Home Blog Pagina 3162

Beeld van nikkelcontactdermatitis van halsketting

0

Nikkel contact dermatitis. Allergie voor nikkel is een van de meest voorkomende oorzaken van contactdermatitis bij kinderen. Zuigelingen kunnen huidletsels vertonen die overeenkomen met de plaats van drukknopen op hun pyjama of andere kledingstukken. Oudere kinderen kunnen reacties vertonen op horloges, kettingen, riemgespen of oorbellen.

Artikel: Contactdermatitis

Diashow: Geboortevlekken: Van portwijnvlekken tot hemangioma’sSlideshow: Tips om de huid van baby’s gezond te houdenPresentatie in diavoorstelling: Veel voorkomende huidproblemen bij kinderen: Van huiduitslag tot ringworm

Allergieën op het werk: Behandelingen en symptomen

0

De symptomen van de allergie zijn de Nr 2 reden volwassenen het werk missen. En zelfs als u stoically binnen gaat, is het effect van allergieën op het werk genoemd " presenteeism" — zijnd op het werk, maar uit het. Deze tips kunnen u helpen om goed met allergieën te werken.

Het is moeilijk genoeg om met allergieën in het weekend om te gaan, maar het omgaan met allergieën op het werk is nog uitdagender.

Vraag iedereen wie ooit weg in het midden van een belangrijke vergadering wegens allergiesymptomen of medicijnen is gedommeld.

De “allergiesymptomen zijn No. 2 reden de volwassenen het werk missen,” zegt James Sublett, MD, een raad-gecertificeerd astma en allergiespecialist in Louisville, Ky.

De gemiddelde arbeider met allergieën mist ongeveer één uur per week in de loop van een jaar. Maar die zieke tijd is vaak geconcentreerd tijdens piek allergieperiodes. Een studie van de Universiteit van de Staat van Ohio toonde aan dat de allergielijders tot 32 uren van het werk in een week kunnen missen wanneer de allergenen bij hun piek zijn. En met 20 tot 50 miljoen Amerikanen die aan één of andere vorm van seizoengebonden allergieën lijden, telt al dat verloren werk echt op.

Het effect van allergieën op het werk wordt “presenteïsme” genoemd – op het werk zijn, maar er niet bij zijn. Een studie van 2001 in een telefoongesprekscentrum vond een significante correlatie tussen het pieken van stuifmeeltellingen en verminderde productiviteit — ongeveer 10% — voor arbeiders met allergieën.

Hoe kan je allergieën beheren op het werk?

De deskundigen adviseren een drievoudige benadering die omvat:

  • Nauwkeurige diagnose

  • Omgevingscontrole

  • Medicatie

Diagnose moet eerst komen — zelfs als je denkt dat je al weet waar je allergisch voor bent.

Allergietesten laten doen

“Vele mensen veronderstellen zij weten wat hun allergieën teweegbrengt, maar zij kunnen dood verkeerd zijn,” zegt Cascya Charlot, MD, een raad-gecertificeerde allergie en astmaspecialist die in Brooklyn, N.Y. praktiseert. “U kunt beginnen allergieën te beheren door blootstelling aan bepaalde allergenen te vermijden, maar dit kan uitdagend zijn als u dont weet wat u allergisch voor bent”.

Zodra u een allergist voor een nauwkeurige beoordeling van uw allergieën hebt gezien, is het tijd om erachter te komen hoe te om blootstelling aan de allergenen te minimaliseren. Dat is gemakkelijker te doen als u thuis bent, waar u het milieu controleert. Maar er zijn dingen die je op het werk kunt doen om allergenen op afstand te houden.

Beheer je werkomgeving om allergenen te beperken

“Veel grote kantoorgebouwen hebben al luchtfiltersystemen, maar kleinere kantoren hebben vaker problemen,” zegt Sublett. “Je kunt je kantoormanager vragen of ze de filters in hun luchtsystemen kunnen vervangen door high-efficiency filters — MRV11 of MRV12 filters hebben de beste rating. Als ze die om de drie maanden vervangen, kost dat ongeveer 50 cent tot een dollar per week, wat vrij goedkoop is.”

Als je een eigen kantoor hebt, kun je ook een draagbaar HEPA-filter voor die ruimte in huis halen, zegt Charlot. “Dit helpt allergenen zoals huidschilfers van huisdieren en pollen te verwijderen, die de neiging hebben om gedurende lange perioden in de lucht te blijven hangen. Huisdierallergenen kunnen naar de werkplek worden gebracht door collega’s die huisdieren bezitten en pollen kunnen gemakkelijk een kantoor binnenkomen via een open raam.”

Andere dingen om uw kantooromgeving te verbeteren:

  • Vraag om tapijt te laten verwijderen of te vervangen uit uw kantoor of cubicle.

  • Zet de airconditioning aan, dat kan helpen om sommige allergenen op te ruimen.

  • Breng geen zachte voorwerpen mee naar uw kantoor, zoals kussens voor uw stoelzitting of knuffeldieren. Allergenen kunnen zich daarop verzamelen.

  • Als je waterschade ziet in het kantoor, vraag dan of het hersteld kan worden — schimmel kan zich daar ophopen.

  • Plan je schema zorgvuldig. Als je ziet dat er veel pollen worden voorspeld, overweeg dan om die dag op kantoor in de kantine te eten in plaats van buiten de deur te gaan lunchen. En plan vergaderingen buiten de deur later op de dag, aangezien de pollenconcentratie ’s morgens vroeg het hoogst is.

Als je allergieën mild zijn, kunnen milieumaatregelen voldoende zijn om je allergieën op het werk onder controle te houden. Maar mensen met matige tot ernstige allergieën merken meestal dat ze medicijnen nodig hebben om symptomen zoals verstopte en loopneuzen, niezen en hoofdpijn onder controle te houden. En die medicijnen brengen hun eigen bijwerkingen met zich mee, en een nieuwe reeks problemen.

Vind de juiste allergie medicatie voor u

“De grootste bijwerking van de meeste allergiemedicijnen is slaperigheid of zenuwachtigheid,” zegt Charlot.

Om te vermijden meanderend door uw werkdag als zombie, probeer eerst behandelend individuele symptomen eerder dan gebruikend systemische medicijnen. Als je bijvoorbeeld gek wordt van verstopte neus, gebruik dan neussprays. Als het waterige ogen zijn, gebruik dan oogdruppels zoals natuurlijke tranen om de allergenen uit de ogen te verwijderen. Zaditor is een andere topische behandeling voor jeukende, waterige ogen die sinds kort vrij verkrijgbaar is.

Maar niet alle topische behandelingen zijn gelijk, zeggen deskundigen. Over-the-counter neussprays zoals Afrin hebben een rebound effect. “Het kan moeilijk zijn om met bepaalde neussprays te stoppen zonder dat de symptomen verergeren,” zegt Charlot.

Wat als de topische aanpak niet werkt? De anti-allergiemedicijnen van de tweede en derde generatie zijn niet zo verdovend zoals de antihistaminica van de eerste generatie zoals Benadryl, zodat kunt u uw de allergiesymptomen van de werkdag bestrijden zonder in plaats daarvan omhoog gedopeerd te voelen.

