Eén op de acht vrouwen in de VS krijgt borstkanker. Veel onderzoeken tonen aan dat keuzes in levensstijl, zoals roken en drinken, de kans op borstkanker kunnen vergroten. De dokter gaat hier dieper op in.
Ongeveer 1 op de 8 Amerikaanse vrouwen kan verwachten borstkanker te krijgen op een bepaald punt in haar leven. Kanker heeft vele mogelijke oorzaken, waaronder uw genen, dieet en andere levensgewoonten. Veel studies tonen aan dat roken en alcohol beide de kans op borstkanker kunnen verhogen.
Het verband tussen roken en kanker
Tabaksgebruik is de meest voorkombare oorzaak van alle soorten kanker, met name kanker in uw longen, mond, keel, strottenhoofd en slokdarm. Ook borstkanker staat op de lijst. Sigarettenrook bevat giftige stoffen, waaronder kankerverwekkende chemicaliën. Vrouwen die roken of vroeger hebben gerookt, lopen een grotere kans borstkanker te krijgen dan vrouwen die niet roken of nooit hebben gerookt. Roken verhoogt ook de kans dat u na de diagnose aan borstkanker overlijdt. En het maakt de kans groter dat de kanker terugkomt.
Het is nooit te laat om te stoppen met roken of rookloze tabak, zoals pruimtabak, op te geven. Als u direct na de diagnose stopt of mindert, verlaagt u de kans op long- of ademhalingsproblemen zoals longkanker en hartaandoeningen.
Alcohol en borstkanker
Matiging is de sleutel. Alcohol is giftig voor je lichaam. Hoe meer je drinkt, hoe groter de kans op borstkanker. Eén alcoholische drank per dag kan weinig risico opleveren. Maar als u er twee of meer per dag drinkt, kan dat uw kans op borstkanker met 20% verhogen in vergelijking met wanneer u geen alcohol gebruikt.
Gewoonlijk is de standaardgrootte voor een drankje 12 ons bier, 5 ons wijn, of 1,5 ons 80-proof wodka, whisky, en andere likeur.
Alcohol kan leiden tot borstkanker omdat het:
-
Het kan cellen irriteren en beschadigen, wat kan leiden tot ongecontroleerde celdeling en groei van kankergezwellen.
-
Verhoogt het oestrogeen niveau in je lichaam, een hormoon dat het borstweefsel aantast.
-
Heeft veel lege calorieën die kunnen leiden tot gewichtstoename. Te veel vet kan leiden tot vele vormen van kanker.
-
Kan het moeilijker maken voor je lichaam om belangrijke voedingsstoffen op te nemen. Te veel niet opgenomen foliumzuur, bijvoorbeeld, verhoogt je risico op kanker.
Het kan het beste zijn om alcohol te vermijden als u chemotherapie, bestraling of andere kankerbehandelingen ondergaat. Het kan schadelijke bijwerkingen veroorzaken.
Als uw kanker in remissie is, kan het drinken van alcohol de kans vergroten dat uw kanker terugkomt. Maar andere onderzoeken suggereren dat matig drinken veilig kan zijn.
Praat met uw arts als u niet zeker weet of en hoeveel alcohol goed voor u is.
