Lees meer van dokter over de preventie van eczeem, een veel voorkomende huidaandoening vooral bij zuigelingen.
Er is geen genezing voor eczeem, maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om het risico te verkleinen en opflakkeringen te voorkomen.
Als je baby risico loopt op eczeem vanwege een familiegeschiedenis, is het het beste om hem of haar de eerste drie maanden van het leven uitsluitend borstvoeding te geven, of langer indien mogelijk.
Artsen adviseren om borstvoeding te blijven geven gedurende ten minste zes maanden (bij voorkeur een jaar) als u uw baby laat kennismaken met vaste voeding. Baby's moeten ook beschermd worden tegen mogelijke allergenen zoals haren van huisdieren, mijten en schimmels.
Als u eczeem heeft, probeer stress tot een minimum te beperken en neem de tijd voor uzelf om te ontspannen.
Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Het kan helpen om stress onder controle te houden en de circulatie te verbeteren.