“Er zijn totaal niet verdovende antihistamines zoals Allegra, Claritin, en Alavert,” zegt Sublett. “Die kunnen milde tot gematigde allergieën behandelen, maar zij zullen werkelijk niet veel van een effect op gematigde tot strenge allergieën hebben.”

Geen kwestie welke allergiemedicijn u kiest, pro-actief in uw behandeling zijn.

“De sleutel is regelmatig gebruik. De mensen denken van het nemen van allergiemedicijnen wanneer de allergenen werkelijk slecht worden, of gebruikend steroïde neusnevels slechts wanneer u probleem hebt,” zegt Sublett. “Maar de sleutel is regelmatig gebruik. Als u werkelijk uw allergiesymptomen wilt beheren en efficiënter zijn op het werk, begin bij het begin van het seizoen alvorens de dingen uit controle krijgen, en blijf gebruikend uw medicijnen door de seizoengebonden symptomen”.

Als u alles hebt geprobeerd en de allergieën nog op de manier van uw het werkleven krijgen, kan de volgende stap immunotherapie zijn — allergie schoten. De allergieschoten worden gegeven overal van één tot drie keer per week tijdens de opbouwfase, en dan neer aan één keer per week of minder op het onderhoudsniveau. “Het is de enige manier om allergieën werkelijk onder controle op de lange termijn te krijgen,” zegt Sublett.

Seizoensgebonden allergieën: 10 voedsel dat kan helpen uw allergieën in toom houden

0

Het voedsel kan geen allergieën genezen, maar sommige voedingsmiddelen kunnen allergiesymptomen helpen verlichten. de arts vertelt u welk voedsel de grootste voedingsduw inpakt.

Bent u niezen, benauwd, en het behandelen van de runny neus van seizoengebonden allergieën? Er zijn natuurlijke dingen u kunt doen die u kunnen helpen beter voelen.

Om te beginnen, hoofd aan uw keuken. Het voedsel is geen genezing voor allergieën. Maar vitaminen, mineralen, en andere voedingsmiddelen zijn groot voor uw gezondheid. Ze zorgen ervoor dat je hele lichaam zich goed voelt en kunnen ook helpen om je snotteren te kalmeren. Kies voedsel dat vol zit met goede voedingsstoffen.

Probeer deze voedingsstoffen eens, en het kan zomaar zijn dat je je symptomen vaarwel zegt:

  • Vitamine C

    kan histamines verminderen, de chemische stoffen in het lichaam die veel allergiesymptomen veroorzaken, zoals niezen en een loopneus. U kunt het uit veel voedsel halen, met name citrusvruchten zoals sinaasappels en grapefruits en hun sappen. Als u andere geneesmiddelen gebruikt, raadpleeg dan eerst uw arts of apotheker. Grapefruit kan een wisselwerking hebben met sommige van deze medicijnen.

  • Bromelaïne

    is een enzym dat kan helpen bij het verlichten van zwelling. Sommige studies hebben aangetoond dat het een verstopte neusholte kan verlichten. Bromelaïne komt van de ananasplant. Dus pak wat stukjes ananas. Eet goed, en voel je beter.

  • Magnesium

    een gewoon mineraal, kan je helpen makkelijker te ademen. Mensen met astma hebben vaak een laag magnesiumgehalte. Sommige studies tonen aan dat het geven van magnesium via een infuus kan helpen bij ernstige astma-aanvallen. Noten zijn geweldige bronnen van magnesium. Probeer amandelen, cashewnoten en pinda’s.

  • Vitamine D

    is goed voor je botten. Het kan ook helpen bij allergie en astma. Sommige studies hebben aangetoond dat mensen die hun vitamine D-inname verhoogden minder symptomen hadden. Haal het uit zeevruchten zoals zwaardvis, zalm en tonijn.

  • Gingerol

    wordt gevonden in verse gember. Het kan helpen slijm op te drogen zodat je je minder benauwd voelt. Je krijgt meer gingerol in verse gember dan in droge gember, dus kies verse om de meeste voordelen te krijgen.

  • Quercetine

    is een natuurlijke plantaardige chemische stof die histamines blokkeert. Appels, alle soorten bessen, en paprika’s bevatten veel van deze voedingsstof.

  • EGCG

    is een samenstelling die allergie symptomen kan helpen verlichten. Het wordt gevonden in groene thee. Mensen drinken thee om snotteren en verstopte neuzen te verzachten. Maar sommige studies zeggen dat groene thee de voordelen kan hebben om echt te helpen bij allergieën.

  • Kurkuma

    is een specerij die vaak wordt gevonden in curry en andere Indiase gerechten. Het bevat curcumine, waarvan sommige studies zeggen dat het histamines blokkeert. Het zou kunnen helpen bij congestie.

  • Omega-3 vetzuren

    kunnen verstopping en zwelling van de neus helpen verlichten. Vette vis zoals zalm, makreel en tonijn bevatten veel omega-3 vetzuren. De American Heart Association raadt aan om minstens twee porties van deze vis per week te eten.

  • Probiotica

    zijn goede bacteriën die in je darmen leven. Verschillende studies tonen aan dat ze je kunnen helpen bij het verteren van voedsel. Studies zijn aan de gang om te zien of ze ook allergieën kunnen verlichten en je algehele levenskwaliteit kunnen verbeteren. Probiotica zitten in gefermenteerd voedsel zoals kimchi, zuurkool, tempeh, miso en karnemelk. Het meest populaire, bekende voedingsmiddel met probiotica is yoghurt. Zorg ervoor dat yoghurt “levende actieve culturen” op het etiket heeft staan.

  • Vermijd Allergieën tijdens Openluchtavonturen

    0

    Een beetje van zorgvuldige planning kan helpen allergiesymptomen bij baai houden whetherre u bij een sportenwedstrijd, wandeling, of een gast bij een openluchthuwelijk.

    Of youre wandeling, bij een sportenwedstrijd, of een gast bij een openluchthuwelijk, een beetje zorgvuldige planning kan helpen uw allergiesymptomen op afstand houden zodat kunt u van great outdoors genieten.

    Hier zijn uiteinden van allergiedeskundigen.

    Uitdaging #1: Botanische Tuinen

    Het probleem:

    Bloemen zijn waarschijnlijk niet de ergste allergenen hier, hoewel het misschien het eerste is waar je aan denkt. Het stuifmeel van felgekleurde bloemen wordt door insecten van plant naar plant gedragen — niet door de wind. Er is dus minder stuifmeel van deze bloemen in de lucht.

    In plaats daarvan, zal het stuifmeel van bomen, grassen, en onkruid waarschijnlijker uw allergieën teweegbrengen.

    Voorkomen door:

    Controleer pollentellingen alvorens te gaan; als het werkelijk hoog is, overweeg het opnieuw plannen. Ga op een tijd van de dag die meer allergie-vriendelijk is. De installaties geven stuifmeel typisch kort na zonsopgang vrij, maar het stuifmeel reist beste op middagbriesjes. Zo, is het in de lucht verspreide stuifmeel vaak het hoogst tussen 10 a.m. en 4 p.m. Tijd uw bezoek voor recente middag.

