Hoe behandel je een eetstoornis? Leer over de verschillende psychologische methodes om eetstoornissen te behandelen

Ontdek wat je moet weten over de behandeling van eetstoornissen en wat de voor- en nadelen, risico's en voordelen zijn.

Wat is een eetstoornis?

Een eetstoornis wordt gekenmerkt door stoornissen in het eetgedrag en de gedachten en emoties die je hebt met betrekking tot eten. Als je een eetstoornis hebt, voel je je geobsedeerd door voedsel, lichaamsgewicht en vorm. De drie meest voorkomende eetstoornissen zijn anorexia nervosa, boulimia nervosa, en eetbuienstoornis.

Anorexia nervosa: Als je jezelf voortdurend als te zwaar ziet, ook al is dat niet zo, dan heb je misschien anorexia nervosa. U kunt frequente drang voelen om uzelf te wegen, het voedsel dat u eet te beperken, dwangmatig te sporten, of routinematig laxeermiddelen te gebruiken. Anorexia kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid.

Boulimia nervosa: mensen met boulimia nervosa eten herhaaldelijk te veel en zuiveren het voedsel dan op verschillende manieren. Spoeling kan gebeuren door opzettelijk braken, laxeermiddelen, diuretica (deze helpen je water te verliezen door voornamelijk te plassen), of overmatige lichaamsbeweging. Als je boulimia hebt, kun je overgewicht, ondergewicht of een gemiddeld gewicht hebben. Deze aandoening kan onder meer zuurbranden, darmpijn, een verstoord elektrolytenevenwicht, uitdroging en gebitsproblemen tot gevolg hebben.

Eetbuistoornis: Dit is de meest voorkomende eetstoornis in de VS en wordt gekenmerkt door een onvermogen om je eten onder controle te houden. Er zijn geen periodes van vasten of purgeren na een eetbui. Vaak hebben mensen met deze stoornis overgewicht of obesitas.

Wat zijn de behandelingen voor eetstoornissen?

De behandeling van eetstoornissen verschilt per persoon en per type eetstoornis. Ze omvatten:

  • Anorexia nervosa: De psychologische behandelingen die het meest worden gebruikt om anorexia te behandelen zijn cognitieve gedragstherapie (CGT), interpersoonlijke psychotherapie (IPT) en gespecialiseerde ondersteunende klinische therapie (SSCM). Specialistische ondersteunende klinische therapie is een manier om anorexia te behandelen door middel van voorlichting. In een studie waarin de drie behandelingen werden vergeleken, bleek dat CGT en IPT het meest nuttig waren, terwijl SSCM negatieve reacties opleverde. Onderzoeken geven ook aan dat de meest effectieve behandelingen voor anorexia nervosa die behandelingen zijn die gericht zijn op het verbeteren van je kwaliteit van leven terwijl ze ook je eetstoornis behandelen. Het is belangrijk om een behandeling te vinden die op jou is afgestemd.

  • Boulimia nervosa. De meest succesvolle behandeling voor boulimia nervosa is CGT. Echter, interpersoonlijke psychotherapie heeft ook aangetoond enig succes te hebben.

  • Zowel IPT als CGT blijken effectief te zijn bij de behandeling van eetbuienstoornissen. Echter, in een onderzoek dat de effectiviteit van CGT vergeleek met de behandeling van eetbuienstoornis met Prozac, bleek CGT effectiever te zijn.

Afhankelijk van de ernst of het type van je eetstoornis, kan je dokter voorstellen:

  • Voedingsvoorlichting: Het kan nodig zijn dat u samenwerkt met een diëtist om gezondere eetgewoonten aan te leren. Samen zult u uw gezondheidsproblemen monitoren door middel van voeding, maaltijdplannen maken, en betere eetpatronen opbouwen.

  • Medicatie: Uw dokter kan u medicatie aanraden samen met begeleiding. Typisch, medicijnen die voor dit doel worden gebruikt zijn antidepressiva. Deze zijn het meest effectief voor boulimia of eetbuien. U kunt ook behandeld worden voor een medische aandoening die het gevolg is van uw eetstoornis.

  • Ziekenhuisopname: Bij een ernstige of hardnekkige eetstoornis kan ziekenhuisopname nodig zijn. Vaak is het doel van ziekenhuisopname om uw dieet te reguleren in het begin van de behandeling van de eetstoornis.

Het kan ook zijn dat u behandeld moet worden voor aandoeningen die het gevolg zijn van uw eetstoornis. Deze kunnen zijn:

  • Of te veel of te weinig elektrolyten?

  • Hartproblemen

  • Hoge bloeddruk

  • Spijsverteringsproblemen

  • Gaatjes in je gebit?

  • Erosie van tandglazuur

  • Lage botdichtheid of osteoporose

  • Achterblijvende groei?

  • Depressie?

  • Anxiety?

  • Obsessief-compulsieve stoornis?

  • Gebrek aan menstruatie?

  • Onvruchtbaarheid en moeilijk zwanger worden?

Hot