Arts onderzoekt de verschillende vormen van complementaire geneeskunde bij kanker.
Als bij u de diagnose kanker is gesteld, bent u misschien nieuwsgierig naar complementaire therapie. Dat is alles wat de symptomen of bijwerkingen van de behandeling kan helpen. U krijgt het naast traditionele behandelingen zoals chemotherapie of bestraling. Deze gemengde aanpak wordt integratieve gezondheid genoemd.
Complementaire therapie is niet hetzelfde als alternatieve geneeskunde. Dat is wanneer u een traditionele behandeling vervangt door iets anders, wat niet wordt aanbevolen. Complementaire therapie kan uw kanker ook niet genezen of behandelen. Maar het kan u wel helpen om u beter te voelen, waardoor het makkelijker is om de behandeling vol te houden. Dit is wat u moet weten.
Hoe gebruik je aanvullende therapie?
Vertel uw kankerzorgteam over alle bijwerkingen of symptomen die u storen. Zij zullen u helpen een veilig plan op te stellen. Maar vergeet niet dat iedereen anders is. Het kan wat vallen en opstaan kosten om uit te vinden wat voor u werkt.
Veel voorkomende complementaire therapieën zijn:
Acupunctuur. Er zijn aanwijzingen dat het misselijkheid of overgeven als gevolg van uw kankerbehandeling kan verlichten. Het kan ook pijn, opvliegers, droge mond en andere symptomen verlichten.
Lichaams- en geestesoefeningen. Deze methoden leren u hoe u zich kunt ontspannen. U kunt een combinatie gebruiken van concentratie, ademhaling en beweging. Het doel is om u te helpen mentale en fysieke spanning te beheersen. Studies tonen aan dat mensen met kanker die deze oefeningen gebruiken soms minder stress, vermoeidheid, depressie en angst voelen. Je hebt misschien ook minder pijn en minder slaapproblemen.
Enkele voorbeelden zijn:
-
Meditatie
-
Mindfulness-gebaseerde stress vermindering
-
Yoga
-
Tai chi
-
Hypnose
-
Begeleide beeldspraak
-
Danstherapie
-
Biofeedback
Lichaamsbeweging. Als u beweegt, hebt u misschien minder pijn en meer energie. Het kan ook uw stemming verbeteren en u helpen beter te slapen. Vraag uw arts om u door te verwijzen naar een fysiotherapeut of trainer die werkt met mensen die kanker hebben. Deze getrainde professionals kunnen u helpen veilig en actief te blijven.
Chiropractische zorg. Deze praktijk past de manier aan waarop uw spieren, gewrichten, skelet en wervelkolom op elkaar aansluiten. Vraag uw arts of u dit mag proberen, vooral als u osteoporose of bloedingsproblemen hebt of bloedverdunners slikt.
Natuurlijke producten. Dit kunnen voedingssupplementen zijn zoals vitaminen, mineralen, specerijen of kruiden. Vraag het uw arts voordat u iets neemt. Sommige producten, zoals sint-janskruid, kunnen de werking van uw medicijnen tegen kanker beïnvloeden.
Massage. Deze therapie kan pijn, misselijkheid, angst en depressie, of slaapproblemen verlichten. Het kan zijn dat uw therapeut op bepaalde plekken moet letten. Gebieden rond uw tumor of behandelingsplaats kunnen gevoelig zijn.
Andere therapieën die uw arts kan voorstellen zijn:
-
Reiki
-
Reflexologie
-
Aromatherapie
-
Muziek-, schrijf-, of kunsttherapie
-
Gebed
-
Labyrint lopen
Hoe het voor jou te laten werken
Je moet eerlijk zijn tegen je dokter. Vertel hem of haar over alles wat u wilt proberen of producten die u al gebruikt.
Hier zijn enkele vragen die je zou kunnen stellen:
-
Wat zijn de voor- en nadelen van deze therapie?
-
Welke symptomen worden hiermee behandeld?
-
Zijn er bijwerkingen?
-
Zal het mijn medische behandeling beïnvloeden?
-
Wordt het gedekt door mijn zorgverzekering?
Uw arts weet misschien niet veel over complementaire therapie. Het is OK om hem of haar te vragen u door te verwijzen naar iemand die dat wel weet. Sommige kankerklinieken hebben hun eigen programma voor integratieve gezondheid. U kunt ook de website van het National Institute of Health's National Center for Complementary and Integrative Health bezoeken voor meer informatie.
