De meeste kinderen met epilepsie kunnen vrijwel alles doen, ook sporten. Leer van de dokter welke voorzorgsmaatregelen u moet nemen.
Hoewel deze angsten heel natuurlijk zijn, zijn ze over het algemeen niet gebaseerd op de werkelijkheid. Feit is dat de meeste kinderen met epilepsie het goed doen. In de overgrote meerderheid van de gevallen leiden ze een volkomen normaal leven.
"Vroeger lag de nadruk op wat kinderen met epilepsie niet konden", zegt William R. Turk, MD, hoofd van de afdeling Neurologie van de Nemours Children's?kliniek in Jacksonville, Florida. "Tegenwoordig proberen we bij kinderen en tieners niet te benadrukken wat ze niet kunnen, maar wat ze wel kunnen."
En de meeste kinderen met epilepsie kunnen zowat alles.
Verstandige grenzen voor een kind met epilepsie
Er zijn een paar extra voorzorgsmaatregelen die ouders van kinderen met epilepsie moeten nemen, vooral in de buurt van hoogtes of water. Het beklimmen van een boom of een ladder kan gevaarlijk zijn als een kind een aanval krijgt terwijl hij of zij dat doet, zegt Turk. "Ik vertel kinderen meestal dat als het boven hun hoofd is, ze er niet op moeten klimmen."
Voor nerveuze ouders lijkt het misschien uitgesloten dat hun kinderen met epilepsie gaan zwemmen of varen. Maar zolang de kinderen in het zwembad onder toezicht staan van een ouder of een badmeester, zou het goed moeten gaan. Op boten moeten kinderen met epilepsie een reddingsvest dragen, net als ieder ander kind. "Turk: "Zolang iemand toezicht houdt, is de gevaarlijkste plek niet het zwembad of de oceaan. "Het is de badkuip, en daarom moeten mensen met epilepsie douchen en niet in bad gaan."
Omdat de badkamer een gevaarlijke plek kan zijn voor kinderen met epilepsie, zijn hier enkele andere goede voorzorgsmaatregelen:
-
Zorg ervoor dat badkamerdeuren naar buiten opengaan.
-
Verwijder sloten van badkamerdeuren.
-
Zorg ervoor dat de afvoer van het bad niet verstopt zit, zodat het niet per ongeluk volloopt met water.
Sporten met Epilepsie
Sommige kinderen met epilepsie vrezen dat ze niet zullen kunnen sporten. Veel ouders hebben de verkeerde indruk dat sporten te gevaarlijk is. Maar sport is een belangrijk onderdeel van het leven van elk kind, en in de meeste gevallen is sporten veilig voor kinderen met epilepsie. Er is geen harde regel over welke sporten een kind met epilepsie wel of niet zou moeten beoefenen. Het komt uiteindelijk neer op gezond verstand over de specifieke conditie van uw kind. Turk moedigt zijn patiënten, zowel kinderen als tieners, aan om praktisch na te denken over hun mogelijkheden. Hij vraagt zijn patiënten zich voor te stellen wat de gevolgen zouden zijn als ze tijdens een bepaalde activiteit een aanval krijgen. Als de gevolgen gevaarlijk zijn, moeten ze het niet doen.
Een aanval krijgen op het voetbal- of honkbalveld is niet gevaarlijk, hoewel het wel gênant kan zijn. Een aanval tijdens het bergbeklimmen kan echter wel gevaarlijk zijn, dus kinderen die gevoelig zijn voor aanvallen moeten speciale voorzorgsmaatregelen nemen.
Hoe zit het met contactsporten? Nogmaals, dat hangt ervan af. Als uw kind gevoelig is voor toevallen, kan het verlies van het bewustzijn op het voetbalveld riskant zijn. Maar als de medicijnen werken en de aanvallen onder controle zijn, dan is het risico van een aanval op het veld echt heel laag. Sommige ouders maken zich zorgen dat kinderen met epilepsie op het hoofd worden geslagen. Er is geen bewijs dat de hersenen van kinderen met epilepsie kwetsbaarder zijn dan normaal. Voor kinderen van wie de aanvallen onder controle zijn, zijn contactsporten net zo veilig of riskant als voor ieder ander.
Omgaan met de coaches van uw kind
Je moet met een coach -- of een badmeester -- omgaan zoals je met een leraar zou omgaan: Je moet de coach meteen vertellen dat je kind epilepsie heeft. Zelfs als het al een tijdje geleden is dat uw kind voor het laatst een aanval heeft gehad, is het nog steeds beter om het te vertellen. U hoeft zich er niet voor te schamen, en het is goed voor de coach om voorbereid te zijn op een mogelijke aanval.
U kunt te maken krijgen met slecht geïnformeerde coaches die zich verzetten tegen het opnemen van een kind met epilepsie in het team. Als dit gebeurt, moet u ingrijpen. De coach weet misschien niet beter, en een beetje voorlichting over epilepsie kan hem van gedachten doen veranderen.
Afstand nemen van uw kind
Hoewel u als ouder misschien huiverig wordt als u ontdekt dat uw kind met epilepsie probeert mee te doen aan een basketbalwedstrijd, moet u niet vergeten dat overbezorgdheid - of het onterecht beperken van opties - psychologisch en sociaal schadelijker kan zijn dan de epilepsie zelf.
Deelname aan een sport is een geweldige zaak voor kinderen met epilepsie. Ze kunnen leren om deel uit te maken van een team, vrienden te maken, en een kans krijgen om uit te blinken. In bijna alle gevallen wegen de voordelen op tegen de onwaarschijnlijke risico's.
