De dokter legt uit hoe je je huis zo kunt inrichten dat het een gezonde omgeving wordt als je kind eczeem heeft, inclusief tips over het juiste beddengoed en hoe je opgezette dieren en speelgoed schoonmaakt.
Uw huis kan een trigger zijn voor een eczeemopflakkering bij uw kind. Maar er zijn veel manieren om te voorkomen dat alledaagse huishoudelijke artikelen die jeukende uitslag veroorzaken.
Tapijt en gordijnen
Wanneer je een kind met eczeem hebt, moet je een allergie-vrij huis inrichten -- van het plafond tot aan de vloeren.
Alle-katoenen tapijten of duidelijke hardhouten vloeren zijn beter dan kunstmatige vezelkleden. Dit is vooral waar als u een baby hebt die kruipt.
Natuurlijke vezels zijn ook een goede keuze voor gordijnen en meubelbekleding.
Reinigingsproducten
Wasmiddelen en huishoudelijke schoonmaakmiddelen met een zware geur kunnen eczeem irriteren.
"Ik zou zeker aanraden om geurvrije schoonmaakproducten te zoeken," zegt Chris Adigun, MD, klinisch assistent professor in de dermatologie aan de New York University School of Medicine. Zoek ook naar kleurstofvrije producten.
Etiketten kunnen echter misleidend zijn. Sommige schoonmaakmiddelen die beweren geur- en kleurstofvrij te zijn, bevatten toch additieven die de huid kunnen irriteren. Soms moet je uitproberen welke het beste zijn voor je kind. Als je merkt dat hun eczeem opvlamt, stap dan over op iets anders.
Adigun raadt schoonmaakmiddelen op basis van plantaardige olie aan omdat die bijzonder zacht zijn voor de gevoelige huid. Zoek naar het keurmerk van de National Eczema Association op schoonmaakmiddelen.
Vergeet het stof niet. Veel kinderen met eczeem zijn allergisch voor huisstofmijt. Om ze weg te houden, moet je minstens één keer per week stofzuigen en afstoffen in huis. Was ook opgezette dieren. Ze kunnen een comfortabele thuis zijn voor veel mijten.
Beddengoed
Het meeste beddengoed kan huisstofmijt aantrekken. Je kan een beschermhoes tegen huisstofmijt kopen voor het matras van je kind. Hoewel het eczeem niet zal voorkomen, kan het helpen bij astma en andere allergieën.
Kleding
Hetzelfde advies over stoffen geldt voor de kleding van uw kind. Kies voor natuurlijke, ademende vezels, zoals katoen. Dat geeft ze een laagje bescherming maar zal ze niet laten jeuken.
Vermijd kunstmatige materialen en kriebelende natuurlijke stoffen zoals wol.
Katoen is ook het beste voor pyjama's. Doe er een paar katoenen handschoenen bij als je kind zich krabt tijdens het slapen.
Vochtinbrengend
De winter kan een uitdaging zijn voor kinderen met een gevoelige huid.
"De beste manier om opflakkerend eczeem te voorkomen is door voortdurend te hydrateren," zegt Nanette Silverberg, MD, directeur kinder- en jeugddermatologie van het St. Luke's Roosevelt Hospital Center in New York.
Gebruik zware crèmes "die je moet uitknijpen of opscheppen, in plaats van pompen," zegt Adigun. En houd altijd een potje vaseline bij de hand. Het kan zelfs de meest hardnekkig droge huid verlichten. Breng twee of drie keer per dag een dikke laag vochtinbrengende crème aan.
Als crème niet genoeg is, zet dan een koele luchtbevochtiger aan om te voorkomen dat de huid van je kind uitdroogt.
Badderen
Beperk het baden of douchen tot 5 of 10 minuten om het vocht in de huid van uw kind vast te houden. Gebruik een zachte zeep en shampoo. Houd het water lauwwarm, zodat de huid niet geïrriteerd raakt. Dep de huid van uw kind daarna droog -- nooit wrijven. Breng vervolgens een laagje vochtinbrengende crème aan.
