Leer meer van de dokter over de tekenen van eetstoornissen.
Anorexia nervosa.
Dit wordt gekenmerkt door gewichtsverlies, vaak als gevolg van overmatig diëten en lichaamsbeweging, soms tot het punt van verhongering. Mensen met anorexia hebben het gevoel dat ze nooit dun genoeg kunnen zijn en blijven zichzelf als dik beschouwen ondanks extreem gewichtsverlies.
Avoidant/restrictieve voedselinname stoornis (ARFID). Deze aandoening wordt gekenmerkt door zeer weinig eten en/of het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen. Het begint meestal in de kindertijd. Mensen met ARFID kunnen bepaalde voedingsmiddelen vermijden vanwege hun textuur of geur.
Boulimia nervosa.
De aandoening wordt gekenmerkt door cycli van extreem overeten, bekend als eetbuien, gevolgd door purgeren of ander gedrag om het overeten te compenseren. Het wordt ook geassocieerd met gevoelens van verlies van controle over het eten.
Binge eating disorder
. Dit wordt gekenmerkt door regelmatige episodes van extreem overeten en gevoelens van verlies van controle over het eten.
Eetstoornissen ontstaan meestal in de tienerjaren en bij jongvolwassenen, en komen veel vaker voor bij meisjes en vrouwen. Niemand kent de precieze oorzaak van eetstoornissen, maar ze lijken samen te gaan met psychologische en medische problemen, zoals een laag gevoel van eigenwaarde, depressie, angst, problemen om met emoties om te gaan, en middelenmisbruik.
Voor sommige mensen wordt een obsessie met eten een manier om controle te krijgen over een aspect van hun leven. Hoewel het kan beginnen als gewoon een beetje meer of minder eten dan normaal, kan het gedrag uit de hand lopen en het leven van de persoon overnemen. Eetstoornissen zijn een ernstig medisch probleem dat langdurige gevolgen kan hebben voor de gezondheid als het niet wordt behandeld.
Het is gebruikelijk dat mensen met eetstoornissen hun ongezonde gedrag verbergen, dus het kan moeilijk zijn om de tekenen van een eetstoornis te herkennen, vooral in een vroeg stadium. Houd in gedachten dat je niet per se aan iemands uiterlijk kunt zien - ook niet aan hun grootte - of ze een eetstoornis hebben.
Hier volgt een meer gedetailleerde kijk op de symptomen van anorexia, boulimia en eetbuien.
Tekenen van Anorexia Nervosa
Mensen met anorexia nervosa hebben een extreme angst om aan te komen. Ze diëten en sporten vaak onophoudelijk, soms tot het punt van verhongering. Ongeveer een derde tot de helft van de anorexia-patiënten heeft ook eetbuien en zuivert door braken of misbruik van laxeermiddelen. Mensen met anorexia hebben een vertekend lichaamsbeeld en denken dat ze te zwaar zijn, terwijl ze in feite ondergewicht hebben. Ze tellen obsessief de calorieën en staan zichzelf alleen kleine porties van bepaalde voedingsmiddelen toe. Wanneer iemand met anorexia ermee geconfronteerd wordt, zal hij vaak ontkennen dat er een probleem is.
De tekenen van anorexia kunnen in het begin subtiel zijn, omdat het zich geleidelijk ontwikkelt. Het kan beginnen als een interesse in diëten voor een evenement zoals een schoolfeest of een strandvakantie. Maar naarmate de stoornis zich verder ontwikkelt, wordt de preoccupatie met gewicht intenser. Het creëert een vicieuze cirkel: Hoe meer gewicht de persoon verliest, hoe meer die persoon zich zorgen maakt en obsessief bezig is met gewicht.
De volgende symptomen en gedragingen komen vaak voor bij mensen met anorexia:
-
Dramatisch gewichtsverlies
-
Het dragen van losse, volumineuze kleding om gewichtsverlies te verbergen
-
Preoccupatie met eten, diëten, calorieën tellen, etc.
-
Weigering om bepaalde voedingsmiddelen te eten, zoals koolhydraten of vetten
-
Mijden van maaltijden of eten in het bijzijn van anderen
-
Bereidt uitgebreide maaltijden voor anderen, maar weigert ze op te eten
-
Overmatig sporten
-
Opmerkingen maken over dik zijn
-
Stoppen met menstrueren
-
Klachten over constipatie of maagpijn
-
Ontkennen dat extreem dun zijn een probleem is
Omdat mensen met anorexia zo goed zijn in het verbergen ervan, kan de ziekte ernstig worden voordat iemand in hun omgeving opmerkt dat er iets mis is. Als je denkt dat iemand om wie je geeft anorexia heeft, is het belangrijk om hem of haar meteen door een arts te laten onderzoeken. Als het niet behandeld wordt, kan anorexia leiden tot ernstige complicaties zoals ondervoeding en orgaanfalen. Echter, met behandeling, zullen de meeste mensen met anorexia het gewicht dat ze verloren terug krijgen, en de lichamelijke problemen die ze ontwikkelden als gevolg van de anorexia zullen beter worden.
