Tijdens de tienerjaren (8 tot 12 jaar) worden kinderen onafhankelijker, krijgen ze te maken met puberteit en hechten ze meer waarde aan relaties met leeftijdgenoten dan aan familiebanden.
Deze tussenfase in de ontwikkeling is een tijd van verandering. Je kind begint onafhankelijker te worden. Ze komen misschien in de puberteit. En de mening van hun leeftijdsgenoten is belangrijker dan die van jou.
Soms overvalt het ouders, zegt kinderarts Sarah Ann Anderson-Burnett, MD, PhD, een specialist in adolescentengeneeskunde aan de Columbia University.
Tween ouders: Klinkt dit bekend?
Lichamelijke veranderingen
De puberteit brengt alle lichaamsveranderingen met zich mee die je je herinnert uit je eigen jeugd: Groter worden. Lichaamsgeur. Haar waar er eerst geen haar was. Acne. Meisjes krijgen borsten en hun eerste menstruatie. Jongens kunnen een diepe stem krijgen en hun teelballen kunnen vergroten.
Het is normaal dat de lichamelijke veranderingen in de puberteit bij meisjes al vanaf de leeftijd van 8 jaar optreden en bij jongens vanaf de leeftijd van 9 jaar, zegt kinderarts Sharifa Glass, MD. Zij is assistent professor aan de Universiteit van Houston College of Medicine.
Dat is een goed moment om er met je tween over te praten, zodat ze weten wat ze kunnen verwachten.
Vanaf 8 en 9 jaar is een geschikt moment om dat gesprek te beginnen, zegt Anderson-Burnett. Zo eng als het is voor ouders, het is net zo beangstigend voor de kinderen. Je kunt samen de ongemakkelijkheid overwinnen.
Behoefte aan onafhankelijkheid
Het kind dat je vroeger alles vertelde, wordt misschien wat geslotener en deelt het met leeftijdsgenootjes.
Ze beginnen afstand te nemen van hun ouders en beschouwen hun vrienden vaak meer als hun familie, zegt Shannon Odell, PsyD, een kinder- en jeugdpsycholoog uit Portland, OR. Dit kan zich uiten in ruzies met en het negeren van ouders, het negeren van regels en het uitdagen van het gezag van ouders.
Bereid je voor op een voorproefje van wat je misschien niet had verwacht tot de tienerjaren.
Omar Ruiz, een gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut in Wellesley, MA, beschrijft hoe dit eruit kan zien. Tieners zijn berucht om hun houding, door met hun ogen te rollen, op hun tanden te zuigen, kortaf te reageren, een hoge stem te hebben, te weigeren aanwijzingen op te volgen of vulgaire taal tegen volwassenen te gebruiken, zegt hij.
De onafhankelijkheid van tieners is normaal en wordt verwacht. Je moet het toestaan, tot op zekere hoogte.
Ze hebben je nog steeds nodig als hun ouder, zegt Anderson-Burnett. Ze hebben nog steeds structuur nodig. Ze hebben nog steeds begeleiding nodig. Maar nu bouwen ze aan hun onafhankelijkheid en leren ze om hun eigen stem te hebben. En dat is net zo belangrijk in deze ontwikkeling als hun fysieke ontwikkeling.
Hun leeftijdsgenoten waarderen
In het verleden hebt u uw kind misschien verteld wat het moet dragen, eten en kijken. Als tweens kijken ze naar hun vrienden.
Hun relaties met leeftijdsgenoten worden een primaire factor in de meeste beslissingen die ze nemen, de ontwikkeling van hun persoonlijkheid, hoe ze praten, hoe ze zich gedragen, wat ze belangrijk vinden, wat ze geloven, en ook hoe ze zich kleden, eten, sporten, zegt Odell.
Als de ouder, tel je nog steeds mee. Maar de dynamiek kan voor jullie allebei anders aanvoelen.
