Wanneer je eczeem in het gezicht, in de lies en op andere gevoelige plaatsen probeert te kalmeren, hou dan enkele tips in gedachten voor de behandeling en verzorging van je huid thuis.
Zuigelingen hebben de neiging eczeem te krijgen op hun:
-
Gezicht
-
Achterkant van armen of benen
-
Rug
-
Borst
-
Buik
Oudere kinderen en tieners hebben de neiging om symptomen te krijgen in plooien of op plaatsen waar ze zweten, zoals hun:
-
Nek
-
De binnenkant van ellebogen
-
Op de achterkant van de knieën
-
Soms, op handen of voeten
Volwassenen hebben meer kans op eczeem aan hun handen, zegt Marathe, misschien omdat ze meer hun handen wassen en de afwas doen. Het komt ook vaak voor dat de symptomen zich manifesteren op de handen:
-
Voeten
-
Hals
-
Binnen vouwen
Volwassenen hebben minder kans op gezichts- en hoofdhuideczeem, zegt Marathe.
Zowel volwassenen als kinderen kunnen ooglid eczeem krijgen, zegt ze. Dat is vaak te wijten aan een allergische reactie op iets dat de huid aanraakt.
Gebruik van medicatie op moeilijk te behandelen plekken
Het bedrag en het type van behandeling dat voor u of uw kind juist is hangen ook af van waar het eczema is, zegt Marathe. Sommige gebieden zijn moeilijker te behandelen dan andere.
Behandeling kan lastiger zijn wanneer eczeem opduikt op delen van je lichaam met een dunnere huid, zoals je lippen, de gebieden rond je ogen en je liezen.
Steroïden, de meest voorkomende behandeling, kunnen de huid dunner maken als je ze te veel gebruikt, wat kan leiden tot blauwe plekken en scheuren, zegt Steve Daveluy MD, een universitair hoofddocent en programmadirecteur bij Wayne State Dermatology in Michigan. Als je per ongeluk steroïden in je ogen krijgt, verhoog je ook de kans op een tijdelijke vorm van glaucoom, wat je gezichtsvermogen kan aantasten, zegt hij.
Toch kun je veilig lage-sterkte (zwakkere) steroïden gebruiken op je gezicht en lies, zegt Daveluy. Je moet alleen voorzichtig zijn. Werk samen met je dermatoloog om ervoor te zorgen dat je de juiste sterkte gedurende de juiste tijd gebruikt, en bel hem of haar meteen als je bijwerkingen hebt.
Je dermatoloog kan je ook niet-steroïde geneesmiddelen aanraden, zoals de zogeheten topische calcineurineremmers. Die zijn geweldig omdat ze niet dezelfde bijwerkingen hebben als steroïden - ze maken de huid niet dunner, er is geen risico op glaucoom - dus ze zijn superveilig voor gebruik in het gezicht en op de genitaliën, zegt Daveluy. De enige mogelijke nadelen, zegt hij, zijn dat ze in het begin een beetje kunnen prikken, en dat het voor je verzekering een hindernis kan zijn om ze te laten vergoeden.
Huismiddeltjes voor moeilijk te behandelen vlekken
Wil je huismiddeltjes proberen om je symptomen te verlichten? De soorten die kunnen helpen, hangen gedeeltelijk af van waar het eczeem zich manifesteert. (Opmerking: overleg met uw arts voordat u huismiddeltjes op een baby uitprobeert).
Natte omslagdoeken, die medicijnen kunnen helpen beter te werken, werken goed op lichaamsdelen waar de huid dikker is, zoals de benen, voeten, handen, polsen en onderarmen, zegt Marathe. Zo maak je een wet wrap:
-
Doe je medicatie in.
-
Bedek uw getroffen lichaamsdeel met plasticfolie gedurende 30 minuten.
-
Haal de wrap eraf en hydrateer je huid.
Je kan hetzelfde doen met in de winkel gekochte buisjes dressings. Het enige verschil is dat je ze in warm water laat weken en uitwringt, zodat ze vochtig zijn als je ze omdoet, zegt Marathe.
