Uit het doktersarchief
Als je vierjarige brutaal wordt aan de eettafel, wat doe je dan? Geef je hem een time-out? Een kostbaar bezit afpakken? Hoe zit het met uw vijfde klasser die het niet goed doet op school en weigert zijn huiswerk te maken - neemt u hem het televisie- of videoprivilege af? En wat doe je als je tiener de avondklok begint te missen?
Discipline dilemma's plagen alle ouders. Hoe weet je of je met je disciplinaire technieken te ver gaat of juist niet ver genoeg?
Elizabeth J. Short, PhD, adjunct-directeur van het Schubert Center aan de Case Western Reserve University, zegt: "In Amerika zijn we geneigd niet streng genoeg te zijn, en iedereen wil vrienden zijn met kinderen." Maar te streng zijn is riskant omdat het hun inspanningen om het juiste te doen kan ondermijnen. "Ze willen graag tevreden zijn en maken zich zorgen over de goedkeuring van de ouders," zegt Short, "dus krijg je kinderen die angstig en besluiteloos zijn. Of soms weten ze dat ze op geen enkele manier de lat kunnen leggen die jij hebt gelegd, dus proberen ze het niet eens."
Hier zijn 16 tekenen dat je te streng bent voor je kinderen, samen met suggesties voor wat je eraan kunt doen.
1. Je maakt te veel regels.
Nancy Darling, PhD, een psychologie professor aan het Oberlin College, zegt: "Het is een teken dat je te streng bent voor ieders bestwil als je zoveel regels opstelt dat je ze onmogelijk allemaal kunt handhaven." In plaats daarvan, zegt ze, stel minder regels en wees consequent in het versterken ervan. "Follow-through," zegt Darling, "is echt belangrijk."
2. Je dreigementen zijn overdreven.
"Zeggen 'ik ga al je speelgoed vernietigen' of 'je het huis uitgooien' werkt niet," zegt Darling. "Als je kind 'prima' zegt, kun je alleen maar terugkrabbelen. Wat je hebt gedaan is een loos dreigement uiten en je kind leren zich te misdragen." Denk goed na over consequenties voordat je ze uitspreekt.
3. Uw regels overschrijden uw ouderlijke grenzen.
"Ouders kunnen en moeten regels stellen over hoe een kind het doet op school, hoe ze andere mensen behandelt, en veiligheidskwesties," zegt Darling. Maar regels over persoonlijke zaken -- bijvoorbeeld welk instrument het kind moet gaan bespelen -- zijn misschien niet gepast.
Het probleem is dat ouders en kinderen het niet altijd eens zijn over welke zaken persoonlijk zijn en welke te maken hebben met veiligheid of moraal. Muziek met gewelddadige of vernederende teksten kunnen ouders bijvoorbeeld beschouwen als iets om regels voor op te stellen. Maar tieners zeggen misschien dat het gewoon hun persoonlijke smaak is. Omdat grenzen niet altijd duidelijk gedefinieerd zijn, is het belangrijk om beide kanten te bespreken en af te wegen wanneer je beslist wat je gaat doen.
4. Je liefde is voorwaardelijk (of je woorden laten het zo klinken).
Darling zegt dat je dingen moet zeggen als: "Ik hou altijd van je, maar ik verwacht dat je je op deze manier gedraagt," of: "Ik weet dat je beter kunt."" Maar ze waarschuwt: "Zeg niet: 'Je bent afval als je je niet zo gedraagt.'" Als je dat doet, val je de kern van je kind aan.
5. Je let niet op je woorden.
Het is niet alleen hoe je het zegt; het is wat je zegt. Ook al is je toon afgemeten, je woorden doen er toe. "Kalme stemmen kunnen gemene dingen zeggen," zegt Darling. "Inhoud is belangrijker dan de manier waarop het gezegd wordt."
6. Je steekt er geen tijd in.
Wanneer u uw kinderen vraagt om iets moeilijks te doen, beveel hen dan niet om het te doen. Werk samen met hen. "Goed ouderschap betekent dat je er tijd in steekt," zegt Darling.