    Als u typisch een antihistaminicum neemt, neem het vóór rubriek uit. Als u op de geneesmiddelen van de voorschriftallergie bent, neem hen zoals gericht maar alvorens u gaat. Neem langs de geneesmiddelen, met inbegrip van een zoutoplossing neusnevel over de toonbank.

    Eenmaal daar:

    Houd het medicijn bij de hand. U kunt de zoutoplossing neusspray meerdere keren per dag gebruiken.

    Uitdaging #2: frisse-lucht-trouwerijen

    Het probleem

    : Deze gebeurtenissen vallen meestal samen met een hoog pollenseizoen. Dat is typisch de lente en de zomer, hoewel sommige openlucht trouwdata kunnen doorlopen tot in de herfst.

    Voorkomen door:

    Gebruik je medicijnen – antihistaminica, neussprays als je die hebt – voordat je buiten bent. Neem een vrij verkrijgbare zoutoplossing neusspray mee.

    Als u de bruid of bruidegom bent, controleer dan de typische pollentelling voor uw gebied voordat u de datum vastlegt. U kunt ook de blootstelling aan allergenen minimaliseren door bijvoorbeeld de ceremonie buiten te houden en de receptie binnenshuis te houden.

    Ga je gang en geef je uit op de boeketten. Bloemen zijn zelden de oorzaak van het probleem. Het is meer het stuifmeel van bomen en grassen.

    Eens daar

    : Als de symptomen ondanks de preventieve maatregelen opflakkeren, glijd dan weg en gebruik de neuszoutspray. Schud indien mogelijk pollen van uw kleren.

    Uitdaging #3: Sportevenementen

    Het probleem:

    Het grootste probleem allergeen zal deels afhangen van het seizoen. Bij een avond voetbalwedstrijd in de herfst, bijvoorbeeld, zal je waarschijnlijk blootgesteld worden aan een hoog niveau van onkruid pollen en schimmelsporen van afstervend gras en rottende bladeren.

    Voorkomen door:

    Nogmaals, gebruik geneesmiddelen zonder recept of op voorschrift voor uw evenement.

    Eenmaal daar:

    Als de allergie de kop opsteekt, probeer dan de neusspray met zoutoplossing. Als dat niet werkt, is vermijden het beste.

    Uitdaging #4: Auto Racetrack

    Het probleem:

    Het autoracen trekt legioenen ventilators, maar zodra bij het spoor, kan de uitlaat van de auto een probleem voor mensen met allergieën zijn. De uitlaat is geen allergeen, maar het kan irriteren en een grote last voor mensen met allergieën zijn.

    Voorkomen door:

    Allergiemedicijnen innemen voor het evenement. Maar omdat de symptomen die door de uitlaatgassen worden veroorzaakt geen echte allergische reactie zijn, kan een decongestivum dat zonder recept verkrijgbaar is, de symptomen beter verlichten dan een antihistaminicum. Zorg ervoor dat je ook een flesje neusspray met zoutoplossing meeneemt.

    Eenmaal daar:

    Gebruik de neusspray tegen pollen en uitlaatgassen.

    Uitdaging #5: Paardrijden

    Het probleem:

    Als je in de plaatselijke stallen bent, of paardrijdt op vakantie, kan je last hebben van drie belangrijke allergenen. Er zijn pollen (van nabijgelegen bomen, grassen en onkruid), het hooi en de paardenschilfers.

    Voorkomen door:

    Neem twee uur voor je vertrekt een vrij verkrijgbare antihistamine die je niet slaperig maakt. Of als je een voorgeschreven antihistaminicum of steroïde neusspray hebt, gebruik dat dan. Het kan een week of twee duren voor de steroïde neusspray volledig werkt.

    Was je handen grondig voor je vertrekt.

    Eenmaal daar:

    Aai de paarden niet en raak daarna je gezicht niet aan. Dat kan allergische symptomen opwekken. Wat als je toch een allergie aanval krijgt? Gebruik je antihistamine. En als dat niet werkt, verlaat dan de stallen.

    Uitdaging #6: Wandelen

    Het probleem:

    Stuifmeel van grassen, onkruid, en bomen kunnen je hinderen langs de paden. Controleer de pollentelling voordat je gaat. Met het Internet zijn links naar plaatselijke pollentellingen nu heel gewoon.

    Kijk gewoon of de telling laag, gemiddeld of hoog is. Als ze een hoge pollentelling verwachten, is dat niet de beste dag voor jou om op avontuur te gaan.

    Voorkomen door:

    Als het aantal laag is, neem dan je allergie medicijnen voordat je op pad gaat.

    Eenmaal daar:

    Als allergiesymptomen de kop opsteken, kun je beter naar huis gaan en op een andere dag gaan wandelen.

    Uitdaging #7: De dierentuin

    Het probleem:

    Over het algemeen zullen de meeste dierentuin bezoekers waarschijnlijk niet allergisch zijn voor de dieren, door een gebrek aan blootstelling.

    Preventieve maatregelen:

    Als je allergie-medicijnen gebruikt, zorg er dan voor dat je ze inneemt voordat je naar de dierentuin gaat. Dat geldt vooral voor mensen met een bekende gevoeligheid voor katten.

    Eenmaal daar:

    Als je last hebt van de symptomen als je er eenmaal bent, kun je het beste vertrekken.

    Uitdaging # 8: Wandelen in de regen

    Het probleem:

    Schimmel gedijt waar het vochtig is. Dus als je allergisch wordt voor schimmel, loop dan niet op trottoirs die bedekt zijn met beschimmelde vegetatie, zoals bladeren en grassen.

    Voorkomen door:

    Het van tevoren innemen van eventuele allergiemedicijnen kan helpen. Neem ze ook mee.

    Eenmaal daar:

    Als de allergiesymptomen omhoog schoppen, krijg uit de regen, zeggen de deskundigen. Of, probeer uw over-the-counter zoute neusnevel om te zien of dat hulp brengt.

    Uitdaging 9: Een dagje naar het strand

    Het probleem:

    Het komt niet vaak voor, maar bij sommige mensen kan blootstelling aan de zon netelroos veroorzaken. Er kunnen geen fysieke symptomen zijn, of de huid kan zweren vertonen.

    Voorkomen door:

    Het algemene advies om zonnebrandcrème te gebruiken, de schaduw op te zoeken en lange mouwen te dragen, geldt voor degenen die de bijenkorfachtige reactie op de zon hebben, net zoals voor anderen. Neem medicijnen tegen allergie mee.

    Eenmaal daar:

    Antihistaminica kunnen helpen. Als de reactie ernstig is, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

    Uitdaging #10: Tuinieren

    Het probleem:

    Pollen van grassen, struiken, bomen en onkruid kunnen tuinieren een uitdaging maken als je allergisch bent. Maar je kunt nog steeds van een tuin genieten zonder te niezen.