Tekenen van Boulimia Nervosa
Mensen met boulimia nervosa hebben perioden van grote hoeveelheden voedsel eten (eetbuien genoemd), gevolgd door purgeren (braken of het gebruik van laxeermiddelen), vasten, of overmatig sporten om het teveel eten te compenseren.
In tegenstelling tot anorexia hebben mensen met boulimia vaak een normaal gewicht. Maar ze hebben dezelfde intense angst om aan te komen en een vertekend lichaamsbeeld. Ze zien zichzelf als dik en willen wanhopig graag afvallen. Omdat ze zich vaak schamen en walgen van zichzelf, worden mensen met boulimia erg goed in het verbergen van hun boulimisch gedrag.
De volgende tekenen wijzen op boulimia:
-
Bewijs van eetbuien, zoals het verdwijnen van grote hoeveelheden voedsel in een korte tijd, of het vinden van veel lege etensverpakkingen of -bakjes
-
Bewijs van zuivering, zoals naar het toilet gaan na de maaltijd, geluiden of geuren van braken, of verpakkingen van laxeermiddelen of diuretica
-
Maaltijden overslaan of het eten in het bijzijn van anderen vermijden, of zeer kleine porties eten
-
Overmatig sporten
-
Het dragen van flodderige kleding om het lichaam te verbergen
-
Klagen over dik zijn
-
Overmatig gebruik van kauwgom, mondwater, of pepermuntjes
-
Voortdurend op dieet
-
Gelittekende knokkels door herhaaldelijk braken op te wekken
Als boulimia niet wordt behandeld, kan het leiden tot gezondheidsproblemen op de lange termijn, zoals abnormale hartritmes, bloedingen in de slokdarm als gevolg van overmatig terugvloeien van maagzuur, gebitsproblemen en nierproblemen. Boulimia kan echter met succes worden behandeld met cognitieve gedragstherapie, bepaalde anti-epileptica, antidepressiva, of combinaties van deze therapieën. Het is belangrijk om hulp te zoeken als u denkt dat iemand om wie u geeft boulimia heeft.
Tekenen van Binge Eating Disorder
Mensen met een eetbuienstoornis eten niet altijd te veel, maar hebben vaak episodes waarin ze grote hoeveelheden voedsel opeten. Net als mensen met boulimia voelen zij zich tijdens deze perioden vaak oncontroleerbaar en voelen zij zich er later schuldig en beschaamd over. Het gedrag wordt een vicieuze cirkel, want hoe meer angst ze hebben voor eetbuien, hoe meer ze het lijken te doen. Omdat mensen met een eetbuienstoornis niet purgen, vasten of sporten na hun eetbuien, hebben ze meestal overgewicht of obesitas.
In tegenstelling tot andere eetstoornissen komt de eetbuienstoornis bijna even vaak bij mannen als bij vrouwen voor. Volgens de statistieken van het National Institute of Mental Health is de gemiddelde leeftijd waarop een eetbuienstoornis ontstaat 25 jaar en komt het vaker voor bij mensen onder de 60 jaar.
Veel voorkomende tekenen van eetbuienstoornis zijn:
-
Bewijs van eetbuien, zoals het verdwijnen van grote hoeveelheden voedsel in een korte tijd, of het vinden van veel lege etensverpakkingen of -bakjes
-
Het hamsteren van voedsel, of het verstoppen van grote hoeveelheden voedsel op vreemde plaatsen
-
Het dragen van flodderige kleding om het lichaam te verbergen
-
Maaltijden overslaan of vermijden om in het bijzijn van anderen te eten
-
Voortdurend op dieet, maar zelden gewicht verliezen
Omdat eetbuien leiden tot overgewicht, kan het ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid als het niet behandeld wordt. Gedragsmatige programma's voor gewichtsvermindering kunnen nuttig zijn bij zowel gewichtsverlies als bij het onder controle houden van de drang om eetbuien te hebben. Het stimulerende middel Vyvanse is door de FDA goedgekeurd voor de behandeling van eetbuienstoornis. Omdat depressie vaak hand in hand gaat met een eetbuienstoornis, kunnen antidepressiva en psychotherapie ook helpen.
Het herkennen van de tekenen en symptomen van een eetstoornis is de eerste stap om er hulp voor te krijgen. Eetstoornissen zijn behandelbaar, en met de juiste behandeling en ondersteuning kunnen de meeste mensen met een eetstoornis gezonde eetgewoonten aanleren en hun leven weer op de rails krijgen.
