Uit het doktersarchief
Luiers verschonen kan een lelijke aangelegenheid zijn. Zelfs als je baby of peuter op zijn best meewerkt, kan het vies zijn. En als ze kronkelen, hun rug krommen, schreeuwen en met hun ledematen zwaaien, kan een luierwissel heel snel vreselijk smerig worden.
Dus wat is de meest hygiënische manier om een luier te verschonen? Hoe kun je het zo schoon mogelijk maken en de verspreiding van ziektekiemen beperken? Hier zijn enkele tips.
Tips voor gezonde luierwissels thuis
-
Kies een goede locatie.
"Je wilt altijd een goed aangewezen plek hebben om luiers te verschonen," zegt Laura A. Jana, MD, een kinderarts in Omaha, Neb. en co-auteur van Heading Home with Your Newborn. Als je het verschonen kunt beperken tot een luiertafel, is dat geweldig. Als u ze op de grond doet, probeer ze dan telkens op dezelfde plek te doen. Waarom? Als u een luieronderlegger weggooit en overal in huis luiers verwisselt, kunt u ziektekiemen verspreiden. Indien mogelijk, zet een luierstation op in de badkamer - zo ben je dicht bij de wastafel.Waar mag je geen luiers verschonen? "Verschoon niet op het aanrecht", zegt Robert W. Frenck Jr., hoogleraar kindergeneeskunde aan het Cincinnati Children's Hospital Medical Center. "Je wilt echt geen luier verschonen in een ruimte waar mensen voedsel bereiden of eten."
-
Wees voorbereid.
Jana zegt dat je een luierwissel altijd moet beginnen met alles wat je nodig hebt. Als je midden in een luierwissel moet opstaan om een kast te openen en doekjes of een tube zalf te pakken, vergroot je de kans dat je ziektekiemen in huis verspreidt. Dus voordat je de luier van je baby uittrekt, moet je ervoor zorgen dat je alles hebt wat je nodig hebt.
-
Veeg voorzichtig.
Veeg bij een meisje altijd van voor naar achter om infecties te voorkomen. Hoewel dat bij een jongen niet aan de orde is, moet je altijd een doekje over hun penis doen om te voorkomen dat er tijdens het verschonen van de luier urine wordt gespoten.
-
Rol de luier voorzichtig op.
Ja, het is niet altijd gemakkelijk - vooral als je kind schreeuwt en je tegen de kin schopt. Maar als je de luier kunt oprollen en de plakstrips weer dichtplakt, heb je een bal die aan de buitenkant min of meer kiemvrij is, zegt Jana.
-
Koop een luieremmer.
De meeste mensen kopen speciale luieremmers - zoals de Diaper Champ, Diaper Dekor en Diaper Genie - omdat ze het huis wat minder naar een latrine laten ruiken. Maar door de manier waarop luieremmers zijn ontworpen, kunnen ze ook de verspreiding van ziektekiemen tegengaan. "Ze helpen echt om de handen van het kind weg te houden van de vuile luiers," zegt Jana.
-
Gebruik afleiding.
Een wriemelende baby verschonen kan een echte strijd zijn. Het is ook minder hygiënisch - als je worstelt met je peuter en je haast om de vuile luier uit te trekken, is de kans groot dat je ziektekiemen verspreidt. Dus als je baby graag op de luiertafel ligt, zorg dan voor afleiding. Leg een paar speeltjes op de luiertafel die je kunt gebruiken om de aandacht af te leiden. Een paar extra seconden kunnen al genoeg zijn. Als de luier is verschoond, moet u het speelgoed daarna afwassen of ontsmetten.
-
Dubbele controle.
Bij het verschonen van een luier hebben de handjes - en vooral de voetjes - van een baby de ongelukkige neiging om in de poep te belanden. Dus nadat ze verschoond zijn maar voordat ze aangekleed worden, zorg ervoor dat de baby nog schoon is.
-
Was de handjes van je baby.
Of je je baby nu wel of niet iets smerigs hebt zien aanraken tijdens het verschonen, het blijft een goed idee om de handjes te wassen als je klaar bent.
-
Was je eigen handen meteen.
Als u niet in de buurt van een wastafel bent, kunt u in plaats daarvan gel op alcoholbasis gebruiken - zorg er wel voor dat u de fles buiten het bereik van uw baby houdt.
-
Luiers verschonen.
Als u uw stoffen luiers zelf wast, raadt de American Academy of Pediatrics aan ze voor te weken. Was ze vervolgens in heet water - apart van andere kleding - en spoel ze bij elke wasbeurt dubbel.
Tussen de luiervervangingen door moet u ook een aantal goede gewoonten aanleren om de verspreiding van ziektekiemen tegen te gaan.
-
Reinig en desinfecteer de verschoningsruimte.
Veeg de luiertafel regelmatig af met water en zeep of een ontsmettingsmiddel. Maak ook de luieremmer schoon - van binnen en van buiten. Wees vooral voorzichtig als meerdere kinderen luiers gebruiken. Een vuile luiertafel is een gemakkelijke manier voor uw twee kinderen om ziektekiemen uit te wisselen.
-
Was het luierbroekje regelmatig.
Luierbroekjes en hoezen kunnen snel vuil worden. Maak er een gewoonte van het jouwe regelmatig te wassen -- en vervang het meteen als er vlekken op zitten. Als het wassen van de hoes van je aankleedkussen een gedoe lijkt - of als je niet genoeg reserveonderdelen hebt - leg dan een opvangdeken over het aankleedkussen tijdens het verschonen. Die kun je zo in de was gooien.
Tips voor luierverschoning onderweg
-
Heb een groot aankleedkussen.
Je weet nooit waar je een luier moet verschonen en hoe smerig de ondergrond is. Neem dus altijd een aankleedkussen mee dat groot genoeg is - groot genoeg dat je baby erop past zonder de omgeving aan te raken.
-
Veeg openbare luiertafels schoon.
Als je in een openbare badkamer bent met een luiertafel, zorg er dan voor dat je deze eerst schoonveegt met een desinfecterend doekje.
-
Gooi de luier zorgvuldig weg.
Gooi de gebruikte luier uiteraard meteen in de vuilnisbak als dat kan. Maar voor de momenten dat je niet in de buurt van een vuilnisbak bent, neem je altijd wat extra plastic zakken mee in je luiertas. Sluit de luier in de plastic zak en draag hem dan bij je tot je hem kunt weggooien.
Was je handen.
Hoe gehaast je ook bent, vergeet het nooit. Als je niet in de buurt van een wasbak bent, gebruik dan een gel op alcoholbasis die je in je luiertas bewaart.
-
Was je luiertas.
Na verloop van tijd wordt je luiertas vies, vooral als je er af en toe een vuile luier in moet stoppen. Maak er dus een gewoonte van om hem af en toe te wassen.
Hoewel het gemakkelijk is om je druk te maken over bacteriën en je baby - vooral tijdens het verschonen van de luier - zeggen deskundigen dat je je niet zoveel zorgen hoeft te maken. Een baby kan meestal niet ziek worden van zijn eigen kiemen.
"Als je maar één baby hebt, zijn de kiemen op je luiertafel gewoon zijn kiemen," zegt Jana. "Ze vormen niet echt een gevaar voor hem. Het gaat meer om hygiëne en reinheid dan om een gezondheidsrisico."
Dus de volgende keer dat je opruimt na een kolossale luierwisselzooi, stel jezelf dan gerust. Het ruikt misschien naar een gezondheidsrisico, maar het is geen risico voor je baby.
