Home Blog Pagina 3344

Hypospadias: Oorzaken, Symptomen, Soorten, Chirurgie

0

Hypospadias: Meer informatie over deze veel voorkomende aangeboren afwijking bij mannen en de behandeling ervan.

Hypospadias is vrij normaal en kan soms zo gelaten worden. Maar artsen kunnen indien nodig een operatie uitvoeren om het probleem te verhelpen.

Afhankelijk van waar de opening in de penis van je zoon zit, kan hij problemen hebben met het krijgen van kinderen, omdat zijn sperma misschien niet goed genoeg is om een eicel te bevruchten.

Het kan ook moeilijk zijn om hem schoon te houden. De opening kan groter zijn dan normaal. En als de opening zich aan de onderkant van de penis bevindt, kan het moeilijk zijn om te controleren of hij schoon is, of dat er roodheid of een infectie is.

Als hun hypospadias niet vroegtijdig wordt gecorrigeerd, kan het zijn dat een jongen moet gaan zitten als hij moet plassen. En als ze het als volwassene nog steeds hebben, kunnen ze problemen krijgen met het krijgen van kinderen omdat het moeilijk kan zijn om hun sperma in een vrouw te leiden.

Wat veroorzaakt het?

Zoals met vele andere aangeboren afwijkingen, weten dokters niet zeker waarom sommige jongens hypospadias krijgen. Ze denken dat enkele van de redenen kunnen zijn:

  • Genetica. Het is waarschijnlijker als de jongen een vader of broer heeft die ermee geboren is. Het wordt ook geassocieerd met sommige genetische syndromen.

  • Vruchtbaarheidsbehandelingen. De moeder kan hormoon therapie of medicijnen gebruikt hebben om zwanger te worden.

  • De leeftijd en het gewicht van de moeder. Er is meer kans dat een baby geboren wordt met hypospadie als de moeder overgewicht heeft, ouder is dan 35 jaar, diabetes heeft voorafgaand aan de zwangerschap.

  • Blootstelling aan roken of pesticiden

  • Voortijdig

Je kan de kans op hypospadias verkleinen terwijl je zwanger bent.

  • Rook niet en drink geen alcohol.

  • Behoud een gezond gewicht.

  • Neem 400 tot 800 microgram (mcg) foliumzuur per dag (op het flesje moet de dosering gedrukt staan C 400 mcg, bijvoorbeeld).

  • Ga naar uw dokter.

Hoe weet ik of mijn zoon het heeft?

Artsen kunnen hypospadias vaststellen door de penis van je baby te onderzoeken tijdens het routineonderzoek na de geboorte. Meestal is het gemakkelijk te zien dat de opening op de verkeerde plaats zit. De arts zal voorstellen de besnijdenis uit te stellen en je door te verwijzen naar een uroloog.

In sommige gevallen kromt de penis ook in een neerwaartse boog, iets wat artsen chordee noemen. Dit is te zien tijdens een erectie.

Soorten Hypospadias

Er zijn drie soorten, afhankelijk van waar de urethra opening zich bevindt:

  • Dichtbij de eikel (subcoronaal)

  • Langs de schacht van de penis (midshaft)

  • Waar de penis en het scrotum elkaar raken, of op het scrotum (penoscrotale)

Hoe gaat de operatie in zijn werk?

Als de plaats van de opening bij de punt ligt, werkt de penis vaak goed genoeg om het met rust te laten.?

Maar in veel gevallen van hypospadias is een operatie nodig om de plasbuis en de opening te verplaatsen. Het doel van een chirurgische correctie is om een penis te maken met een normale functie en een normaal uiterlijk, met een plasbuisopening die zo dicht mogelijk bij de ventrale punt van de penis ligt. Een chirurgische correctie moet resulteren in een goed gerichte urinestraal en een rechtere penis bij erectie.

Artsen gebruiken huid van de voorhuid of elders op het lichaam om de opening te herstellen. Uw arts zal uw zoon waarschijnlijk niet besnijden, maar de voorhuid intact laten voor dit doel.

Kinderen die deze operatie ondergaan zijn meestal tussen de 3 maanden en 18 maanden oud. Het kind is onder narcose — niet wakker — tijdens de operatie. Meestal kunnen ze dezelfde dag nog naar huis.

Als de artsen je zoons hypospadias hebben gemist, kan het later nog worden behandeld. Het is meestal duidelijk door de richting waarin hun plas naar buiten komt.

Chirurgie om deze aandoening te verhelpen is zeer succesvol. Het werkt ook bij volwassenen die het probleem hebben, maar het is moeilijker en komt niet zo vaak voor.

Citigroup betaalt reiskosten voor VS-medewerkers op zoek naar abortus

0

Door Carolyn Crist

18 Maart, 2022

Citigroup Inc. begint met het dekken van reiskosten voor in de VS gevestigde werknemers die een abortus willen laten uitvoeren nu meer staten nieuwe abortusbeperkingen aannemen, aldus Bloomberg News.

Het beleid dekt bepaalde kosten, zoals vliegtickets en accommodatie, voor medewerkers die naar het buitenland moeten reizen om een abortus te ondergaan.

In reactie op veranderingen in reproductieve gezondheidszorgwetten in bepaalde staten in de VS, bieden we vanaf 2022 reisvoordelen om de toegang tot adequate middelen te vergemakkelijken, schreef Citi in een indiening voor zijn aandeelhoudersvergadering die gepland staat voor 26 april.

In Texas heeft Citigroup meer dan 8.500 werknemers, meldde Bloomberg. Vorig jaar verbood de staat abortussen nadat een foetale hartslag is gedetecteerd, wat kan gebeuren rond zes weken zwangerschap. Volgens de wet kunnen particulieren iedereen aanklagen die een abortus na het verstrijken van de verbodsdatum bevordert, met inbegrip van artsen, kliniekmedewerkers en mensen die een zwangere persoon van en naar een abortuskliniek vervoeren.

Eerder deze week keurde het Idaho House een zes-weken abortuswet goed die is gemodelleerd naar de Texaanse wet. De Senaat van Idaho keurde de wetgeving eerder deze maand goed, en het wetsvoorstel gaat nu naar Gov. Brad Little om ondertekend te worden. De wet zou in april van kracht kunnen worden, aldus The Washington Post.

Citi voegt zich bij een aantal bedrijven die middelen ter beschikking hebben gesteld voor werknemers als reactie op de strenge abortuswetgeving, aldus Axios. Lyft en Uber hebben aangekondigd dat ze de juridische kosten zullen dekken voor chauffeurs die worden aangeklaagd op grond van de Texaanse wet.

Match Group Inc, een in Dallas gevestigd bedrijf dat enkele van de grootste dating-apps bezit, zei dat het een fonds zou creëren om kosten te dekken voor werknemers en afhankelijke personen die buiten Texas zorg moeten zoeken, meldde Bloomberg. Bumble, gevestigd in Austin, heeft een soortgelijk fonds opgericht.

Citigroups indiening bevatte ook updates over andere gezondheids- en welzijnsprogramma’s. Vanaf begin 2020 breidt het bedrijf zijn betaald ouderschapsverlofbeleid uit voor werknemers om 16 weken betaald zwangerschapsverlof of vier weken betaald ouderschapsverlof te krijgen.

Citi breidt ook zijn medische dekking voor genderbevestiging uit en integreert de dekking in zijn medische basisplan over de hele wereld.

