Het is belangrijk om vochtinbrengende crème te gebruiken wanneer je een droge huid hebt. Maar niet alle vochtinbrengende crème is hetzelfde. Hoe en wanneer je ze aanbrengt maakt ook een verschil.
Vochtinbrengers houden water vast en vormen een barrière tegen dingen die je huid kunnen irriteren. Je kunt kiezen uit een groot aantal producten, maar ze zijn niet allemaal hetzelfde. Je moet ook weten wanneer en hoe je ze moet aanbrengen.
Lotions, crèmes en zalven
Er zijn drie soorten vochtinbrengers: lotions, crèmes en zalven. Ze worden ingedeeld naar de hoeveelheid olie en water die ze bevatten. Hoe meer olie ze bevatten, hoe beter ze zijn voor eczeem.
Zalven bevatten de meeste olie. Ze zijn meestal de beste keuze om eczeem te behandelen. Ze branden niet als je ze op je huid smeert. Ze helpen het vocht vast te houden.
Sommige mensen gebruiken ze graag 's nachts. Dit geeft je huid de tijd om ze volledig te absorberen. Vaseline en minerale olie zijn voorbeelden.
Crèmes zijn een goede keuze als u niet van het vettige gevoel van een zalf houdt. Ze bevatten de op één na grootste hoeveelheid olie. Ze kunnen ook vocht insluiten.
Zorg ervoor dat u de etiketten goed leest. Crèmes bevatten vaak additieven die uw huid kunnen irriteren of bij sommige mensen een allergische reactie kunnen veroorzaken.
Lotions bestaan meestal uit water en hebben de laagste hoeveelheid olie. Ze werken meestal niet goed voor mensen met eczeem. Ze verdampen snel en kunnen ingrediënten bevatten die uw huid hinderen.
Hoe gebruik je een Moisturizer?
Het zal het beste werken als je het aanbrengt na een bad of douche. Gebruik lauw - geen heet - water. Ga ongeveer 10 minuten in bad.
Dep je huid droog. Laat het een beetje vochtig. Op die manier verwijder je niet al het vocht dat je van het baden hebt gekregen.
Breng binnen 3 minuten nadat je uit het water bent gekomen vochtinbrengende crème aan. Als u langer wacht, zal uw huid uitdrogen.
Maak de moisturizer zacht door het tussen je handen te wrijven. Gebruik uw handpalmen om een dikke laag over uw hele huid te smeren. Breng het zachtjes aan met eenvoudige, neerwaartse bewegingen. Probeer niet in cirkels of op en neer te wrijven.
Het kan in het begin plakkerig aanvoelen, maar dat is niet erg. Probeer het er niet af te halen. Uw huid zal het absorberen.
Elke keer dat u uw handen wast of ze nat maakt, moet u ze ook hydrateren. Houd vochtinbrengende crème bij elke wastafel in huis zodat u het niet vergeet.
Als u een voorgeschreven huidmedicijn gebruikt, doe dat dan op voordat u vocht inbrengt.
Hoe kies je veilig een product?
Er zijn veel producten op de markt. Wat voor iemand anders werkt, werkt misschien niet voor jou.
De beste opties zijn:
-
Geurvrij (niet alleen ongeparfumeerd)
-
Parfum vrij
-
Kleurstof vrij
Ongeparfumeerde producten kunnen nog steeds geurstoffen bevatten, dus ze kunnen je huid nog steeds irriteren. Ze zijn alleen bedekt zodat je ze niet ruikt. Zoek naar vochtinbrengers met de vermelding "geurvrij".
Kijk op het etiket als je weet dat je allergisch bent voor een bepaald ingrediënt.
Dep een beetje ter grootte van een erwt van een nieuw product in de holte van je elleboog of aan de binnenkant van je pols. Wacht 24 tot 48 uur om te zien of het uitslag, roodheid of jeuk veroorzaakt voordat je het op je hele lichaam gebruikt.
