Leer de mythes en feiten rond de eetbuienstoornis, de drang om te veel te eten.
Bij eetbuien voel je je depressief, schuldig en oncontroleerbaar. Het gaat niet over feestvieren -- dat is slechts een van de veel voorkomende mythen over deze stoornis. Hier zijn er nog enkele.
Mythe: BED is geen echte aandoening. Wie heeft er tenslotte nog nooit een hele zak chips of een heel pak ijs in één keer opgegeten?
Feit: Veel mensen eten af en toe te veel, vooral op feestdagen. Maar voor mensen met BED is te veel eten een drang die veel leed veroorzaakt. Het gebeurt ook regelmatig. Mensen met deze aandoening hebben minstens één keer per week eetbuien gedurende minstens 3 maanden. Het is een psychiatrische stoornis, volgens de DSM, een handboek dat gebruikt wordt om mentale gezondheidsaandoeningen te identificeren.
Mythe: Mensen die eetbuien hebben, hebben allemaal overgewicht of obesitas.
Feit: Je kunt niet zeggen of iemand BED heeft door alleen maar naar hem te kijken. Mensen met eetbuien zijn er in alle soorten en maten. Hoe is dit mogelijk? Bedenk dat de hoeveelheid voedsel en het aantal calorieën dat je binnenkrijgt tijdens een eetbui - evenals de snelheid waarmee calorieën worden verbrand - verschilt van persoon tot persoon. Toch hebben veel mensen met deze stoornis ook moeite om hun gewicht onder controle te houden. Men denkt dat ongeveer tweederde van de mensen met de stoornis zwaarlijvig zijn.
Mythe: BED is hetzelfde als boulimia.
Feit: Aan de oppervlakte lijken boulimia en BED op elkaar. Mensen met deze aandoeningen eten allebei dwangmatig grote hoeveelheden voedsel, en voelen zich daardoor angstig, beschaamd, schuldig en onbeheersbaar. Er is echter één belangrijk verschil tussen de aandoeningen: Na een eetbui proberen mensen met boulimia zich te ontdoen van de extra calorieën door te zuiveren, wat kan betekenen overgeven, het gebruik van laxeermiddelen of diuretica (waterpillen), of overmatige lichaamsbeweging.
Mythe: BED is zeldzaam.
Feit: BED treft veel meer mensen dan andere eetstoornissen. Men denkt dat het de meest voorkomende eetstoornis is in de V.S., waarbij meer dan 6 miljoen Amerikanen op een bepaald moment in hun leven worden getroffen.
Mythe: eetbuien zijn iets dat vrouwen doen als ze gestrest zijn.
Feit: Andere eetstoornissen treffen vooral vrouwen. BED heeft de neiging beide geslachten te treffen. Mannen hebben ongeveer vijf keer meer kans om BED te hebben dan een andere eetstoornis. En hoewel de aandoening verband houdt met negatieve emoties en meer stress, is het niet hetzelfde als een gewoon geval van overeten -- bijvoorbeeld een doos koekjes leegeten na een relatiebreuk. In plaats daarvan voelen mensen met de stoornis zich gedwongen om regelmatig eetbuien te hebben en zijn ze niet in staat om hun gedrag te controleren.
Mythe: enkel tienermeisjes krijgen eetstoornissen zoals BED.
Feit: Tieners zijn immuun. BED treft ongeveer 1,6% van de adolescenten.
Maar meer dan andere eetstoornissen, kan deze op elk moment toeslaan. De gemiddelde leeftijd waarop het begint is 25 jaar. Bij mannen in het bijzonder, komt de aandoening vaker voor op middelbare leeftijd.
Mythe: eetbuien zijn niet gevaarlijk zoals anorexia.
Feit: Net als andere eetstoornissen, kan BED een risico zijn voor ernstige gezondheidsproblemen. Veel mensen met BED hebben andere emotionele of mentale gezondheidsproblemen, zoals depressie, angst en bipolaire stoornis. Ze hebben meer kans op middelenmisbruik. En mensen met overgewicht of obesitas lopen ook risico's op aanverwante problemen zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk en diabetes type 2.
Mythe: Het is onmogelijk om iemand met een eetstoornis zoals BED echt te helpen.
Feit: Mensen die behandeld worden voor eetstoornissen, waaronder BED, kunnen hun gezondheid en de kwaliteit van hun leven aanzienlijk verbeteren. Psychotherapie kan helpen om de emotionele problemen aan te pakken die kunnen bijdragen aan de stoornis en mensen op weg zetten naar gezondere gedachten en gewoonten. Voorgeschreven medicijnen zoals antidepressiva, bepaalde anti-seizuur medicijnen en stimulerende middelen (ADHD medicijnen die alertheid, waakzaamheid en beweging opwekken), zoals amfetaminezouten, hebben ook aangetoond in onderzoekstudies dat ze helpen - vooral in combinatie met therapie. Vyvanse is zelfs door de FDA goedgekeurd om eetbuistoornis te behandelen. Het kan ook helpen om samen te werken met een voedingsdeskundige of je in te schrijven voor een afslankprogramma voor mensen met eetstoornissen.