Om vermoeidheid tegen te gaan, heeft de onderneming twee verschillende sabbatical-programma’s gelanceerd die medewerkers in staat stellen zich gedurende 12 weken op te laden of gedurende maximaal vier weken vrijwilligerswerk te doen bij een liefdadigheidsinstelling.

Meer en meer bedrijven worden gedwongen om standpunten in te nemen over kwesties als gevolg van de eisen van sommige belanghebbenden die andere belanghebbenden tegen zich in het harnas jagen, vertelde Witold Henisz, directeur van het Political Risk Lab aan de Wharton School of Business van de Universiteit van Pennsylvanias, aan Reuters.Millennial werknemers en consumenten eisen dat bedrijven standpunten innemen en kijken naar CEO’s vooral wanneer de overheid heeft nagelaten om op te treden of een standpunt heeft ingenomen dat ze afkeuren, zei hij. Dit zal blijven groeien als een strategische uitdaging voor bedrijven.

Grasmaaier Ouders: Wat zijn dat?

0

Grasmaaierouders zijn ouders die hun kinderen proberen te beschermen tegen tegenslagen. Leer meer over de oorzaken, tekenen van grasmaaier-ouderschap, en meer.

Net als de meer bekende “helikopterouders” zijn grasmaaierouders overmatig betrokken bij het leven van hun kind om het te beschermen tegen teleurstelling of ongemak. Hoewel het lijkt alsof ze hun kind steunen, kunnen grasmaaierouders een negatieve invloed hebben op het probleemoplossend vermogen van een kind, waardoor ze onzeker worden en niet met mislukkingen kunnen omgaan.

Wat zijn grasmaaier ouders?

Vernoemd naar de machine die gebruikt wordt om gras te maaien, maait een grasmaaier ouder elk obstakel neer waar zijn kind mee te maken kan krijgen. Volgens een professor die de term bedacht in een blogpost, haasten grasmaaierouders zich om in te grijpen en redden ze het kind van elk mogelijk ongemak, probleem of ongemak”.

Dit lijkt misschien op een andere trend die bekend staat als helikopter ouderschap. Terwijl helikopter ouderschap betekent zweven, of een oogje houden op elke beweging van een kind, grasmaaier ouderschap omvat meestal meer interventie. Een grasmaaier ouder kan:?

  • Huiswerk of projecten voor hun kind afmaken?

  • Leraren e-mailen om te discussiëren over cijfers?

  • Hun kind verwijderen van moeilijke activiteiten

  • Anderen de schuld geven van de fouten van hun kind?

  • Tussenbeide komen in conflicten met vrienden, leraren, coaches, en anderen

  • Onredelijke aanpassingen vragen voor hun kind

  • Contact opnemen met professoren over cijfers of verlengingen?

  • Contact opnemen met potentiële werkgevers over sollicitatiegesprekken

Lawnmower ouders kunnen proberen om het leven van hun kind te managen omdat ze hun kind niet willen zien lijden of worstelen. Maar door obstakels en tegenslagen voor hun kinderen weg te nemen, kunnen ze de ontwikkeling van levensvaardigheden van hun kind beïnvloeden. Kinderen van grasmaaier-ouders kunnen onzeker zijn over hun capaciteiten of moeite hebben met het verdragen van mislukkingen. Ze kunnen in paniek raken of dichtklappen wanneer ze met problemen worden geconfronteerd.

Op de lange termijn kan een kind van grasmaaier-ouders uitdagingen gaan interpreteren als persoonlijke mislukkingen, en zichzelf de schuld geven van tegenslagen. Dit kan leiden tot verhoogde angst, lage tolerantie voor verdriet, en gevoelens van hulpeloosheid.

Grasmaaier-ouderschap kan ook ouders beïnvloeden. Als ouders zich toeleggen op bemoeien, regelen en onderhandelen namens hun kind, kunnen ze overweldigd en gestrest raken. In een poging het leven van hun kind gemakkelijker te maken, kunnen ze zoveel tijd aan hun kind besteden dat ze weinig vrije tijd overhouden. Dit kan een fysiek en mentaal effect hebben op de ouder, waaronder gezondheidsproblemen zoals depressie, angst, spanningshoofdpijn, maagzweren en hoge bloeddruk.

Herstellen van grasmaaier ouderschap

Als je denkt dat je een grasmaaier-ouder bent, kan het veranderen van je opvoedingsstijl zowel jou als je kind helpen onafhankelijker te worden.

Hier zijn een paar manieren om af te stappen van het grasmaaier-ouderschap.

Wees eerlijk tegen uw kinderen. Hoewel het belangrijk is om je kind te steunen, is het net zo belangrijk om te erkennen wanneer je kind in de fout gaat. Als je je kind in elke situatie steunt, zelfs als het een fout heeft gemaakt, kun je de verkeerde boodschap afgeven of waardevolle kansen missen om je kind te helpen de situatie goed te maken.

Los conflicten niet op. Als er problemen zijn met uw kinderen, moet u zich er niet meteen mee bemoeien. Of het nu gaat om een groot conflict op school of een kleine ruzie met vrienden, het is belangrijk om kinderen de kans te geven dingen zelf op te lossen voordat u ingrijpt.

Bied strategieën aan om problemen op te lossen. Afstappen van grasmaaier-ouderschap betekent niet dat je je kind geen steun kunt geven. Als je kind een probleem heeft, maak dan van de gelegenheid gebruik om het wijsheid en begeleiding te geven. Vraag ze wat ze denken te kunnen doen om het probleem op te lossen en geef ze suggesties. Zo kunnen ze op jou leunen voor ouderlijke steun, terwijl ze ook leren dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor hun daden en hun eigen problemen oplossen.

Focus op onafhankelijkheid. Het is niet gemakkelijk om van de ene op de andere dag van opvoedingsstijl te veranderen, vooral als je gewend bent om betrokken te zijn bij het dagelijks leven van je kind. Herinner jezelf eraan dat het einddoel onafhankelijkheid is. Je kind moet voor zichzelf kunnen zorgen in plaats van altijd afhankelijk te zijn van jou.

Grenzen stellen kan je helpen om je te concentreren op wat het beste is voor je kinderen op de lange termijn. Volgens een landelijk onderzoek zou 60% van de jongvolwassenen die de overstap maken van de middelbare school naar de universiteit willen dat hun ouders hen emotioneel hadden voorbereid op de volwassenheid. Nog eens 50% zei dat ze hun vaardigheden om zelfstandig te leven moesten verbeteren. Hoewel dit gerichte inspanning en consistentie kan vergen, kan het aanbrengen van deze veranderingen je kind helpen op te groeien naar volwassenheid.

Wanneer betrokkenheid kan helpen

In een poging om helikopter- of grasmaaier-ouderschap te vermijden, kunnen sommige ouders kiezen voor een meer afzijdige aanpak. Maar er zijn momenten waarop het gepast en heilzaam is om betrokken te raken bij de problemen van je kind.

Als je kind wordt gepest, kan het goed zijn om in te grijpen. Dit kan inhouden dat u een gesprek voert met de schoolleiding, veiligheidsmaatregelen eist of uw kind uit de situatie weghaalt als dat nodig is.