    Voorkomen door:

    Concentreer je op planten die afhankelijk zijn van insecten voor bestuiving, niet van de wind. Dat betekent het planten van helder gekleurde bloemen, fruitbomen, en struiken. Onder allergie-vriendschappelijke bloeiende installaties zijn begonia, cactus, narcis, geranium, viooltjes, petunias, zonnebloemen, en phlox. Probeer St. Augustine gras. Plant azalea, hibiscus, of hortensia. Allergie-vriendelijke bomen zijn appel, kers, peer, en rode esdoorn. Overweeg een stevig gezichtsmasker, een zonnebril, handschoenen en een shirt met lange mouwen, die allemaal het contact met pollen verminderen.

    Alvorens u tuiniert, zorg ervoor om om het even welke allergiemedicijnen in te nemen u gebruikelijk gebruikt.

    Eenmaal daar:

    Als pollen allergische symptomen opwekken, douche en was je haar. Verander van kleren om uw contact met pollen te verminderen.

    Ernstige Allergieën op School — Hoe voorbereidingen te treffen

    0

    De arts toont u hoe te om naar school met ernstige allergieën terug te gaan. Bekijk hoe je allergenen tot een minimum kunt beperken, hoe je epinefrine veilig op school bewaart en nog veel meer.

    1/12

    Wanneer uw kind ernstige allergieën heeft, werk dan samen met de school. Maak een afspraak met het schoolhoofd, de leerkrachten en het personeel van de kliniek. Zoek uit of de school al een beleid heeft om met voedselallergieën of andere allergieën om te gaan. Dan, maak een plan om hen te helpen trekkers vermijden? terwijl nog het kunnen volledig deelnemen. Vergeet na-schoolprogramma’s en de schoolbus niet. Er zijn ook 2 rekeningen van de senaat en van het huis die zelf beleid van meds en scholen toestaan om epipens op te slaan.?

    Ontwikkel een Anafylaxis Actie Plan

    2/12

    In een allergienoodgeval, tellen de seconden. Elk kind dat epinefrine voorgeschreven krijgt, moet een noodplan hebben. Maak er een met de dokter van uw kind en de schoolverpleegster. Het moet de foto van uw kind bevatten, specifieke waarschuwingssignalen en symptomen van allergie, en behandelingsinstructies. Zet kopieën in het klaslokaal van uw kind, het bureau, en de cafetaria. Zorg er ook voor dat de emrgency medicijnen voor uw kind ingepakt zijn voor excursies voor en na zorgactiviteiten.

    Voorzie de school van medicatie

    3/12

    Epinefrine moet op school bij uw kind zijn — niet opgesloten of gekoeld. Het moet worden doorgegeven aan het personeel, waar ze ook naartoe gaan, tenzij ze oud genoeg zijn om het zelf te dragen. Leg de instructies van de dokter uit, die kan inhouden dat het kind bij de eerste tekenen van anafylaxie wordt ingespoten. Waarschuw dat ze niet moeten wachten, zelfs als het onduidelijk is dat de symptomen verband houden met een allergie. Uw arts kan voorstellen dat uw kind twee doses bij zich draagt. Controleer vaak de vervaldatum.

    Praat met je kind over allergieën

    4/12

    Bespreek samen met uw kind de triggers. Voor voedselallergieën, vertel hen om geen voedsel, werktuigen, of containers te delen, en om hun handen te wassen voor en na het eten. Voor insectenstekenallergieën, leer hen om lange kokers, broek, en schoenen buiten te dragen en binnen te eten wanneer zij kunnen. Indien buiten, houd voedsel behandeld en gebruik een rietje.

    ?

    Leer waarschuwingsborden

    5/12

    Kinderen en schoolpersoneel (zelfs invalleerkrachten en lunchcontroleurs) moeten weten op deze waarschuwingssignalen te letten:

    • Netelroos en jeuk, bleke of blozende huid

    • Opgezwollen keel of tong

    • Piepen, problemen met ademhalen of slikken

    • Duizeligheid of flauwvallen, of een snelle of zwakke pols

    • Braken, diarree, of maagkrampen

    Maak een Reactieplan

    6/12

    Het schoolpersoneel mag niet verwachten dat uw kind zichzelf een epinefrine-prik geeft tijdens een reactie, zelfs niet als het weet hoe. Uw arts zal een noodplan opstellen dat het personeel moet volgen. Daarin staat hoe en wanneer ze epinefrine moeten geven, 112 moeten bellen en eerste hulp moeten verlenen. Het schoolpersoneel moet ook leren om een kind dat een reactie vertoont, nooit alleen te laten.

    Onthul Verborgen Ernstige Allergie Gevaren

    7/12

    Vraag de leerkracht van uw kind om het gebruik van triggers in lesplannen, knutselprojecten en kooklessen te vermijden. Enkele gevaarlijke dingen zijn:

    • Temperaverf die eieren bevat

    • Klei of deeg gemaakt met pindakaas

    • Icing gemaakt van eiwit

    Zorg ook voor duidelijke communicatie over klassenfeesten en evenementen waarbij etenswaren worden meegebracht. Vraag een lijst van ingrediënten voorafgaand aan deze evenementen. Beslis dan samen met uw kind of het veiliger is om een traktatie van thuis mee te nemen.

    Leerkrachten moeten er ook rekening mee houden dat sommige schoonmaakmiddelen – zoals bleekmiddel, antibacteriële sprays en luchtverfrissers – astma-aanvallen kunnen uitlokken.

    Werk voor de preventie van steken

    8/12

    Het voorkomen van insectensteken kan moeilijk zijn. Maar de school van uw kind kan deze nuttige stappen ondernemen:

    • Verwijder insectennesten op of nabij het schoolterrein

    • Bewaar afval in overdekte containers uit de buurt van waar leerlingen spelen of in de rij staan voor school

    • Laat risicoleerlingen binnen eten, in ieder geval tijdens het prikseizoen

    Geef je kind een medische ID armband

    9/12

    Een medische waarschuwingsarmband herinnert het schoolpersoneel er in noodgevallen aan dat uw kind epinephrine nodig heeft. Het geeft paramedici ook een speciaal nummer om snel belangrijke informatie te krijgen. Armbandjes ontworpen voor kinderen kunnen kralen of stripfiguren bevatten.

    Moet je lunch in de kantine in zakjes doen?

    10/12

    Als je zeker weet dat je kind niet zal ruilen, is een lunchpakket OK. Maar scholen moeten zonder extra kosten maaltijden maken voor kinderen met speciale dieetwensen. Het voedselpersoneel moet de voedingstriggers van uw kind kennen en de technische en wetenschappelijke namen van die voedingsmiddelen kennen om hen te helpen bij het lezen van de verpakkingen. Oppervlakken en keukengerei moeten worden gewassen om kruiscontact te voorkomen.

    No-Allergen Zones

    11/12

    Het beperken van contact met triggers kan gedaan worden op een manier die kinderen met voedselallergieën niet alleen laat voelen. Als uw kind bijvoorbeeld allergisch is voor noten, werk dan samen met het schoolpersoneel om:

    • Een speciale lunchtafel te voorzien waar iedereen kan zitten wiens lunch notenvrij is

    • Maak schoolbrede regels om geen voedsel te ruilen of keukengerei of rietjes te delen

    • Maak een notenvrij snackbeleid in de klas

    Help de school uw kind te helpen

    12/12

    Door vrijwilligerswerk te doen op school, kunt u de leerkrachten helpen om te kijken wat er gaande is. Wees betrokken bij het plannen en meemaken van schoolreisjes en klassenfeestjes. Schrijf een brief die de leerkracht naar andere klassenouders kan sturen om hen op de hoogte te brengen van de allergie van je kind. Bied aan om kindvriendelijke allergie-informatie te geven aan klasgenoten.

