Ontwikkelings mijlpalen voor jongens, 15 jaar

Tienerjongens groeien en ontwikkelen zich anders, maar het is handig om een idee te hebben van wat normaal is. Leer wat je van je zoon kunt verwachten als hij 15 is, en hoe je hem kunt helpen.

Een 15-jarige is een puber -- niet langer een kind, maar ook nog niet volwassen.

Het is een tijd van fysieke veranderingen, maar ook een tijd van grote intellectuele, sociale en emotionele ontwikkeling. Hoewel er veel verschillen zijn van jongen tot jongen, zijn er toch een aantal mijlpalen waar je op moet letten.

Lichamelijk

Op deze leeftijd blijven 15-jarige jongens groeien. Ze:

• Eten veel en hebben bijna altijd honger

• Groter en gespierder worden

• Heb veel slaap nodig

• Kunnen onhandig zijn omdat ze groeien.

Seksuele veranderingen:

• Grotere penis en testikels die sperma beginnen te maken

• Schaamhaar, dan oksel- en gezichtshaar

• Diepere stem die soms kraakt

• Grotere Adams appel

Intellectueel

Jonge kinderen denken alleen aan wat er op dat moment gebeurt. Maar tegen de leeftijd van 15, kan een jongen op meer complexe manieren denken. Kijk of je zoon:

• begint met het stellen van doelen voor de toekomst

• Plan voor wat als situaties

• Meer eigen beslissingen nemen

• Ontwikkelen een gevoel van goed en kwaad

• Ontwikkel een passie voor iets en diepere interesses

Begrijpen de effecten van hun gedrag

Emotioneel en Sociaal

Tieners op deze leeftijd zoeken naar identiteit -- een gevoel van wie ze zijn. Ze willen meer controle hebben en onafhankelijker zijn. Je 15-jarige zoon kan ook..:

• Denken dat vrienden belangrijker zijn dan familie.

• Minder tijd doorbrengen met ouders, en meer tijd met vrienden of alleen

• Meer ruzie willen maken en minder praten

• Begin te daten

• Meer bewust worden van seksuele geaardheid

• Dingen diep aanvoelen

• Proberen hun eigen gevoelens te begrijpen

• Wordt verdrietig of depressief. Dit kan leiden tot problemen op school, gebruik van drugs of alcohol, riskante seks, en ander gedrag

Hou ze veilig

Tieners in de leeftijd van 15-19 jaar hebben hogere sterftecijfers dan jongere kinderen. De belangrijkste oorzaken zijn auto-ongelukken, doodslag en zelfmoord. Ongeveer een kwart van de kinderen tussen 12 en 17 jaar heeft drugs gebruikt.

Deze basisregels kunnen uw zoon helpen veilig te blijven:

• Draag altijd een veiligheidsgordel en gebruik nooit een mobiele telefoon tijdens het rijden.

• Wees voorzichtig online en bij het gebruik van sociale media. Versterk de regels rond mediagebruik en gamen, inclusief het delen van persoonlijke informatie.

• Draag veiligheidsuitrusting op de fiets, skeelers, of skateboard.

• Volg de familieregels, en de wet, rond alcohol- en druggebruik.

• Blijf uit de buurt van wapens tenzij je getraind bent en met een volwassene die weet wat wapenveiligheid is.

• Begrijp wat er kan gebeuren als je seksueel actief bent (praat met je zoon over ziektes, zwangerschap, respect voor meisjes, en hoe seks de manier kan veranderen waarop ze over zichzelf denken).

Hoe U kunt helpen

Als ouder, kan je veel doen om je puberzoon te helpen. Wees bereid om te praten wanneer ze dat zijn -- geen telefoons, geen TV, alleen jullie twee. Luister rustig en probeer hun standpunt te begrijpen. Geef dan je eigen mening. Lach niet om wat ze zeggen en maak er geen grapjes over.

Andere manieren om te helpen:

• Laat hen weten wanneer ze iets goed doen.

• Moedig hen aan om deel uit te maken van de familie besluitvorming.

• Toon interesse in hun vrienden, school, en activiteiten.

• Stel regels op voor het gebruik van telefoons, apparaten, en sociale media.

• Help hen om groepsdruk te begrijpen. Het kan goed of slecht zijn.

• Zorg ervoor dat ze weten wat ze moeten doen als ze drugs aangeboden krijgen of onder druk worden gezet om seks te hebben.

• Moedig je zoon aan om vrijwilligerswerk te doen en om voor anderen te zorgen.

• Geef ze hun privacy.

• Wees een goed rolmodel voor keuzes over slaap, eten, en beweging.

Let op tekenen van zelfmoord. Uw zoon kan risico lopen als hij:

• Over zelfmoord of de dood praat

• Spreekt over er niet meer zijn in de toekomst

• Geeft dingen weg waar ze van houden

• Verhoogt hun gebruik van drugs of alcohol

• Heeft eerder zelfmoord geprobeerd

Laat je zoon niet alleen als je denkt dat er een kans op zelfmoord is. Zoek onmiddellijk hulp.

Mijlpalen te gaan

Als je zoon 15 is, heb je hem niet meer nodig om de straat over te steken. Maar ze hebben jou wel nodig om hen te begeleiden op weg naar volwassenheid. Als je je zorgen maakt over hem, praat dan met een dokter of schoolbegeleider.