7. Je bent altijd de agent, zeur, toezichthouder of herinnering.
"Als dit de steunpilaren van je relatie zijn met uitsluiting van andere dingen die je als ouder zou kunnen en moeten doen, ben je misschien te streng," zegt psycholoog Ron Taffel, auteur van Childhood Unbound.
8. Je kind laat je in de steek.
"Als je kind steeds minder met je praat over de dingen die er toe doen, kan dit een teken zijn dat je te streng bent," zegt Taffel. "Je kunt de strijd winnen, maar de oorlog verliezen. U kunt uw kinderen dingen laten doen die u graag wilt, maar ze stellen zich niet open voor u over de dingen die hen angstig of ongemakkelijk maken."
9. Je kinderen nemen hun vrienden niet mee naar huis.
"Kinderen willen regels, en alle kinderen neigen naar een huis met regels," zegt Taffel. "Maar als u uw tijd besteedt aan het herinneren van kinderen aan de regels, het bekritiseren van uw kind in het bijzijn van andere kinderen, en het stellen van te veel indringende vragen, kan het zijn dat uw kinderen hun vriendjes niet meer meenemen. Als kinderen vragen om speelafspraken, en andere kinderen met u praten en u benaderen, hebt u van uw huis een huis gemaakt waar kinderen graag willen zijn."
10. Je kind wordt gezien en niet gehoord.
"In de 21e eeuw -- met kinderen die alles tweeten en Facebooken -- verwachten ze dat ze gehoord worden," zegt Taffel, eraan toevoegend dat je te streng bent als je je kinderen niet elke dag de kans geeft om hun mening te geven. "Je hoeft het niet met ze eens te zijn of te doen wat ze zeggen," zegt hij. "Maar je moet ze wel de tijd geven om het te zeggen."
11. Je kind is een en al werk en geen spel.
Taffel zegt: "Kinderen hebben troosttijd en rust nodig om te synthetiseren wat ze hebben geleerd. Als ze vol zitten met vaardigheden, kennis en informatie die ze niet kunnen gebruiken en alleen maar leren om te leren, zijn hun hersenen uiteindelijk net sponzen die dingen opnemen, maar ze hebben geen idee wat het allemaal betekent."
12.Je bent de enige.
"Zoek uit wat andere ouders doen," zegt Taffel. "Als geen andere ouders precies hetzelfde doen als jij -- zoals je kinderen niet toestaan online te gaan, zelfs niet met ouderlijk toezicht -- ben je misschien te streng."
13. Je verbiedt alles.
"Je moedigt iets niet aan, maar je verbiedt het ook niet," zegt Short. "Zeg: 'Ik heb liever dat je dit om deze redenen niet doet. Maar als je ervoor kiest om het toch te doen, kan ik je vanwege mijn zorgen beter in de gaten houden.'"
14. De regels zijn de regels, geen vragen gesteld.
"Je moet regels hebben," zegt Short. "Er moeten duidelijke, consistente regels zijn, want dat helpt bij de voorspelbaarheid en de verwachtingen. Maar er moet ook wat speelruimte zijn in speciale situaties." Als je kind bijvoorbeeld een avondklok heeft, maar de aangewezen bestuurder is dronken, moet je kind zich op zijn gemak voelen om naar huis te bellen en om clementie en een lift te vragen, zegt ze.
Als je autoritair bent niet autoritair.
Er is een verschil, zegt Short. Gezaghebbende ouders stellen duidelijke verwachtingen en kunnen hard zijn voor hun kinderen. Maar ze doen dat uit vriendelijkheid en bezorgdheid voor de verbetering van het kind, terwijl autoritaire ouders zeggen: "Het is mijn manier of de snelweg." Autoritaire ouders, zegt Strong, zijn "controlerend en niet warm". Een gezaghebbende ouder is leeftijdsgebonden controlerend en ook warm."
16. Je bent zo koud als ijs.
"Niemand geeft erom of ouders hard zijn, zolang ze maar warm zijn," zegt Short. Het probleem, zegt ze, is "wanneer je hard en koud bent."