Uw kind helpen als er iets misgaat door het huiswerk te brengen dat het vergeten is of een lift te geven als het de bus mist, is niet per se slecht. Elk kind maakt fouten, en het is belangrijk om je kind te laten zien dat het bij jou terecht kan. Het wordt pas een probleem als je je kind steeds uit zijn fouten redt.

Veiligheid met kinderen in huis

0

Hoe zorg je ervoor dat je kinderen veilig zijn als je wapens in huis hebt? Volg de tips van de dokter om wapens op te bergen en er met kinderen over te praten.

Hoe houd je kinderen veilig als je wapens in huis hebt? Een kind van 3 jaar heeft tenslotte al de kracht om een trekker over te halen.

Bill Brassard, directeur van Project ChildSafe, een voorlichtingsprogramma over wapenveiligheid van de National Shooting Sports Foundation, heeft enkele eenvoudige tips voor ouders:

  • Houd wapens altijd achter slot en grendel en buiten bereik van kinderen.

  • Bewaar munitie op een andere plaats dan de pistolen.

  • Laat nooit een pistool onbeheerd buiten liggen.

  • Vertel je kinderen dat ze nooit een pistool of onderdelen van een pistool mogen aanraken — in jouw huis of dat van iemand anders.

Het is de belangrijkste verantwoordelijkheid van wapenbezitters om te voorkomen dat hun vuurwapens in verkeerde handen vallen — en dat geldt ook voor kinderen, zegt Brassard. Ze zijn gewoon nog niet volwassen genoeg om goed om te gaan met wapens.

Wapensloten en kluizen

Hoe zorg je ervoor dat een wapen veilig op slot zit? De meeste nieuwe wapens worden geleverd met een robuuste beveiliging die het schieten onmogelijk maakt, zegt Mark Warner van Blue Ridge Arsenal, een indoor schietbaan en wapenwinkel in Chantilly, VA. Het ene type is als een bankschroef die de trekker afdekt. Het andere is een dikke kabel die in de loop past.

U kunt sloten kopen voor oudere wapens of wapens die niet met sloten zijn geleverd. Of bel uw plaatselijke politiebureau. Veel politie- en sheriffdiensten werken samen met Project ChildSafe om kabelsloten te verstrekken aan mensen die daarom vragen.

Veiligheid is ook belangrijk bij het opbergen van wapens. We weten dat kinderen nieuwsgierig zijn en goed in het vinden van dingen waarvan volwassenen denken dat ze verborgen zijn. Dus een pistool verstoppen onder een paar truien op een plank in je kast is geen veilige opslag, zegt Brassard. In plaats daarvan heb je een kluis of een veilige wapenkoffer nodig.

Kluizen en kluizen die op slot kunnen, kunnen één of meerdere wapens bevatten. Veel kluizen zijn voorzien van een combinatie- of sleutelslot. Sommige nieuwe modellen hebben sloten waarbij een vingerafdruk of handpalmscan nodig is om ze te openen.

Bewaar de munitie apart van de pistolen en vergrendel deze, aldus Brassard, en bewaar de sleutels van beide op een andere plaats — alles buiten het bereik van kinderen. Vergeet niet om giftige schoonmaakmiddelen voor wapens, zoals oplosmiddelen en oliën, achter slot en grendel te bewaren.

Een tijdlijn voor wapenveiligheid voor ouders en kinderen

De American Academy of Pediatrics stelt voor dat ouders er serieus voor zorgen dat wapens opgeborgen zijn tegen de tijd dat kinderen klaar zijn om te kruipen — rond de 6 maanden. Vraag later, als kinderen bij vrienden of familieleden gaan spelen, of er wapens in huis zijn en of ze veilig zijn opgeborgen.

Leer kinderen dan wat ze moeten doen als ze in contact komen met een wapen, bij u of bij iemand anders thuis:

  • Stop met wat je aan het doen bent.

  • Raak het pistool niet aan.

  • Verlaat het gebied waar het pistool is.

  • Vertel het meteen aan een volwassene.

Vertel kinderen dat ze nooit een wapen mogen aanraken als er geen toezicht is,” zegt Warner. “Als er geen verantwoordelijke volwassenen in de buurt zijn, en een ander kind trekt een wapen, dan ga je meteen weg. En als dat gebeurt, ga je het meteen aan je ouders vertellen.

Herinner kinderen er vaak aan dat wapens op tv en in games en films niet echt zijn, en dat echte wapens schade aanrichten.

Als wapens deel uitmaken van de gezinscultuur, zal het blootstellen van oudere kinderen aan het correct verzorgen en beveiligen van wapens hen helpen een gezond respect voor wapenveiligheid te ontwikkelen, zegt Brassard.

Als kinderen ouder worden – en vooral als ze onder toezicht gaan schieten of jagen – is het goed om ze te laten zien hoe ijverig de wapenbezitter is in het bewaren en hanteren van wapens, zegt hij. Dat helpt bij het opbouwen van goede gewoonten en een goed begrip van de manier waarop met wapens moet worden omgegaan.

Als kinderen echter tekenen van depressie vertonen, moet u ervoor zorgen dat wapens buitenshuis worden opgeborgen. Zelfmoord, een van de belangrijkste doodsoorzaken onder tieners, is tien keer zo waarschijnlijk als er wapens in huis zijn.

Allergieën voor babyvoeding: Het identificeren en het voorkomen van hen

0

Leer meer van de dokter over het vermijden van voedselallergieën wanneer u uw baby vaste voeding geeft, plus de top 8 van allergene voedingsmiddelen.

Uit opkomend onderzoek blijkt dat het veilig is om meerdere voedingsmiddelen tegelijk te introduceren en dat het immuunsysteem daardoor minder risico loopt om voedselallergieën te ontwikkelen, maar er zijn meer studies nodig. Vraag uw arts wat het beste is voor uw baby.

Begin geleidelijk aan om eventuele voedselallergieën te identificeren

In geval van voedselallergieën is het belangrijk om een baby geleidelijk te laten kennismaken met nieuw voedsel, één voor één. Zoniet kan het voor een ouder moeilijk zijn om een allergie te koppelen aan een specifiek nieuw voedingsmiddel. Bijvoorbeeld, als u uw baby drie nieuwe voedingsmiddelen in de loop van een dag geeft en het ontwikkelt een allergische reactie, zult u niet weten welke van de voedingsmiddelen het veroorzaakte.

Het soort voedsel of de volgorde waarin het voedsel wordt geïntroduceerd is niet zo belangrijk, zolang het voedsel dat u aanbiedt gezond en uitgebalanceerd is voor de baby. Elke keer dat u een nieuw voedingsmiddel aanbiedt, moet u drie tot vijf dagen wachten voordat u weer een nieuw voedingsmiddel op het menu zet. Schrap de andere voedingsmiddelen die uw baby in die tijd eet niet; u weet al dat deze veilig zijn omdat het kind tot nu toe geen voedselreacties heeft gehad. Voeg gewoon niets nieuws toe.

Baby’s en Allergieën: De Top 8 Allergene Voedingsmiddelen

Bij elk nieuw voedingsmiddel, moet je opletten voor allergische reacties. Er zijn meer dan 160 allergene voedingsmiddelen; bepaalde voedingsmiddelen kunnen allergenieker zijn dan andere. Van de volgende acht voedingsmiddelen en voedselgroepen is bekend dat ze mogelijk in 90% van de gevallen problemen veroorzaken met allergische reacties.