Als je kleine kind eczeem heeft, kun je iets soortgelijks doen als hij 's nachts een pyjama met lange mouwen draagt: Laat de pyjama in warm water weken en stop hem dan een paar seconden in de droger zodat hij vochtig maar warm is. Soms slapen kinderen er dan in, dus leggen [ouders] er een droge pyjama overheen, zegt Marathe. Sommige kinderen vinden dat fijn omdat het een beetje verkoelend werkt, maar voor andere kinderen is het te koud, dus die vinden het niet zo fijn.
Een paar huismiddeltjes voor het hele lichaam kunnen ook helpen. Verdunde bleekwaterbaden zijn geweldig voor mensen van alle leeftijden, en we raden ze ook aan voor kinderen, zegt Marathe. Je kunt de voordelen krijgen door te zwemmen in een chloorbad, of door thuis een bleekbad te maken. Gebruik een kwart kopje gewoon bleekmiddel - niet geconcentreerd - voor de helft van een bad met water, of een half kopje voor een heel bad met water, zegt ze. Of je nu gaat zwemmen in een zwembad of een bad met bleekwater neemt, het is belangrijk dat je je meteen daarna doucht of afspoelt. Als het chloor op je huid opdroogt, krijg je waarschijnlijk meer jeuk, zegt Marathe.
Een beetje zonlicht kan ook helpen om de jeuk van eczeem te verlichten, zegt ze. Ga 15 minuten naar buiten zonder zonnebrandcrème voor 10 uur 's ochtends of na 4 uur 's middags, wanneer de ultraviolette stralen van de zon zwakker zijn.
Andere manieren om de jeuk op moeilijk te behandelen plekken te verlichten zijn
Vocht inbrengen. Om te voorkomen dat je huid droog, ontstoken en geïrriteerd raakt, is je dagelijkse vochtinbrengende crème een must, zegt Daveluy. Kies er een die niet veel parfum en parfums bevat, die de huid kunnen irriteren. Het belangrijkste is om er een te vinden die je lekker vindt en die je minstens een keer per dag gebruikt, zegt hij. De meeste mensen hebben het meer dan een keer per dag nodig.
Was pollen weg. Als je merkt dat je eczeem opflakkert tijdens het pollenseizoen, spoel dan je gezicht af nadat je een tijdje buiten bent geweest
een tijdje buiten bent geweest, zegt Daveluy. Doe daarna meteen een vochtinbrengende crème op.
Koel af. In plaats van veel te krabben of wrijven, wat de huid kan beschadigen, verlicht je de jeuk met een ijspack of een zak bevroren erwten. IJs verzacht de jeuk eigenlijk heel goed, omdat dezelfde zenuwen die de jeuk voelen, koud aanvoelen, zegt hij.
Maak een verzachtend masker. Je kunt een gezichtsmasker maken van rijstpapier, zoals ze gebruiken om loempia's of verse broodjes te maken, zegt Daveluy. Je knipt gaatjes in je ogen en in je mond en dan maak je het nat [met water]. Je kunt het opdoen om de huid te kalmeren, omdat het een natuurlijk hydraterend effect heeft door het zetmeel in de rijst. Sommige mensen dragen het zelfs in bed. Je kunt het rijstpapier het beste in tweeën knippen voordat je het nat maakt, want het kan moeilijk te hanteren zijn.
Probeer massage. Als het gezicht van je kind 's avonds jeukt, masseer dan wat vochtinbrengende crème in de huid voor het slapengaan, zegt Daveluy. Ze hebben enkele studies gedaan die aantonen dat massage kalmerend kan zijn voor kinderen met eczeem en hen kan helpen in slaap te vallen. En het kan zelfs helpen om het eczeem te verbeteren, waarschijnlijk door het een beetje te kalmeren.
Winkel veilig. Overleg met je dermatoloog voordat je vrij verkrijgbare producten voor je schaamstreek gebruikt, vooral voor de geslachtsdelen van vrouwen. Veel van deze producten bevatten veel ingrediënten die eczeem kunnen irriteren, zegt Daveluy.
