Teriyaki marinade

Social Share Bar Pin

doktersrecept van EatingWell.com

• Voorbereidingstijd

  10 minuten

• Totale tijd

  10 minuten

receptuur hoogtepunten

• Caloriearm

• Lage Koolhydraten/Lage GI

• Laag verzadigd vetgehalte

• Laag cholesterolgehalte

• Glutenvrij

Voedingsinformatie

Maakt: schaars 1 kopje, voor 4 porties

• Calorieën 16

• Vet 0 g

• Verzadigd vet 0 g

• Monovet 0 g

• Cholesterol 0 mg

• Koolhydraten 3 g

• Voedingsvezels 0 g

• Eiwit 0 g

• Natrium 209 mg

• Suikers 1 g

• Kalium 15 mg

Sojasaus, mirin, bruine suiker, knoflook en gember worden gecombineerd in deze teriyaki-geïnspireerde marinade voor gegrilde kip of varkenskoteletten.

Instructies

Tips

Voedingsnoot: Gebaseerd op Test Kitchen resultaten, worden 2 theelepels marinade geabsorbeerd per portie.