  • Koemelk

  • Eieren

  • Pinda’s

  • Boomnoten (zoals walnoten of amandelen)

  • Vis

  • Schelpdieren

  • Soja

  • Tarwe

De nieuwe voedingsrichtlijnen van de Amerikaanse Academie van Pediatrie zeggen het o.k. is om deze allergie-veroorzakende voedingsmiddelen te introduceren wanneer uw baby klaar is om vaste lichamen te eten. Er is geen bewijs dat wachten tot de baby ouder is voedselallergie voorkomt. Als u denkt dat uw baby een allergische reactie op een voedingsmiddel heeft, zoals diarree, huiduitslag of braken, praat dan met de arts van uw kind over de beste keuzes voor de voeding.

Binnen een paar maanden nadat u met vaste voeding bent begonnen, moet het dagelijkse dieet van uw baby een verscheidenheid aan voedingsmiddelen bevatten, zoals moedermelk, flesvoeding of beide; vleeswaren; granen; groenten; fruit; eieren; en vis.

Symptomen van voedselallergie waar uw baby op moet letten

Voedselallergiesymptomen verschijnen meestal zeer snel nadat het voedsel is gegeten — binnen enkele minuten tot enkele uren. Als u een nieuw voedsel aan uw baby introduceert, houd een oogje op deze symptomen:

  • Netelroos of bulten

  • Blozende huid of huiduitslag

  • Opzwellen van gezicht, tong, of lip

  • Braken en/of diarree

  • Hoesten of piepende ademhaling

  • Moeite met ademhalen

  • Verlies van bewustzijn

Ernstige Voedsel Allergie Symptomen: Wanneer bel je 911?

Ernstige allergische reacties kunnen zeer snel fataal zijn. Als uw baby problemen heeft met ademhalen/piepen, zwellingen heeft op zijn gezicht/lippen, of ernstig braakt of diarree heeft na het eten, bel dan onmiddellijk 911. U kunt uw kinderarts later op de hoogte brengen.

?

Omgaan met milde voedselallergieën bij baby

Als u lichte symptomen ziet, zoals netelroos of uitslag, neem dan contact op met uw kinderarts voor verdere evaluatie. De arts kan je doorverwijzen naar een allergoloog (arts die gespecialiseerd is in allergieën), die meer vragen zal stellen en een lichamelijk onderzoek zal doen. De allergoloog kan diagnostische tests bestellen, zoals:

  • Een huidtest. Bij deze test worden vloeibare extracten van voedselallergenen op de onderarm of rug van uw kind aangebracht, in de huid geprikt en gewacht om te zien of er zich binnen 15 minuten roodachtige vlekken vormen. Een positieve test op een voedingsmiddel geeft alleen aan dat uw kind gevoelig zou kunnen zijn voor dat voedingsmiddel.

  • Bloedonderzoek?om het bloed te controleren op IgE-antilichamen tegen specifieke voedingsmiddelen

Vergeet niet dat de eerste allergische reactie van een baby op een nieuw voedingsmiddel mild kan zijn, maar dat deze reactie bij volgende blootstellingen erger kan worden. Praat met uw kinderarts over alle voedselallergiesymptomen bij uw baby.

Sommige allergieën verdwijnen met de tijd. Eier- en melkallergieën verdwijnen vaak naarmate kinderen ouder worden, maar pinda-, noten- en schaaldierenallergieën blijven vaak bestaan. Onderzoek toont aan dat in het geval van pinda-allergieën, pinda-immunotherapie-druppels die onder de tong worden toegediend, veilig en effectief zijn als behandeling voor pinda-allergie, zelfs bij kinderen vanaf 1 jaar. Ze bleken ook te helpen om de patiënten aanzienlijk ongevoeliger te maken voor pinda’s.

De Voedselallergie Familie Verbinding

Als er in de familie voedselallergieën voorkomen, heeft je baby een verhoogd risico om ook allergieën te ontwikkelen, al is het geen zekerheid. Als u de allergieën hebt, zijn de kansen 50-50 voor hen om hen ook te hebben.

Het beste is om de 8 allergenen geleidelijk te introduceren, met tussenpozen van één tot twee weken, zodat je kunt herkennen of er een allergie ontstaat.

Baby beschermen tegen voedselallergieën: Easy Does It

In een ommezwaai van het vroegere beleid, beveelt de American Academy of Pediatrics nu aan om potentiële allergenen eerder dan later aan je baby te introduceren. Dit kan helpen voorkomen dat ze allergieën voor deze voedingsmiddelen ontwikkelen.

Borstvoeding gedurende 4-6 maanden is de beste manier om een melkallergie te voorkomen. Vergeet niet dat moedermelk of flesvoeding rijker is aan voedingsstoffen. Wanneer u volle melk begint te geven, moet u dit doen onder toezicht van een arts. Yoghurt en zachte kazen zijn prima, omdat de eiwitten in deze zuivelproducten worden afgebroken en minder snel buikproblemen veroorzaken.

De AAP adviseert nu om pinda’s tussen de 4-6 maanden te introduceren bij zuigelingen met een hoog risico op allergieën. Zuigelingen met het hoogste risico op pinda-allergieën zijn die met eczeem of ei-allergie of beide. Oorspronkelijk werd gedacht dat het introduceren van pinda-allergie bij oudere baby’s eventuele reacties beter beheersbaar zou maken.

Andere potentiële allergenen zoals noten en vis moeten worden geïntroduceerd over een periode van tijd als u uw baby vaste voeding geeft, tussen 6 en 9 maanden.

U moet op zijn minst wachten tot de leeftijd van 1 jaar (sommige deskundigen zeggen 2 jaar) met het introduceren van honing, dat een potentieel ernstige ziekte kan veroorzaken die zuigelingenbotulisme wordt genoemd. Vraag uw kinderarts om advies.

?

Gezonde maaltijden voor drukbezette gezinnen

0

Een gezin te eten geven is geen sinecure. Volg deze tips om in een handomdraai voedzame en heerlijke gerechten te maken.

Gezonde maaltijden bereiden is de ultieme uitdaging voor ouders die het erg druk hebben. De kinderen zijn voortdurend onderweg. En of je nu buitenshuis werkt of thuis, je hebt waarschijnlijk veel eisen aan je tijd. Maar ook al zijn de maaltijden met het gezin niet meer de ontspannen maaltijden die u zich herinnert, dat doet niets af aan hun belang.

Samenkomen aan tafel stelt uw gezin in staat om contact met elkaar te maken. Gezinsmaaltijden helpen kinderen ook goede tafelmanieren aan te leren. Net zo belangrijk is dat ze de basis leggen voor een leven lang gezond eten.

Hoe kunt u de gezinsmaaltijd in stand houden en toch aan uw drukke schema voldoen? Hier zijn een paar eenvoudige strategieën en tips waarmee je in een handomdraai voedzame en heerlijke maaltijden voor het hele gezin klaarmaakt.

Opstaan en eten: Het belang van ontbijt

Als er een belangrijkste maaltijd is, dan moet het wel het ontbijt zijn. “Onderzoek toont aan dat kinderen die regelmatig ontbijten meer voedingsstoffen binnenkrijgen, waaronder vezels, minder overgewicht hebben en beter presteren op school dan kinderen die de ochtendmaaltijd overslaan,” zegt Janice Bissex, MS, RD, co-auteur van The Moms’ Guide to Meal Makeovers.

