Eerlijkheid is de basis van de juiste benadering van relaties met iemand die Crohns heeft
Ik ben 27, ik woon in Boston, en ik ben een gecertificeerd voedingstherapeut, een AIP-coach, een auteur, en de eigenaar van mijn eigen bedrijf, Alexa Federico Wellness. En ik heb de ziekte van Crohns.
Ik was 12 toen ik de diagnose kreeg. Veel van mijn goede vrienden kennen me pas sinds ik Crohns heb. Ze hebben me ziek gezien, dus ik heb het geluk gehad dat ik niet veel hoefde te doen om ze erover te vertellen. Die vrienden zijn altijd zo behulpzaam en steunend geweest.
Een paar jaar geleden begon ik complicaties te krijgen - drie fistels en een abces. Ik kreeg 6 weken antibiotica en een drain, maar het bleek dat ik een operatie nodig had, dus in 2019 kreeg ik een darmresectie.
Datingervaringen waarvan ik het gevoel had dat ze moeilijk zouden worden. Ik ging door grote onzekerheden over mijn lichaam. Ik begon me beschadigd te voelen, wat niet leuk was. Aan de darmresectie hield ik een litteken op mijn buik over. Dus ik maakte me echt zorgen over intimiteit: Wat zou er gebeuren als een man het zag? Maar toen realiseerde ik me dat ik mijn houding moest veranderen. Ik besloot dat de manier om met het litteken om te gaan, en met alle andere zorgen over relaties en Crohns die ik had, was door eerlijk te zijn.
Toen ik nieuwe mannen begon te ontmoeten, realiseerde ik me al snel dat het beter was om hen eerder vroeg dan laat te vertellen dat ik Crohns heb. Het achterhouden van de informatie voelde als een gewicht, dus hoe eerder ik het naar buiten bracht, hoe beter ik me voelde. Mijn eerdere ervaringen met vrienden die me steunden, maakten dat ik dacht: Oké, ik zeg gewoon dat ik een litteken heb na mijn operatie, hier is het, je mag het zien. En niemand heeft ooit een oog dichtgeknepen!
Dat gaf me veel meer zelfvertrouwen. Ik besloot dat ik jongens die ik echt leuk vond binnen één tot twee afspraakjes zou vertellen. Bij het derde afspraakje weet je genoeg over de persoon met wie je bent om te beslissen of je verder wilt gaan met de relatie. Crohns is een deel van mij, dus natuurlijk ga ik erover praten.
Het hielp om van mijn Crohns geen groot probleem te maken.
Toen een man die ik ontmoette vroeg naar het litteken, legde ik de darmoperatie uit, hoe ik een infectie had en dat de dokters een deel van mijn darmen weg moesten halen. Ik vertelde ook dat het een goede beslissing voor mijn gezondheid was geweest. Hij was oprecht geïnteresseerd en begripvol. Ik heb nooit geprobeerd het te verdoezelen of mijn onzekerheid erover te tonen. Ik denk dat het geholpen heeft om er geen probleem van te maken!
Voor vrouwen die geïntimideerd zijn door afspraakjes en intimiteit vanwege hun ziekte van Crohn: zorg ervoor dat je met iemand bent bij wie je je veilig voelt en die je vertrouwt. Dat is het allerbelangrijkste. Wees dan open. Intimiteit is niet eng als je niet het gevoel hebt dat je iets moet verbergen. Laat je partner weten wat je zorgen zijn. Als je dit van tevoren doet, en er gebeurt iets wat je gênant vindt, dan heb je het er al over gehad.
Ik heb nog nooit gehad dat een man me niet accepteerde door over mijn diagnose te praten. Als ik ooit een slechte reactie zou krijgen, zou ik gewoon niet verder gaan met die persoon. Ik geloof in romantiek EN respect -- een man moet willen leren hoe hij mij kan steunen zoals ik wil leren hoe ik hem kan steunen. Als dat er niet is, kan ik er niet zijn. Ik heb geleerd om een duidelijke communicator te zijn. In mijn relaties leg ik alles op tafel. Ik wil een man die niet wegloopt voor conflicten. Ik heb veel aan mezelf gewerkt, en ik wil een sterk iemand.
Ik ging uit met een man die niet de persoon was die hij zich voorstelde te zijn. Hij was veel ouder dan ik dacht, en dat stoorde me niet zo erg als het feit dat hij er niet eerlijk over was. Hij probeerde er jonger uit te zien. En mijn maag zakte in. Ik had zoiets van, als je dit vervalst, wat vervalst je dan nog meer? Dit is niet het soort relatie dat ik wil.
Je moet echt ijverig zijn in het stoppen van een date in minder dan een uur als je voelt dat deze persoon niet goed voor je zal zijn. Voor mezelf? Uiteindelijk, wil ik een positieve relatie waarin ik krijg wat ik nodig heb, en ik geef dat terug. DAT is romantisch. Ik verdien dat soort liefde -- en of je nu Crohns hebt of niet, dat heb je ook.
Een GI psycholoog geeft commentaar
Alexas toewijding aan eerlijkheid is de basis van de juiste benadering van intimiteit en Crohns. In termen van romantische relaties, begint het allemaal met goede communicatie, zegt Megan Elizabeth Riehl, PsyD, klinisch assistent professor in de psychologie aan de Universiteit van Michigan Medical School in Ann Arbor. Je wilt beginnen met het doel om te delen waar je je goed bij voelt. Kijk hoe deze persoon op je reageert. Als je Crohns hebt, kan het zijn dat je op een afspraakje lang vastzit op het toilet. Hoe gedraagt je date zich in die situatie? Is dit een vriendelijk mens? Laat deze persoon je zien dat hij of zij het verdient om in je leven te zijn?
Dat is de sleutel -- laat Crohns je nooit het gevoel geven dat je je moet schikken. Vraag jezelf af of je het leuk vindt om bij deze persoon te zijn als je meer diepgaand praat. Riehl zegt. Je Crohns-diagnose is slechts een deel van wie je bent als persoon. Je wilt plezier hebben met de persoon met wie je bent. Je wilt dezelfde interesses hebben.
Je moet je ook geen zorgen maken over beperkingen in relaties. Veel patiënten van mij met IBS uiten zorgen op de lange termijn -- kunnen ze een gezond kind krijgen, bijvoorbeeld. IBS patiënten kunnen dit, en het is belangrijk om hierover te praten met je arts en je partner. Kortdurend werk met een geestelijke gezondheidsdeskundige kan ook nuttig zijn als het gaat om het ontwikkelen van vaardigheden om persoonlijke doelen te bespreken als je Crohns hebt.
Uiteindelijk kan openlijk praten over de aandoening je helpen een sterke band te creëren. De waarheid in een relatie is als het pellen van een ui - je pelt de lagen af, onthult jezelf, en ontspant je daarin, vat Riehl samen. Bij Crohns kun je je partner helpen het te begrijpen door eerlijk te zijn over wat je doormaakt.