Zelfs als je tweeling zich begint af te keren, blijf dan praten - zowel over gewone als belangrijke onderwerpen. De relatie op dit moment legt een goede basis voor uw kind om u in vertrouwen te nemen voor nog moeilijkere, ongemakkelijke gesprekken, zegt Glass.
Let op tekenen van ongezonde groepsdruk, zoals experimenteren met drugs, alcohol of seks. Soms beginnen tieners risicovol gedrag te vertonen op aandringen van leeftijdsgenoten, zegt Odell. Omdat hun [hersenen] frontale kwab nog niet volledig ontwikkeld is en pas op hun 25ste volledig ontwikkeld zal zijn, hebben ze de neiging om de gevolgen van hun daden niet te overdenken.
Lichaamsbeeld
Tieners ontwikkelen meningen over hun lichaam. En de invloeden zijn niet altijd wat je zou willen. Ze kunnen beïnvloed worden door opmerkingen uit hun omgeving en dingen die ze online zien.
Het idee dat mijn lichaam niet mooi is - dat begint eigenlijk al op de middelbare school en zelfs al in groep 8 en 9, zegt Anderson-Burnett. Ze vergelijkt die giftige ideeën met zaadjes die, als ze water blijven krijgen, zullen bloeien als de tween opgroeit en kunnen leiden tot problemen zoals eetstoornissen.
Wees voorzichtig met hoe je praat over eetgewoonten en het lichaamstype van je kind. Wat ze eten draagt daar natuurlijk aan bij, maar hoe je erover praat is hoe ze zichzelf gaan zien, aldus Anderson-Burnett.
Let ook op wat je over je eigen lichaam zegt. Je kind zal het merken, en ze kunnen die boodschappen zelf overnemen. Hoe gezonder uw eigen lichaamsbeeld is, hoe beter het is voor uw zoon of dochter.
Bouwen aan hun zelf-identiteit
Sommige oudere tieners denken na over afspraakjes, inclusief tot welk(e) geslacht(en) ze zich aangetrokken voelen. Hoe je reageert is belangrijk.
Als je in staat bent om hen te steunen en te zeggen, OK, dit is wie je bent, ik steun je, het leidt echt tot - [in] mijn persoonlijke klinische ervaring - andere resultaten dan wanneer er een werkelijke weerstand tegen is, Anderson-Burnett zegt.
Als u of uw kind zich ongemakkelijk voelt om over bepaalde onderwerpen te praten, kunt u overwegen om hen te laten praten met een volwassene die u kiest, zoals een oom, tante, vriend, of iemand anders binnen uw kring.
Ze luisteren naar iemand die ze kunnen vertrouwen, zegt Anderson-Burnett. In wezen leer je je kind al vroeg de kracht van een netwerk en hoe dat netwerk in hun voordeel te gebruiken [in] hun ontwikkeling.
Als ouder gezien worden
Soms behandelen volwassenen - zoals leraren, buren of vreemden - tweens alsof ze ouder zijn dan ze zijn. Onderzoek toont aan dat dit vaker gebeurt bij zwarte en bruine tweens dan bij blanke tweens, merkt Anderson-Burnett op.
Het zijn nog jonge kinderen, maar ze kunnen op school of in de omgang met andere mensen in de samenleving als volwassenen worden behandeld, zegt ze. Uw kind wordt misschien meer tegengewerkt vanwege de opvatting over hoe zij zich zouden moeten gedragen, ondanks het feit dat zij een bepaalde chronologische leeftijd hebben.
Je kind beseft misschien niet dat het last heeft van wat bekend staat als vooringenomenheid ten opzichte van volwassenen, dus weet het misschien niet hoe hij je dat moet vertellen. Als u denkt dat dit misschien gebeurt, vraag het dan aan uw tweeling.
Praat over: Behandelen mensen je anders? Heb je het gevoel dat je anders wordt behandeld dan je klasgenoten? Anderson-Burnett zegt. Ik denk dat we de kracht van een gesprek onderschatten.
Net als bij alle andere dingen die je tween meemaken, moet je het gesprek aangaan, luisteren en een open houding aannemen.
