Wonderkind 2014: Zarin Ibnat Rahman
Dit artikel komt uit het Arts Feature Archive
doctor archiveert inhoud na 2 jaar om ervoor te zorgen dat onze lezers gemakkelijk de meest actuele inhoud kunnen vinden.
Bekijk het laatste nieuws en features op
">
Uit het doktersarchief
In 2012 viel de 16-jarige Zarin Ibnat Rahman ten prooi aan een veel voorkomende tienerziekte: Elke nacht bleef ze tot ver na middernacht op, gekluisterd aan haar mobiele telefoon of computer. "Ik merkte de volgende dag dat ik altijd zo moe en ongeconcentreerd was in de klas", zegt ze. "Ik wist dat veel van mijn collega's 's nachts in bed hun mobieltje gebruikten, en ik vroeg me af of iemand van hen zich daardoor ook zo voelde of presteerde op school."
Wat deze junior van de Brookings High School in South Dakota vervolgens deed, maakte haar tot een klasse apart. Ze begon een wetenschappelijke studie om te onderzoeken of te veel schermtijd de slaap, de stemming en de schoolprestaties van tieners verstoort. Rahman vroeg 67 van haar schoolgenoten om vragenlijsten in te vullen over hun late schermgewoonten en slaaptijd. Daarna testte ze hun geheugen en aandacht. Haar bevindingen? "De kinderen met slaaptekort gebruikten meer schermen", zegt ze. Studenten die minder dan 8 uur nachtrust hadden, waren overdag ook slaperiger en humeuriger en scoorden lager op mentale tests.
Het onderzoek van Rahman - naar haar weten het eerste in zijn soort - leverde haar de top Addiction Science Award op bij de 2013 Intel International Science and Engineering Fair, 's werelds grootste wetenschapswedstrijd voor middelbare scholen. De resultaten inspireerden haar en veel van haar vrienden om hun nachtelijke gewoonten te veranderen. "Ze zeiden dat ze zouden overwegen hun telefoon op te geven als ze het de volgende dag beter zouden doen op school. Als onderzoeker hoor je dat graag."
Dus wat nu? Rahman studeert neurobiologie en psychologie aan de universiteit van Harvard en is van plan medicijnen te gaan studeren. Ze heeft zich ook aangesloten bij een onderzoeksteam dat probeert te begrijpen hoe stamcellen in de hersenen ziekten als amyotrofe laterale sclerose (ALS) en schizofrenie beïnvloeden. In de toekomst hoopt ze het verband tussen deze ziekten en slaap te bestuderen.
Rahman zegt dat het winnen van een doctor Health Hero award "een geweldige, echt vernederende ervaring" was die haar heeft geholpen een belangrijk doel te bereiken: iedereen de waarde van een goede nachtrust laten weten. "Hopelijk helpt het lezen over mijn onderzoek iemands leven te veranderen."