    Wat is jeuk?

    0

    Dokter legt uit wat er met je huid gebeurt als je jeuk krijgt.

    Krijg je jeuk van de buitenwereld? Tijdens de warmere maanden kunt u in contact komen met een aantal kriebelende boosdoeners: giftige klimop, insectenbeten en zonnebrand, om er maar een paar te noemen.

    Vanuit een overlevingsperspectief, is er geen goede verklaring voor waarom we jeuk hebben. Eén theorie gaat ervan uit dat dieren jeuk hebben om parasieten van hun huid te krijgen, en ons verlangen om aan jeuk te krabben zou een overblijfsel van dat instinct kunnen zijn.

    Een andere mogelijke verklaring is dat pijn en jeuk veel van dezelfde gebieden van de hersenen aantrekken. Als je aan jeuk krabt, doe je jezelf genoeg pijn om de jeuk tijdelijk te verlichten. Hoe dan ook, jeuk kun je het beste onaangeroerd laten.

    Ontdek wat er met je huid gebeurt als je jeuk krijgt.

    Nooit te oud voor Poison Ivy

    Ik heb patiënten gehad van achter in de 70 met hun eerste geval van poison ivy, zegt Lisa A. Garner, MD, FAAD, klinisch professor in de dermatologie aan de University of Texas Southwestern Medical School. Mensen denken dat als ze nog nooit giftige klimop hebben gehad, ze dat ook nooit zullen krijgen, zegt ze. Maar dat is niet het geval. CDC schat dat 80% tot 90% van de volwassenen voor urushiol allergisch zijn, de olie in gifsumak — en poison oak en poison sumac — die de reactie veroorzaakt.

    Het is waar dat u in contact met gifsumak kunt komen en geen huiduitslag de eerste keer ontwikkelen. Onder de oppervlakte kan uw immuunsysteem zich echter aan het wapenen zijn voor de volgende blootstelling. De volgende keer dat u wordt blootgesteld aan urushiol, zult u waarschijnlijk wel een reactie krijgen.

    Sommige, maar niet alle mensen, zien hun gevoeligheid voor giftige klimop afnemen naarmate ze ouder worden, zegt Garner.

    Omgaan met poison ivy uitslag

    Afhankelijk van hoe gevoelig je bent en hoeveel gifsumak er op je huid komt, zal er tussen de 24 en 72 uur na het contact een jeukende rode uitslag ontstaan. Terwijl uw immuunsysteem de strijd aangaat met urushiol, kan het gebied ontstoken raken en erg jeuken. De uitslag verandert vaak in etterende blaasjes.

    Het lijkt bijna onmogelijk om niet aan de uitslag te krabben, maar Pamela Scheinman, MD, directeur van de Contact Dermatitis and Occupational Dermatology Unit van Tufts Medical Center, raadt het af. Hevig krabben kan de huid beschadigen. Als de huidbarrière niet intact is, neemt het risico op bacteriële infectie toe, zegt Scheinman.

    Meestal is gifsumakuitslag een week na blootstelling op zijn ergst. Tenzij je een ernstig geval van poison ivy hebt, zou de uitslag binnen één tot twee weken weg moeten trekken.

    Om de jeuk te verlichten, kunt u calaminelotion, een vrij verkrijgbare hydrocortisoncrème of een antihistaminicum proberen.

    Hoe Poison Ivy zich wel en niet verspreidt

    Het idee dat poison ivy uitslag zich verspreidt van het ene deel van je lichaam naar het andere is een veel voorkomende maar begrijpelijke mythe.

    Mensen denken vaak dat het zich heeft verspreid omdat verschillende delen van de huid op verschillende tijdstippen kunnen uitbreken na een enkele blootstelling. Maar de uitslag breekt alleen uit op plaatsen waar urushiol direct contact met de huid heeft gehad – de uitslag of blaasjes aanraken verspreidt de uitslag niet. Uw huid kan de olie in verschillende snelheden absorberen, vertelt Scheinman de arts. Gebieden waar uw huid het dunst is, kunnen het eerst uitslag krijgen: polsen, enkels, nek en gezicht.

    Tegen de tijd dat de uitslag van poison ivy verschijnt, is de urushiol die de uitslag veroorzaakte waarschijnlijk al weggespoeld. Maar de olie blijft wel aanwezig op kleding, schoenen en andere voorwerpen. Scheinman heeft mensen gezien die blootgesteld werden door het aanraken van tuingereedschap of sportuitrusting met sporen van urushiol erop.

    Insectenbeten

    Insecten vormen een ander jeukend gevaar buitenshuis. Sommige insectenbeten, zoals die van muggen, bijtende vliegen en mieren, kunnen de huid eromheen rood maken, doen zwellen en jeuken. In tegenstelling tot poison ivy, is de reactie op insectenbeten bijna onmiddellijk. De zwelling, roodheid en jeuk worden veroorzaakt door histamine, dat uw immuunsysteem vrijgeeft als onderdeel van de allergische reactie.

    Meestal veroorzaken insectenbeten een milde reactie die binnen een dag of twee wegtrekt. Probeer calamine lotion, een vrij verkrijgbare hydrocortison crème of antihistamine om de jeuk te verlichten.

    Zorg ervoor dat u de aanwijzingen op het etiket van alle vrij verkrijgbare geneesmiddelen leest en opvolgt. IJs leggen op het gebied kan de zwelling helpen verminderen.

    Als u uw keel voelt opzwellen, moeite heeft met ademhalen of duizelig of misselijk wordt na een insectenbeet, moet u eerste hulp inroepen.

    Zonnebrand

    Vergis je er niet over: Een zonnebrand is een verwonding, zegt Garner. Ze vertelt een verhaal van een jonge patiënt wiens rug bedekt was met blaren. Het was alsof iemand gloeiend water over zijn rug had gegoten, zegt ze. Hoewel sommige zonnebrand ernstiger is dan andere, is elke verandering in de huidskleur een teken van beschadiging, zegt Garner.

    Meestal begint een zonnebrand rood en kan vervolgens opzwellen en blaren vormen. Een paar dagen later kan de roodheid plaatsmaken voor een vervellende, jeukende huid. De jeuk maakt deel uit van het genezingsproces dat plaatsvindt wanneer je lichaam de beschadigde huid afveegt.

    Wat helpt tegen het ongemak van zonnebrand? Een koele douche of bad en een vochtinbrengende crème of een hydrocortisoncrème die zonder recept verkrijgbaar is, kunnen helpen. Als u blaren krijgt, breek ze dan niet.

    Het is natuurlijk beter om zonnebrand te voorkomen. Gebruik een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger, en beperk uw tijd in de zon, vooral tussen 10.00 en 14.00 uur. Draag ook beschermende kleding, zoals shirts met lange mouwen, broeken en een breedgerande hoed om u tegen de zon te beschermen.

    Veilig genieten van warm weer

    De lente en zomer zijn een geweldige tijd om naar buiten te gaan en de winterblues van je af te schudden. Maar als u van het buitenleven geniet, denk dan aan de veiligheid. Leer uzelf alles over giftige klimop, bijensteken en zonnebrand, zodat u van elk moment kunt genieten.

    Antihistamine Medicijnen: Wat is er beschikbaar en bijwerkingen

    0

    Arts legt soorten antihistaminica en hun gebruik voor allergieën uit.

    Hoe antihistaminica allergieën behandelen

    Wanneer uw lichaam in contact komt met wat uw allergie ook veroorzaakt – pollen, ragweed, huidschilfers van huisdieren of huisstofmijt, bijvoorbeeld – maakt het chemische stoffen aan die histamines worden genoemd. Deze zorgen ervoor dat het weefsel in uw neus opzwelt (waardoor uw neus verstopt raakt), dat uw neus en ogen gaan lopen en dat uw ogen, neus en soms mond gaan jeuken. Soms kunt u ook jeukende uitslag op uw huid krijgen, netelroos genaamd.

    Antihistaminica verminderen of blokkeren histamines, zodat ze de allergiesymptomen stoppen.

    Deze geneesmiddelen werken goed om de symptomen van verschillende soorten allergieën te verlichten, waaronder seizoensgebonden allergieën (hooikoorts), allergieën voor binnenhuisgebruik en voedselallergieën. Maar ze kunnen niet elk symptoom verlichten.

    Om een verstopte neus te behandelen, kan uw arts u een decongestivum aanraden. Sommige medicijnen zijn een combinatie van een antihistaminicum en een decongestivum.

    Welke soorten antihistaminica zijn beschikbaar?

    Ze bestaan in verschillende vormen, waaronder tabletten, capsules, vloeistoffen, neussprays, en oogdruppels. Sommige zijn alleen op recept verkrijgbaar. Andere kunt u zonder recept kopen bij uw plaatselijke apotheek.

    Antihistaminica op recept zijn onder andere:

    • Azelastine oogdruppels (Optivar)

    • Azelastine neussprays (Astelin, Astepro)

    • Carbinoxamine (Palgic)

    • Cyproheptadine

    • Desloratadine (Clarinex)

    • Emedastine oogdruppels (Emadine)

    • Hydroxyzine (Atarax, Vistaril)

    • Levocabastine oogdruppels (Livostin)

    • Levocetirizine oraal (Xyzal)

    OTC antihistaminica omvatten:

    • Broomfeniramine (Dimetane)

    • Cetirizine (Zyrtec)

    • Chloorfeniramine (Chloor-Trimeton)

    • Clemastine (Tavist)

    • Diphenhydramine (Benadryl)

    • Fexofenadine (Allegra)

    • Loratadine (Alavert, Claritin)

    Oogdruppels behandelen de symptomen van oogallergieën, waaronder jeukende, waterige ogen. Sommige medicijnen combineren een antihistaminicum met een decongestivum om congestie te verlichten.

    Bijwerkingen van Antihistaminica

    Oudere antihistaminica hebben de neiging om meer bijwerkingen te veroorzaken, in het bijzonder slaperigheid.

    Nieuwere antihistaminica hebben minder bijwerkingen, waardoor ze voor sommige mensen een betere keuze kunnen zijn.

    Enkele van de belangrijkste bijwerkingen van antihistaminica zijn:

    • Droge mond

    • Slaperigheid

    • Duizeligheid

    • Misselijkheid en braken

    • Rusteloosheid of humeurigheid (bij sommige kinderen)

    • Moeite met plassen of niet kunnen plassen

    • Wazig zicht

    • Verwarring

    Als u een antihistaminicum neemt dat slaperigheid veroorzaakt, doe dit dan voor het slapen gaan. Neem het niet overdag voordat u gaat rijden of machines gebruikt.

    Lees het etiket voordat u een allergiemedicijn inneemt. Antihistaminica kunnen een wisselwerking hebben met andere medicijnen die u gebruikt.

    Praat eerst met uw arts als u een vergrote prostaat, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, schildklierproblemen, nier- of leveraandoeningen, een blaasobstructie of glaucoom heeft. Overleg ook met uw arts als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

    Ernstige voedselallergieën: Hoe houd je je tiener veilig?

    0

    Het is een uitdaging om de ouder van een tiener te zijn in de beste omstandigheden. Maar als je tiener ernstige allergieën heeft, worden ouders geconfronteerd met een geheel nieuwe reeks zorgen. Leer hoe je met ernstige allergieën omgaat en je tiener te allen tijde voorbereid houdt.

    Het leven met een voedselallergie kan voor een tiener een grotere uitdaging zijn dan voor een jong kind. In deze jaren gaat het erom dat men zich aanpast, maar een kind met een allergie kan vaak niet eten wat haar vrienden eten, of moet om speciale maaltijden vragen, of moet passen wanneer iedereen iets eet wat zij niet mag hebben.

    Hier zijn sommige manieren dat u, als ouder, haar kunt helpen om die voedselallergie te leren beheren zodat het haar niet beheert.

    Praat erover.

    Dit gaat minder over één groot gesprek dan over vele gesprekken om je tiener voor te bereiden om op zichzelf te zijn. “Het is belangrijk voor ouders om kinderen voor te bereiden om onafhankelijk te zijn,” zegt pediatrische allergist Anne Miranowski, MD. “De ouders zouden kinderen moeten leren hoe te om voedseletiketten te lezen, slimme besluiten bij kruidenierswinkelopslag en restaurants te nemen, symptomen te erkennen, en wanneer te 911 te roepen. Het zou een voortdurend onderwijsproces moeten zijn.”

    Geef uw tiener zelfvertrouwen

    . Leer haar wat ze moet doen als jij er niet bent. Brainstorm samen over hoe om te gaan met lastige situaties en speel verschillende scènes na. Help haar bijvoorbeeld om “chef-kaarten” te maken waarop de allergie wordt uitgelegd, en moedig haar aan om erover te praten met obers, chef-koks en restaurantmanagers wanneer jullie uit eten gaan.

    Zoek een goede allergoloog

    . Dit moet iemand zijn die jullie beiden vertrouwen en waar jullie je goed bij voelen. Ze moet regelmatig gecontroleerd worden om haar allergieën te beheren, haar medicatie bij te werken en te leren wat ze moet doen voor haar eigen zelfzorg.

    Astma onder controle houden

    . Dit is vooral belangrijk voor een tiener met ernstige allergieën. Door de astma onder controle te houden, kan ze ernstige reacties op voedsel met allergietrigger vermijden. Zorg ervoor dat zij haar dagelijkse onderhoudsmedicatie neemt en regelmatige controles krijgt. “Vele tieners gebruiken hun reddingsinhalator elke dag,” zegt pediatrische allergist Jacqueline Eghrari-Sabet, MD. “Ze puffen en puffen op de inhalator, maar dit kan de situatie verergeren. Als je tiener de hele tijd haar reddingsinhalator moet gebruiken, is haar astma niet meer onder controle.”

    Zoek contact met leeftijdsgenoten

    . Een steungroep voor mensen met voedselallergieën kan u beiden in contact brengen met andere mensen die met de zelfde uitdagingen worden geconfronteerd. Het Onderzoek en het Onderwijs van de Voedselallergie (FARE) biedt een lijst van steungroepen rond het land aan. Het kan u zelfs helpen uw eigen groep op te richten als er geen in uw gebied is.

    Geef blijk van gezond verstand, niet van angst

    . “Het is belangrijk om kinderen te leren voorzichtig te zijn, zonder hen angst aan te jagen,” zegt Miranowski. Als u voorzichtig maar kalm bent, zal uw tiener een goed rolmodel hebben en kan haar allergie met wijsheid in plaats van zorg benaderen.

    Allergieën en Seks

    0

    Verpest allergie je seksleven?

    Vijftig miljoen Amerikanen hebben allergieën. Als u één van hen bent, hebt u niemand nodig om u te vertellen dat de symptomen zoals nasale congestie, een runny neus, en rode, itchy ogen uiterst vervelend kunnen zijn.

    Maar de allergieën zijn meer dan een ergernis. In feite kunnen ze een grote invloed hebben op de kwaliteit van je leven. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat allergieën het moeilijk kunnen maken om een goede nachtrust te krijgen. En de slechte concentratie en slaperigheid overdag die het gevolg zijn van een door allergieën verstoorde slaap, worden in verband gebracht met slechte werkprestaties bij volwassenen en academische problemen bij kinderen.

    En nu theres bewijs dat de allergieën een grote deuk in uw geslachtsleven kunnen zetten. Hoe groot? In een studie van 400 mensen met allergische rhinitis (hooikoorts), zei 83% dat de allergieën minstens nu en dan hun geslachtsleven beïnvloedden. Zeventien procent zei dat allergieën altijd of bijna altijd een effect hadden op hun seksleven.

    Gezien de omvang van het probleem, begin je je af te vragen of dit alles de relaties van mensen beïnvloedt, zegt Michael Benninger, MD, voorzitter van het Hoofd en het Halsinstituut bij de Kliniek van Cleveland en één van de auteurs van de studie. Als de allergieën een deuk in uw geslachtsleven zetten, hier is hoe te om terug te vechten.

    Waarom allergieën seks beïnvloeden

    Benninger zegt dat sommige allergielijders eenvoudig te moe kunnen zijn om geslacht te hebben. Dat zou kunnen zijn omdat theyre slaap-deprived of omdat theyre vermoeid door de aan de gang zijnde oorlog hun organismen op de ontsteking vechten verbonden aan allergieën.

    Maar zelfs wanneer de moeheid niet te beschuldigen is, zouden de symptomen zoals neuscongestie of een runny neus genoeg kunnen zijn om een demper op wens te zetten. Zijn niet zeer sexy wanneer u tijdens seksuele activiteit houdt niezen, zegt Benninger. Als je een verstopte neus hebt, kan het zijn dat je midden in een zoen moet stoppen om adem te halen. En niemand wil dat zijn neus druppelt op de andere persoon.

    De zelfbewustheid over symptomen zoals gezwollen ogen of allergische shiners, de donkere cirkels onder de ogen die de allergieën soms veroorzaken, kan ook een downer zijn. Het gevoel dat door hun symptomen in verlegenheid wordt gebracht kan mensen ertoe brengen om intiem contact te vermijden, zegt Clifford W. Bassett, MD, assistent klinisch professor van geneeskunde en otolaryngology bij het Lange Ziekenhuis van het Eiland College/SUNY Downstate in Brooklyn, N.Y. Heel wat vrouwen, in het bijzonder, schijnen in verlegenheid te worden gebracht door symptomen die niet goed worden gecontroleerd.

    En dan is er nog de kwestie van de geur. Seksuele activiteit wordt gedeeltelijk bepaald door de werking van seksferomonen, chemische stoffen die mensen afgeven om potentiële partners aan te trekken. Als je neus verstopt zit en je de feromonen niet meer kunt ruiken, kan dat je amoureuze activiteit afremmen, zeggen deskundigen.

    De reukzin is één van onze ingewikkeldste betekenissen, zegt Timothy L. Smith, professor van otolaryngology/hoofd en halschirurgie bij Oregon Gezondheid & Wetenschap Universiteit in Portland. Wij hebben patiënten met allergieën horen binnenkomen en zeggend dat hun betekenis van reuk beïnvloed is en dat hun geslachtslevens door dit zijn beïnvloed.

    Met andere woorden, als je de subtiele geuren die je partner afgeeft niet kunt detecteren, heb je misschien niet veel zin in seks.

    Allergie symptomen onder controle houden

    Geen kwestie whats achter allergieën geslacht-squashing effect, deskundigen zegt u het leven tussen de bladen kunt verbeteren als u maatregelen neemt om allergiesymptomen te controleren. Zij wijzen op een studie van 1995 door Turkse onderzoekers die aantonen dat, onder mensen die aan chronische sinusitis lijden (die symptomen veroorzaakt gelijkend op die veroorzaakt door allergieën), het behandelen van symptomen scheen om seksuele tevredenheid te verbeteren.

    De artsen zijn het ermee eens dat de eerste lijn van defensie zou moeten zijn het beperken van uw blootstelling aan allergie-veroorzakende substanties (allergenen), zoals stuifmeel, stofmijten, huidschilfers van huisdieren, en schimmels die in grond en binnen huizen groeien.

    Wanneer de tellingen van het stuifmeel hoog zijn, breng zo veel tijd als u kunt binnen door met de vensters dicht en de airconditioner aan. Wanneer u naar buiten gaat, kan het dragen van een overmaatse zonnebril helpen om pollen uit uw ogen te houden — vooral op winderige dagen. Rijd je ergens naartoe? Houd de ramen dicht en zet de airco aan.

    Ga naar de website van de American Academy of Allergy Asthma & Immunology om pollen- en schimmelniveaus in uw omgeving te controleren.

    Trek andere kleren aan als u binnenkomt op dagen met veel pollen, en was uw haar ’s avonds voordat u naar bed gaat. Het kan helpen om uw oogleden schoon te maken met een traanvrije shampoo. Om overtollig slijm kwijt te raken, kunt u een zoutoplossing neusspray of een Neti pot gebruiken om uw neus te spoelen.

    Wat nog meer? Vervang gordijnen die allergenen vasthouden door zonneschermen, en kies in plaats van vloerkleden en tapijt voor vloerbedekking zoals hout of tegels, die gemakkelijker schoon te maken zijn. Een HEPA luchtfilter kan ook helpen. En hoe zit het met Rover? Zeventig percent van huisdiereneigenaars slaapt met hun huisdieren, en 54% van mensen zijn allergisch voor hun huisdieren, zegt Benninger. Als u allergisch bent, houd de vier-legged leden van de familie uit de slaapkamer.

    Geen kwestie wie in uw bed slaapt, was beddegoed vaak in water thats minstens 130 F. Omhulselkussens en matrassen in dekking die voor stofmijten ondoordringbaar is. Als youve het zelfde hoofdkussen 10 jaar had, zou het tijd kunnen zijn om nieuwe te krijgen, zegt Smith.

    Niet zeker wat uw allergieën veroorzaakt? Laat een allergiespecialist een huidtest uitvoeren om de boosdoener vast te stellen. Zijn veilig en vergen minder dan 20 minuten.

    Wanneer meer hulp nodig is

    Recente studies tonen aan dat allergie-injecties (immunotherapie) 90% doeltreffend kunnen zijn om de allergiesymptomen onder controle te houden. Maar omdat het maanden kan duren om volledig effectief te worden, is immunotherapie het meest zinvol voor patiënten met ernstige of ongewoon hardnekkige allergieën — en mensen die geen andere allergiemedicijnen kunnen nemen.

    Gelukkig kunnen allergiepatiënten vaak aanzienlijke verlichting krijgen van receptvrije en voorgeschreven pillen, neussprays en oogdruppels. Als uw symptomen u al te moe maken om seks te hebben, overweeg dan één van de nieuwere, niet-afdrijvende antihistaminica. Bespreek met je arts of voorgeschreven medicatie voor je allergieën zou kunnen helpen.

    De bodemlijn is dat de allergieën bijna altijd kunnen worden gecontroleerd. Dat is iets om te herinneren volgende keer u uw rug op uw partner in bed draait — of uw partner draait vanaf u. Enkel omdat iemand met allergieën een slecht geslachtsleven heeft betekent niet dat hun geslachtsleven zal verbeteren als zij hun allergieën behandeld krijgen, zegt Smith. Maar het zal zeker niet kwetsen.

    Zomer huid gevaren: Zonnebrand, giftige klimop, insectenbeten

    0

    Van zonnebrand tot giftige klimop, dokter neemt een kijkje op een aantal veel voorkomende zomer huid gevaren, en legt uit wat u kunt doen om ze te voorkomen en te behandelen.

    Dit is wat je kunt doen om een aantal veel voorkomende problemen te voorkomen of te behandelen.

    Zonnebrand

    Ze zijn oncomfortabel, dat is zeker. Maar ze kunnen ook voortijdige veroudering veroorzaken en leiden tot huidkanker.

    Je beste kans is om de hoeveelheid zon die je krijgt te beperken — vooral tussen 10.00 en 14.00 uur, wanneer die stralen het sterkst zijn.

    Volg ook deze eenvoudige stappen:

    • Breng ongeveer 30 minuten voordat u naar buiten gaat zonnebrandcrème aan op alle blootgestelde delen van de huid. Zoek naar een zonnecrème met een beschermingsfactor (SPF) van minstens 30.

    • Smeer je om de 2 uur extra in als je in de zon zit, of direct na het zwemmen of zweten.

    • Draag een breedgerande hoed en een zonnebril.

    • Gebruik een lippenbalsem met een SPF van 30 of hoger.

    • Als je verbrandt door de zon, neem dan een koele douche of bad, en gebruik een vochtinbrengende crème of een vrij verkrijgbare hydrocortisone crème. Het zou het vurige gevoel moeten verlichten.

    Bel onmiddellijk uw dokter als u..:

    • Blaren

    • Koorts

    • Extreme pijn

    • Zwelling van het gezicht

    • Een groot gebied dat verbrand is door de zon

    Ga naar de eerste hulp als je symptomen opmerkt van:

    • Uitdroging

    • Hitte uitputting

    • Hitteberoerte

    Bug Bites

    Van muggen tot chiggers, insecten kunnen je zomerse plezier verpesten. Maar je kunt ze vermijden of in ieder geval de vervelende pijnen die ze veroorzaken tot een minimum beperken.

    Vermijd borstelige gebieden en hoog gras.

    Als je er niet uit de buurt kan blijven, draag dan een lange broek en mouwen, en stop je broekspijpen in je sokken.

    Draag geen felle kleuren.

    parfum, of andere sterke geuren als je naar buiten gaat.

    Gebruik een insectenwerend middel wanneer je in bosrijke of borstelige gebieden bent.

    Producten met DEET of picaridin als actieve ingrediënten beschermen je langer. Maar gebruik ze niet bij kinderen jonger dan 3 jaar.

    Olie van citroeneucalyptus geeft je een bescherming die vergelijkbaar is met die van producten met lage concentraties DEET, zo blijkt uit studies. DEET zou je moeten beschermen tegen teken en muggen, zegt de CDC. Picaridin en olie van citroeneucalyptus bieden alleen enige bescherming tegen muggen. Volg de aanwijzingen zorgvuldig op.

    Controleer op teken

    nadat je buiten bent geweest.

    Als je gebeten wordt, behandel het dan snel als je kan.

    Een koud kompres of een ijskompres zal de zwelling tegengaan.

    Voor hulp bij jeukende beten,

    gebruik calamine lotion, een vrij verkrijgbare hydrocortisone crème, of een antihistamine.

    Giftige Planten

    Giftige klimop, giftige eik, of giftige sumak kan je een jeukende huid en een rode, blaarvormige huiduitslag geven. De reactie ontstaat wanneer olie van deze planten op uw huid terechtkomt.

    De beste manier om huiduitslag te voorkomen is te weten hoe deze planten eruit zien en ze te vermijden. Als je toch in contact komt met een van deze planten, was je huid dan meteen met warm water. Scrub onder je vingernagels zodat je de olie niet op andere delen van je lichaam verspreidt. Was uw kleren in warm water om de olie te verwijderen.

    Gebruik deze tips om verlichting te vinden als je toch huiduitslag krijgt:

    • Breng koele kompressen aan op je huid.

    • Neem een lauw bad met een havermout badproduct. Of voeg 1 kopje zuiveringszout toe aan stromend badwater.

    • Gebruik calamine lotion, een vrij verkrijgbare hydrocortisone crème, of een antihistamine.

    Bel uw dokter als:

    • U koorts heeft.

    • De huiduitslag is ernstig of ziet er geïnfecteerd uit.

    • De uitslag zit op je lippen, ogen, gezicht, of genitaliën.

    Bel 911 als u denkt dat u een ernstige reactie heeft.

    Snijwonden en schrammen

    Je kunt ze het hele jaar door oplopen, maar ze zijn waarschijnlijker in de zomer, wanneer je dingen buiten doet.

    Om ze te behandelen:

    • Gebruik koud, stromend water en zeep om een kleine snee of schram schoon te maken.

    • Om het bloeden van een snijwond te stoppen, gebruikt u een schone doek of tissue om stevige druk uit te oefenen. Dat zou het bloeden moeten stoppen.

    • Als je snee op een plek zit die niet vies wordt, kun je hem onbedekt laten. Verbind het anders en vervang het verband elke dag.

    • Als het geneest, krijg je een korstje. Pluk er niet aan. De korst valt er vanzelf af als de wond genezen is.

    Ga naar uw dokter als u symptomen van een infectie opmerkt, zoals:

    • Koorts

    • Ontsteking

    • Tederheid

    • Pus dat uit de wond komt

    Raadpleeg onmiddellijk een arts voor wonden in het gezicht, of voor grote huidwonden die diep zijn, hevig bloeden, of waarin voorwerpen vastzitten.

    Bel ook uw arts als uw tetanusinjectie niet up to date is.