De invloed van het ontbijt op de schoolprestaties is eigenlijk een no-brainer: Na ongeveer 10 uur zonder eten, geeft het eten in de ochtend de hersenen en het lichaam brandstof voor de komende dag. Bovendien is het een maaltijd, dus als je die overslaat, mis je de kans om belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen, zoals eiwitten, calcium, vezels en vitaminen.

Goed Ontbijt

Natuurlijk is het belangrijk wat je eet als ontbijt. “Complexe koolhydraten zijn de hoeksteen van de meest heilzame ontbijten, omdat ze een langdurige aanvoer van glucose voor de hersenen en het lichaam produceren,” zegt Bissex. “Het ontbijt moet ook eiwitten, vezels en wat vet bevatten om kinderen en volwassenen te helpen zich langer vol te voelen.”

Vertaling: Ga voor verrijkte volkoren ontbijtgranen, zoals Wheat Chex of havermout bereid met melk in plaats van water. Aangevuld met vers, gedroogd of diepvriesfruit vormen ontbijtgranen een complete maaltijd. En ze zijn in een handomdraai klaar.

s Ochtends is er altijd weinig tijd, maar door het ontbijt eenvoudig te houden, bent u er zeker van dat u het ook op drukke dagen in huis hebt. Hier zijn nog een paar snelle en makkelijke ochtendmaaltijden voor het gezin:

  • Volkoren toast belegd met 1 1/2 ons gesmolten cheddarkaas met verminderd vetgehalte; 1 kop in blokjes gesneden fruit

  • Vetvrije latte; 1/2 volkoren Engelse muffin met 1/2 kop magere kwark; medium banaan

  • Pindakaas pannenkoek roll-ups: magnetron twee kleine bevroren pannenkoeken en besmeer met 2 eetlepels pindakaas; 1/2 kopje druiven; 8 ons 1% vetarme of magere melk

  • Gekookte havermout met appelmoes, gegarneerd met rozijnen en gehakte amandelen, 8 ons magere yoghurt

  • 2 ons gerookte zalm op 1/2 volkoren bagel met magere roomkaas; 1 kop bessen; 8 ons 1% magere of magere melk

  • 8 ons yoghurt met koffiesmaak en 1/2 kop geroosterde tarwekiemen erdoor gemengd; 1 pruim of nectarine

  • Ei en pita sandwich: 1 ei geklutst in 1 theelepel olijfolie gevuld in volkoren pita zakje en gegarneerd met salsa; 8 ons 1% magere of magere melk

  • Ontbijt parfait: 1 kop magere yoghurt, 1/2 kop knapperige volkorengranen en 1 kop vers, fijngesneden fruit of hele bessen.

Voor gezonde diners, plan om te slagen

Voor Janet Helm uit Chicago, een werkende moeder van een 2-jarige tweeling, is planning van het grootste belang om gezonde maaltijden te bereiden, met name het avondeten. “Je kunt geen voedzame maaltijden bereiden zonder een goed gevulde voorraadkast, koelkast en vriezer,” zegt Helm, die ook een geregistreerd diëtiste en voedingsconsulente is. “Weten wat je in huis hebt en waar het is, stroomlijnt de maaltijdbereiding.”

Helm merkt op dat een goed gevulde keuken niet betekent dat elke maaltijd vanaf nul wordt bereid. Ingevroren zeevruchten, in de winkel gekochte gebraden kip, en voorgesneden en ingevroren fruit en groenten staan hoog op haar boodschappenlijstje omdat ze goed voor je zijn en makkelijk te gebruiken.

Gesauteerde of diepvriesgroenten verwerkt ze in spaghettisaus uit de winkel voor een gezonde pastaschotel. Als ze haast heeft, ontdooit ze groenteburgers, gemarineerd vlees en diepvriesvisfilets voor snelle voorgerechten (Tip: doe afzonderlijke stukken in een afgesloten plastic zak en dompel ze in een kom met heet water. Het vlees of de vis zal snel ontdooien zonder te ontdooien).

Vertrouwen op snel (maar voedzaam) voedsel

Als je weinig tijd hebt en je keuken nog niet hebt volgezet, kunnen kant-en-klaarmaaltijden en afhaalmaaltijden dienen als hoofd- of bijgerecht van een maaltijd. Een snelle trip naar de supermarkt of een telefoontje naar de plaatselijke pizzeria kan het begin zijn van een uitgebalanceerde maaltijd, als je er maar de juiste bijgerechten bij doet.

Niets is sneller dan een gebraden kip uit de plaatselijke supermarkt, geserveerd met voorgewassen mixgroenten. En een stuk pizza geserveerd met een grote tuin- of fruitsalade zal uw kinderen zowel behagen als voeden.

Wees ook niet verlegen om ontbijtgerechten, zoals wentelteefjes en wafels, als avondmaaltijd te serveren. Dat is gezond en kinderen vinden het heerlijk om ’s avonds te ontbijten. Hier zijn wat tips voor het samenstellen van gezonde diners:

  • In de winkel gekochte geroosterde kip; verse of diepvriesgroenten; en een snelkookgraan, zoals verpakte couscous of snelkookrijst

  • Diepvries spinazie en kaas taart (verkrijgbaar bij Trader Joe’s en supermarkten); rijst; fruit

  • Kaaspizza met dunne korst en groenten; tuinsalade met magere dressing; melk of 100% vruchtensap

  • Volkoren bevroren wafels belegd met magere vanilleyoghurt en fruit, zoals aardbeien in plakjes; melk

  • Omelet met kaas en groenten of roerei; fruit of groenten; volkoren toast of broodjes; melk

  • 100% gemalen kalkoenfilet burgers of bereide vegetarische burgers op volkoren broodjes; gekookte broccoli; melk

  • Pasta en bereide marinara saus met restjes geroosterde of gegrilde kip of garbanzo bonen toegevoegd; tuinsalade

  • Zelfgemaakte pizza: volkoren Engelse muffin of pizzarondje belegd met pasta of pizzasaus of plakjes tomaat en geraspte kaas; tuinsalade

Klaar om je voorraadkast te vullen?

Je winkelt misschien niet regelmatig voor eten, maar je kunt in een paar minuten een maaltijd bereiden als je deze basisproducten in de keuken hebt. Neem dit boodschappenlijstje mee op je volgende trip naar de supermarkt.

___Eieren

Ingeblikte tonijn of zalm

Volkoren brood

___Geschroeide harde kaas, zoals cheddar

Groenten en fruit, diepvries of uit blik

Granen met hele korrels

__ Bevroren kipfilet zonder bot, zonder vel

Ingeblikte bonen, zoals garbanzo

___Balsamico azijn

Pindakaas

___Melk

__Broodkruimels of gemalen volkoren granen om te paneren

Olijfolie

___Marinara spaghettisaus

Huidtests voor allergieën

0

arts beschrijft wat je kunt verwachten van de verschillende soorten huidtesten die je arts gebruikt om erachter te komen of je allergieën hebt.

Deze tests maken gebruik van extracten (een geconcentreerde vloeibare vorm) van veel voorkomende allergenen zoals pollen, schimmels, huisstofmijt, huidschilfers van dieren en voedingsmiddelen. Zodra deze in uw huid terechtkomen, kunnen ze uitslag veroorzaken. Uw huid raakt geïrriteerd en kan jeuken, zoals bij een muggenbeet.

Aan die reactie kan de dokter zien dat je ergens allergisch voor bent. Wanneer je een allergie hebt, maakt je immuunsysteem antilichamen aan en zet het chemicaliën in werking om de veroorzaker te bestrijden.

Wat gebeurt er tijdens een huidtest?

De stappen variëren naargelang het type test dat u ondergaat. Er zijn drie belangrijke manieren om allergenen te laten reageren met uw huid.

Kras test

ook bekend als een prik- of priktest: Eerst zal uw arts of verpleegkundige de huid op uw onderarm of rug bekijken en schoonmaken met alcohol. Hij of zij markeert en labelt gebieden op uw huid met een pen. Daarna wordt op elk van die plekken een druppel van een mogelijk allergeen aangebracht. Vervolgens krabben ze in de buitenste laag van je huid om het allergeen binnen te laten. (Het is geen prik, en je zal er niet van bloeden).

Intradermale test:

Nadat ze uw huid hebben bekeken en schoongemaakt, zal de arts of verpleegkundige een kleine hoeveelheid allergeen net onder uw huid injecteren.

Patch test:

Je arts kan een allergeen op een pleister plakken en die op je arm of rug plakken.

Plan een afspraak van een uur. Het prikgedeelte van kras- en intradermale tests duurt ongeveer 5 tot 10 minuten. Daarna wacht u ongeveer 15 minuten om te zien hoe uw huid reageert.

Patchtests nemen meer tijd in beslag en vereisen twee bezoeken aan uw arts. Je moet een patch ongeveer 48 uur dragen voor het geval je een vertraagde reactie op het allergeen hebt.

Hoe bereid je je voor op een test?

Vertel uw arts over alle medicijnen die u gebruikt, inclusief vrij verkrijgbare producten. Sommige medicijnen kunnen de resultaten beïnvloeden, dus uw arts zal u een lijst geven van medicijnen die u voor de test moet vermijden.

Als u niet kunt stoppen met het innemen van een medicijn, kan uw arts of verpleegkundige een aparte test doen om uit te zoeken of dat medicijn de resultaten zal belemmeren.

Aangezien allergiemedicijnen, zoals vrij verkrijgbare antihistaminica, allergische reacties stoppen, mag u deze een paar dagen voor uw afspraak niet innemen. U moet uw lichaam laten reageren op de allergenen in de test.

Is het veilig?

Een huidtest kan licht irriterend zijn, maar de meeste mensen zeggen dat het geen pijn doet. Hoewel je in contact komt met dingen waar je allergisch voor zou kunnen zijn, gaat het om zeer kleine hoeveelheden.

Lichamelijke reacties op allergische huidtests zijn zeldzaam, maar laat het uw arts meteen weten als u er last van heeft:

  • Koorts

  • Licht gevoel in het hoofd

  • Problemen met ademhalen

  • Een wijdverspreide huiduitslag

  • Zwelling op uw gezicht, lippen, of mond

  • Moeite met slikken

Na Uw Test

De arts of verpleegkundige zal eventuele extracten en inktvlekken van uw huid verwijderen met alcohol. Het kan nodig zijn om een milde cortisone crème te gebruiken om de jeuk te verlichten.

Als u een patch test krijgt, gaat u naar huis met verband op uw huid. Maak deze plekken niet nat — niet baden of zwemmen. Als je over een paar dagen weer naar de dokter gaat, wordt er opnieuw naar je huid gekeken.

Je arts of allergoloog zal de resultaten van je test gebruiken om een behandelingsplan voor je op te stellen.

  • Als de resultaten niet duidelijk waren, kan het zijn dat uw arts meer controles wil doen. Sommige mensen hebben bloedtesten of “challenge testen” nodig, waarbij je kleine hoeveelheden van de allergietrigger inademt of via de mond inneemt.

  • Eens je weet waarvoor je allergisch bent, kan je stappen ondernemen om jezelf te beschermen. Bijvoorbeeld, als huisstofmijt het probleem is, kun je je matras inpakken in een allergiebestendige hoes om ze buiten te houden.

  • Uw arts kan u medicijnen voorstellen om uw symptomen onder controle te houden. Allergie-injecties kunnen ook helpen, hoewel het veel langer duurt voor ze werken.

Geval van monkeypox bevestigd in Massachusetts

0

Het Massachusetts Department of Public Health heeft woensdag het eerste geval van monkeypox in de VS gemeld. Bij een man is een geval van de zeldzame huidziekte vastgesteld.

Geval van monkeypox bevestigd in Massachusetts

Door Ralph Ellis

19 mei 2022 C In wat mogelijk het eerste Amerikaanse geval van monkeypox van het jaar is, zei het Massachusetts Department of Public Health woensdag dat een geval van de zeldzame huidziekte bij een man was vastgesteld.

Hij wordt behandeld in het Massachusetts General Hospital in Boston en is in goede toestand. Het traceren van contacten is begonnen en er is geen gevaar voor het grote publiek, zei het departement in een persbericht. De man was onlangs naar Canada gereisd.

De man ligt sinds 12 mei in het ziekenhuis en het duurde 6 dagen om de diagnose te stellen omdat de ziekte zo zeldzaam is, meldde CBS News.

“Ik wil benadrukken dat dit historisch gezien een zeldzame ziekte is met een zeer zeldzame overdracht over de hele wereld, zei Paul Biddinger, MD, directeur van het Centrum voor Rampengeneeskunde in Massachusetts General, volgens CBS News.

Wat we hebben gezien in het Verenigd Koninkrijk, in Spanje en in Europa is nieuw, en dat geeft ons reden tot bezorgdheid. Maar ik denk dat mensen op dit moment niet bang hoeven te zijn voor monkeypox. De huidige patiënt vormt op dit moment geen risico voor de volksgezondheid. Mensen moeten zich gewoon bewust zijn van de symptomen, maar op geen enkele manier bang zijn.

Meer gevallen van monkeypox worden in het buitenland gemeld.

Het Britse Health Security Agency zei dat het aantal gevallen in het Verenigd Koninkrijk sinds 6 mei is gestegen van zeven naar negen, met recente gevallen meestal bij homo- of biseksuele mannen, of mannen die seks hebben met mannen.

Monkeypox is niet bekend als seksueel overdraagbaar, maar kan worden doorgegeven door nauw persoonlijk contact, aldus het agentschap. De twee nieuwe gevallen houden geen verband met landen waar monkeypox endemisch is.

“Deze laatste gevallen, samen met meldingen van gevallen in landen over heel Europa, bevestigen onze aanvankelijke bezorgdheid dat er sprake zou kunnen zijn van verspreiding van monkeypox binnen onze gemeenschappen,” zei Susan Hopkins, MD, hoofd medisch adviseur van het Health Security Agency, in een nieuwsbericht.

Het Center for Infectious Disease Research and Policy zei dat gezondheidsautoriteiten in Spanje een nationaal alarm hebben afgegeven nadat ze 23 gevallen hadden ontdekt die overeenkwamen met een diagnose van monkeypox. In Portugal zijn vijf gevallen bevestigd, terwijl 15 andere gevallen worden onderzocht.

Alle gevallen in Portugal en Spanje zijn bij mannen, zei het centrum. Geen van de Portugese gevallen had banden met het V.K. of landen waar monkeypox endemisch is.

Menselijke gevallen buiten Afrika zijn zeldzaam. In 2021 werden in de VS twee gevallen van monkeypox vastgesteld, die beide verband hielden met reizen naar Afrika.

Monkeypox heeft symptomen die lijken op die van pokken, die in 1980 uitgeroeid werden verklaard, maar die meestal milder zijn. Mensen krijgen vaak griepachtige symptomen en huiduitslag, vooral op de handpalmen.

Een eenvoudige gids voor babyspullen

0

Overweldigd met lijsten van wat u moet kopen voor uw nieuwe baby? Dit is wat je echt nodig hebt.

Als je zwanger bent, is het heerlijk om de babywinkels af te struinen naar schattige outfits, kleurrijke speeltjes en stijlvolle wandelwagens. Het is misschien verleidelijk om in één keer een heleboel babyspullen te kopen, maar zoveel winkelen kan overweldigend zijn, om nog maar te zwijgen van de kosten.

Ontspan. Als u realistisch bent, zult u nog genoeg tijd hebben voordat uw baby drinkbekers, een kinderstoel of een potje nodig heeft. In de eerste maanden heeft uw baby maar een paar dingen nodig. U kunt uw baby bijvoorbeeld niet meenemen uit het ziekenhuis als u geen autostoeltje heeft. En als u eenmaal thuis bent, heeft uw baby luiers, kleding en een veilige slaapplaats nodig.

Zorg ervoor dat je deze belangrijke spullen bij de hand hebt als je je baby thuis gaat verwelkomen.

Het juiste baby-autozitje

Dit is een belangrijke. Elke staat eist dat ouders een goed autostoeltje hebben voordat ze het ziekenhuis mogen verlaten met hun baby. Je baby moet in een achterwaarts gericht zitje zitten tot hij of zij 2 jaar is. Als je een autostoeltje leent, zorg er dan voor dat het niet beschadigd is en niet is teruggeroepen.

Als je niet zeker weet hoe je een autostoeltje goed installeert, vraag je kinderarts dan waar je deskundige hulp kunt vinden, zegt Benjamin S. Danielson, MD, medisch directeur van de Odessa Brown Children’s Clinic in het Seattle Children’s Hospital. Hij zegt dat zijn ziekenhuis ouders een autostoelspecialist aanbeveelt. U kunt ook uw lokale AAA chapter bellen om uit te vinden of er een autostoel inspectie station bij u in de buurt is. Veel brandweerkazernes en politiebureaus bieden ook gratis autostoelinspecties aan op inloopbasis.

Veilige wiegjes

Een stabiel wiegje of ledikantje biedt je pasgeborene een veilige, comfortabele plek om te slapen. Als u begint met een wiegje, volg dan de instructies van de fabrikant over veilig gebruik, rekening houdend met het gewicht en de grootte van uw baby.

Wat wiegjes betreft, zoek er een met latten die niet meer dan 2 3/8 inch uit elkaar staan, en zorg ervoor dat de matras goed in het wiegje past zodat uw baby niet in de spleten aan de zijkanten kan glijden. Vermijd hoofd- en voetenborden met uitsparingen, die het hoofd van een baby kunnen insluiten.

Rommel in de wieg

Hoewel het verleidelijk is om het bedje op te leuken met knuffels, kussens of zware dekbedden, kunnen deze dingen de ademhaling van uw baby belemmeren of verstikkingsgevaar opleveren.

Sommige artsen raden zelfs af om dekens in de wieg te leggen. Als alternatief raadt de American Academy of Pediatrics het gebruik van babyslaapkledij aan — geen dekens nodig.

Babykleding

Pasgeborenen hebben slechts enkele basisbehoeften nodig: vier tot zes eendelige pyjama’s (onesies genoemd), twee tot drie eendelige pyjama’s, vier tot zes onderhemdjes, een deken-slaapzak (afhankelijk van het seizoen), twee tot drie paar sokken of slofjes, een paar slabbetjes, een mutsje met een randje en een trui of bovenkleding voor koud weer.

Wat linnengoed betreft, moet u drie tot vier wieglakens, twee waterdichte wiegdekens en drie tot zes dekens om uw baby in te wikkelen, bij de hand hebben.

Hoewel uw pasgeborene pas een bad kan nemen als de navelstomp eraf is, kunt u het beste een klein badje nemen. Je hebt ook vier tot zes babywashandjes nodig, twee tot vier badhanddoeken met capuchon, zachte zeep en babyshampoo.

Benodigdheden voor het voeden

Als je van plan bent borstvoeding te geven, overweeg dan om borstvoedingsbeha’s te kopen en mee te nemen om in het ziekenhuis te dragen. Een borstkolf is ook handig; het kan meer melk stimuleren als je direct na een voeding kolft, aldus Danielson. “Als de productie van moedermelk een beetje traag verloopt, wat vooral bij de eerste baby’s kan gebeuren, is een borstkolf soms een goede manier om daarmee om te gaan,” zegt hij. Het afkolven van moedermelk stelt papa ook in staat om de baby ’s nachts te helpen voeden, voegt hij eraan toe.

Als je voor flesvoeding kiest, vraag je kinderarts dan om een advies. Zorg ervoor dat je verschillende babyflesjes en spenen bij de hand hebt. Leg een voorraad aan van ongeveer zes kleine flesjes van 4 ml voor uw pasgeborene. Wanneer uw baby 4 tot 6 maanden oud is, wilt u overschakelen op grotere flessen van 8 ml.

Als je plastic flessen kiest, zoek dan naar gecertificeerde BPA-vrije modellen, adviseert de American Academy of Pediatrics. Hoewel de meeste Amerikaanse fabrikanten in 2009 zijn gestopt met het gebruik van BPA in babyflessen, is het nog steeds slim om weg te blijven van doorzichtige plastic babyflessen met het recyclingnummer “7” en de opgedrukte letters “PC”, aldus de AAP. Ze kunnen BPA bevatten, een controversiële chemische stof die onderzoekers momenteel bestuderen op mogelijke effecten op de menselijke gezondheid.

Maar je kunt nog steeds voor plastic gaan. Zoek gewoon naar ondoorzichtige plastic flessen gemaakt van polyethyleen of polypropyleen, die geen BPA bevatten. Wegwerp flessenvoeringen zijn meestal ook BPA-vrij. U kunt glazen flessen kopen, hoewel ze zwaarder zijn en gemakkelijker breken.

Luiers voor pasgeborenen

Koop voor wegwerpluiers de maten voor pasgeborenen en de eerstvolgende grotere maat, zodat u voorbereid bent op de groei van uw baby. De eerste paar weken hebt u ongeveer 10 tot 11 wegwerpluiers per dag nodig, dus koop dienovereenkomstig. Voor stoffen luiers moet u er ongeveer 48 bij de hand hebben, evenals drie tot vijf luierbroekjes en een luieremmer. Vergeet ook luierdoekjes en een luiertas niet.

Kinderwagens en draagzakken

Kies een stevige, conventionele kinderwagen met remmen die de wielen stevig blokkeren en een veiligheidsgordel en kruisriem die stevig aan het frame zijn bevestigd. Gebruik geen paraplu-wandelwagens. Ze zijn licht en handig voor peuters, maar ze zijn geen goede keuze voor baby’s die nog niet rechtop kunnen zitten.

Een buik- of rugdrager is een goede manier om je baby dicht tegen je aan te houden terwijl je je verplaatst.

