalgie:
Juist! U heeft geantwoord:
De oorzaak van fibromyalgie is onbekend. Sommige onderzoekers denken dat een verlaagd magnesiumgehalte kan bijdragen aan de aandoening. Volgens het NIH is er echter "geen afdoend wetenschappelijk bewijs dat magnesiumsupplementen de symptomen van fibromyalgie kunnen verlichten".
Resultaten
Uw score:
012 Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter
Resultaten:
Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail
