Als uw lichaam niet de vitaminen, voedingsstoffen en mineralen binnenkrijgt die u nodig hebt, kan dat komen door het malabsorptiesyndroom. Leer wat de oorzaak is en wat u eraan kunt doen.
Dit spijsverteringsprobleem kan leiden tot symptomen als een opgeblazen gevoel en diarree.
Belangrijker is dat het malabsorptiesyndroom ernstige complicaties kan veroorzaken, waaronder een grotere kans op infecties en botbreuken.
Veroorzaakt
Normaal gesproken absorbeer je de meeste voedingsstoffen in je bloedbaan via de wand van je dunne darm wanneer gedeeltelijk verteerd voedsel zich een weg baant door je spijsverteringsstelsel. (De rest van je voedingsstoffen absorbeer je via de dikke darm).
Je bloed vervoert dan voedingsstoffen, zoals calcium of proteïne, naar je botten, spieren en organen. Wat overblijft, drijf je uit via je rectum als je naar het toilet gaat.
Verschillende medische aandoeningen kunnen dat proces verstoren.
Infecties door bacteriën, virussen of parasieten kunnen de darmwand beschadigen, zodat verteerde stoffen er niet doorheen kunnen. Je verliest die voedingsstoffen dan via je ontlasting als je naar het toilet gaat.
Enkele van de andere oorzaken van malabsorptie zijn:
-
Cystic fibrosis, chronische pancreatitis, en andere ziekten die de alvleesklier aantasten
-
Lactose-intolerantie of andere enzym-gerelateerde aandoeningen
-
Intestinale aandoeningen zoals coeliakie (wanneer het gluteneiwit uit tarwe, gerst en rogge uw immuunsysteem aanzet tot een aanval op uw lichaam)
-
Ernstig congestief hartfalen waardoor de darmwand opgezwollen raakt met vocht (oedeem) en voedingsstoffen niet goed worden opgenomen.
Sommige van deze oorzaken zijn logischer als je bedenkt hoe ze je spijsverteringsstelsel beïnvloeden.
Een operatie waarbij een deel van de dunne darm wordt verwijderd, betekent bijvoorbeeld dat je minder oppervlakte in je resterende dunne darm hebt om voedingsstoffen op te nemen.
En coeliakie kan de wanden van je darmkanaal beschadigen, waardoor het moeilijker wordt om voedingsstoffen in de bloedbaan op te nemen.
Symptomen
Malabsorptie veroorzaakt abdominaal ongemak, inclusief winderigheid en een opgeblazen gevoel. Andere symptomen die u kunt hebben:
-
Regelmatige diarree
-
Slecht ruikende en losse ontlasting
-
Ontlasting die licht van kleur of volumineus is
-
Ontlasting die moeilijk weg te spoelen is omdat ze blijft drijven of aan de toiletpot blijft kleven
-
Gewichtsverlies
-
Schilferige huiduitslag
Chronische (of voortdurende) diarree is een veel voorkomend teken van malabsorptie. Raadpleeg uw arts als u symptomen heeft.
Complicaties
Als uw lichaam niet de vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft om sterk te blijven en goed te gedijen, kunt u ernstige complicaties krijgen. Wanneer het niet behandeld wordt, kan het malabsorptie syndroom leiden tot:
-
Grotere kans op infecties
-
Osteoporose (lage botdichtheid), wat het risico op botbreuken verhoogt
-
langzamere groei en gewichtstoename bij kinderen
Bepaalde voedingsstoffen, zoals vitamine A en zink, zijn van vitaal belang voor een gezond immuunsysteem en een goede groei. Als je lichaam deze en andere belangrijke vitaminen en mineralen niet opneemt, kan je gezondheid eronder lijden.
Wie heeft er meer kans om dit te krijgen?
Kinderen met een zware buikgriep hebben een grotere kans op een kortdurende aanval van malabsorptie syndroom.
Het kan zijn dat u geen behandeling nodig heeft voor een kortdurend probleem. Aanhoudend malabsorptiesyndroom is waarschijnlijker als u een van de volgende spijsverteringsziekten heeft:
-
Coeliakie
-
Cystic fibrosis (uw lichaam produceert dik slijm dat de gezondheid van longen en spijsvertering belemmert)
-
Ziekte van Crohns (de ontsteking van deze aandoening maakt het moeilijker voor je darmen om voedingsstoffen op te nemen)
Andere dingen die je kans op het syndroom kunnen vergroten:
-
Het gebruik van laxeermiddelen of het langdurig slikken van antibiotica.
-
Darmoperatie
-
Reizen naar plaatsen die bekend staan om darmparasieten
Diagnose en tests
Wanneer uw arts malabsorptie syndroom vermoedt, zal hij/zij uw symptomen en de voedingsmiddelen die u eet moeten kennen.
Uw arts kan verschillende tests doen om de oorzaak van het probleem te vinden. Deze omvatten:
Ontlastingstest:
Te veel vet in je ontlasting kan wijzen op malabsorptie.
Lactose waterstof ademtest:
Een dokter kan zien hoe goed u voedingsstoffen opneemt door te meten hoeveel waterstof er in uw adem zit nadat u een melksuiker (lactose) oplossing heeft gedronken.
Zweettest:
Het onderzoeken van een zweetstaal kan helpen bij de diagnose van cystic fibrosis. Een van de gevolgen van die ziekte is een gebrek aan enzymen om voedsel goed te verteren.
Biopsie van de dunne darm:
Een klein weefselmonster wordt genomen uit het binnenste van de dunne darm en onderzocht om te zien of het tekenen van infectie of andere problemen vertoont.
Endoscopie:
Een dokter gebruikt een lange, flexibele buis met een camera om uw darmen te onderzoeken.
Behandeling
De behandeling van het malabsorptiesyndroom hangt af van de oorzaak.
U kunt op een speciaal dieet worden gezet met voedingsmiddelen die gemakkelijker worden verteerd en opgenomen. U kunt ook supplementen krijgen om de voedingsstoffen die niet goed worden opgenomen, aan te vullen.
Soms is de oorzaak van het malabsorptiesyndroom een te actief darmkanaal. Medicijnen kunnen worden voorgeschreven om het darmkanaal te helpen ontspannen, zodat voedingsstoffen meer tijd krijgen om in de bloedbaan te komen.
Als een infectie de oorzaak is, kunt u antibiotica voorgeschreven krijgen.
Thuiszorg en Preventie
Malabsorptiesyndroom kan niet altijd worden voorkomen, vooral als je coeliakie, taaislijmziekte of andere chronische aandoeningen hebt. Een chronische aandoening is een aandoening die aanhoudt en een lange tijd duurt, van enkele maanden tot een heel leven.
Maar u moet nauw samenwerken met uw arts om deze aandoeningen zo goed mogelijk onder controle te houden. U moet laxeermiddelen en antibiotica voorzichtig gebruiken en alleen wanneer dat nodig is.
Als u op een speciaal dieet wordt gezet dat rijk is aan voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft, stel uw arts, verpleegkundige of diëtist dan gerust uw vragen.