Veiligheid voor de baby

Voordat je baby begint te kruipen, wil je je huis babyveilig maken met kastsloten, veiligheidshekjes, afdekplaatjes voor stopcontacten, en andere veiligheidsproducten.

Maar in de eerste maanden hoeft u slechts een paar eerstehulpmiddelen op voorraad te hebben: een rectale thermometer (geen oorthermometer) (rectale thermometers meten nauwkeuriger de lichaamstemperatuur van een baby), acetaminofen voor baby’s om pijn en koorts te verlichten, en een crème of zalf tegen luieruitslag. “Je wilt iets dat kalmerend en beschermend werkt,” zegt Danielson. “Het is fijn om iets bij de hand te hebben voor een huiduitslag die opduikt.”

17 Toptips voor puistjes en puistjes

0

Help je tiener met acne. Krijg tips uit de diashow van de dokter over acne do &; don’ts.

1/16

Puistjes gebeuren! Puistjes verschijnen vaak op je gezicht, hals, borst, rug en schouders, waar de huid de meeste olieklieren heeft. Het overkomt bijna iedereen, maar behandelingen kunnen helpen om acne onder controle te houden.

Doe het rustig aan.

2/16

Te veel scrubben kan je huid irriteren en acne verergeren. Dat geldt ook voor korrelige scrubs of zepen met agressieve chemicaliën. Was acnegevoelige plekken in plaats daarvan twee keer per dag met een milde reiniger en warm water om irritatie tot een minimum te beperken.

Ga olievrij wassen

3/16

Olievrije zeep of wasmiddelen verstoppen je poriën niet en veroorzaken geen mee-eters, acne of witte mee-eters. Kies producten met het label “olievrij”, “niet-acnegeen” (wat betekent dat het geen acne veroorzaakt) of “niet-comedogeen” (wat betekent dat het je poriën niet verstopt). Sommige hebben ook ingrediënten die door dermatologen worden aanbevolen, zoals benzoylperoxide en salicylzuur. Zorg ervoor dat je washandjes zacht zijn — je kunt er ook een gebruiken die voor baby’s is gemaakt — en gebruik ook elke keer een schoon washandje. Of beter nog, was met je vingertoppen.

Geniet van je favoriete eten

4/16

Het is een mythe dat vette voeding of chocolade direct puistjes veroorzaken. Acne ontstaat wanneer poriën verstopt raken door oliën, huidcellen en normale bacteriën, waardoor ontstekingen ontstaan. Als je van bepaalde voedingsmiddelen puistjes krijgt, vermijd ze dan. Maar je hoeft pizza of chocolade niet te mijden voor een heldere huid. ?

Maak je cosmetica lichter

5/16

Vermijd cosmetica op oliebasis. Hoe weet je dat? Volg deze eenvoudige richtlijn: Crèmige foundation of blush kan over het algemeen de poriën verstoppen. Cosmetica op minerale basis, die licht en poederig zijn, zullen dit minder snel doen. Je kunt op de etiketten van make-up kijken naar niet-comedogeen.

Ga voor olievrij

6/16

Als je make-up draagt, gebruik dan een olievrije foundation. En, hoe moe je ook bent, was je make-up eraf voor je naar bed gaat. ?

Niet zonnebaden of bruinen

7/16

Het is een mythe dat zonnen je huid mooier maakt. UV-stralen brengen je in gevaar voor huidkanker, vroegtijdige veroudering en rimpels. Ga niet in de zon liggen of gebruik een zonnebank. Ook kunnen sommige veelgebruikte acne-medicijnen, waaronder retinoïden die op uw huid worden gesmeerd, u gevoeliger maken voor schade door UV-stralen. Draag dus altijd zonnebrandcrème en beperk de hoeveelheid zon die je krijgt.

Kies de juiste zonnebrandcrème

8/16

Gebruik een olievrije zonnebrandcrème of een vochtinbrengende crème met een zonbeschermingsfactor (SPF) van 30 of hoger en met “breedspectrum” op het etiket. Dat betekent dat het beschermt tegen ultraviolette A-stralen (UVA) en ultraviolette B-stralen (UVB). Zoek naar niet-comedogene producten. Gebruik een ruime hoeveelheid en breng het elke 2 uur opnieuw aan.

Gebruik geen vette haarproducten

9/16

Te veel product zoals pomades of gels kunnen je poriën verstoppen wanneer je haar tegen je gezicht strijkt. Als je vet haar hebt, doe het dan dagelijks met shampoo. Bescherm je gezicht als je sprays of gels gebruikt op je ‘do’.

Houdt je haar uit je gezicht.

10/16

Heb je lange lokken? Trek ze naar achteren als je slaapt, zodat ze je huid niet irriteren. Probeer ze overdag ook uit de buurt van je gezicht te houden. Waarom? Haar bevat oliën die de poriën kunnen verstoppen en puistjes kunnen veroorzaken, zelfs als je geen haarproducten gebruikt.

Handen Weg

11/16

Vermijd het aanraken of wrijven van je gezicht, want dat kan acne verergeren. Probeer ook te voorkomen dat je mobiele telefoon je gezicht aanraakt. Gebruik oordopjes in plaats van de telefoon tegen je huid te houden. Leun ook niet met je gezicht op je handen, want die kunnen oliën en bacteriën met zich meedragen die puistjes kunnen irriteren. Zweet kan acne ook verergeren. Zweet je na het sporten? Was je dan.

Gebruik gereedschap

12/16

Gebruik wattenbolletjes, wattenstaafjes, of schone applicators wanneer je crèmes aanbrengt of make-up aanbrengt. Gebruik ze niet opnieuw — begin elke keer opnieuw. Als u uw handen gebruikt, was ze dan eerst en gebruik alleen uw vingertoppen. Reinig ook uw huid voordat u make-up opdoet.

Gebruik olie-vrije moisturizer

13/16

Kies er één die “niet-comedogeen” op het etiket vermeldt. Maak je je zorgen over het hydrateren van je huid met acne? Maak je geen zorgen. Een goed product helpt de geïrriteerde huid te kalmeren en acne op afstand te houden.

Laat je puistjes niet knappen

14/16

Het creëert alleen maar meer problemen. Als je puistjes uitknijpt, kan geïnfecteerd materiaal in de huid worden gedrukt, waar het meer ontstekingen en littekens kan veroorzaken. Weersta de verleiding, zodat die puistjes sneller genezen en minder snel littekens krijgen.

Gebruik de medicijnen tegen acne volgens voorschrift

15/16

Er is geen snelle oplossing voor acne. Medicijnen werken niet van de ene dag op de andere. Veel behandelingen vereisen weken van dagelijks gebruik voordat uw huid verbetert. Bij sommige acne kan het wel 6 maanden duren voordat het over is. Daarna kan het zijn dat elementaire huidverzorging – dagelijks baden en uw gezicht en handen wassen met milde zeep – niet voldoende is. Het kan zijn dat u uw medicijnen moet blijven gebruiken, zelfs als uw huid is opgeknapt. Volg de aanwijzingen van uw arts. Gebruik niet te veel of te weinig.

Bekijk alle behandelingen tegen acne

16/16

Als de middelen die je nu gebruikt niet lijken te werken, ga dan naar je arts of dermatoloog om over andere opties te praten. Er zijn veel soorten geneesmiddelen om uw huid schoon te maken. Voor sommige is een recept van een arts nodig.