Het zal je misschien verbazen dat sommige mensen met hun ogen open slapen. En het komt vaker voor dan je zou verwachten. Ongeveer 20% van de mensen doet het, inclusief baby's.
Artsen noemen dit "nachtelijke lagophthalmos". Als je het hebt, kun je je ogen meestal grotendeels sluiten als je slaapt, maar niet helemaal.
Veel mensen die met hun ogen open slapen, beseffen dat niet. Nachtelijke lagophthalmos kan na verloop van tijd tot gezondheidsproblemen leiden, maar er zijn manieren om het te behandelen.
Oorzaken
Er zijn verschillende dingen die nachtelijke lagophthalmos kunnen veroorzaken. Sommige mensen worden geboren met problemen met hun oogleden, waardoor ze niet helemaal sluiten.
Nachtelijke lagophthalmos kan ook optreden als u een aandoening heeft die de zenuwen in uw gezicht aantast, zodat u uw ogen niet volledig kunt sluiten. Dit kan gebeuren bij een beroerte, ernstig letsel, operatie of Bell's palsy, een plotselinge zwakte van de spieren in het gezicht.
Een andere aandoening die kan leiden tot nachtelijke lagophthalmos is de ziekte van Graves, waardoor uw ogen naar voren puilen.
Symptomen van slapen met open ogen
Deze aandoening alleen zal u niet uit uw slaap houden. Maar de bijwerkingen van nachtelijke lagophthalmos, zoals irritatie en droogheid van de ogen, kunnen u onrustiger maken tijdens uw slaap.
Als u denkt dat u met open ogen slaapt, vraag dan een familielid, vriend of partner om uw ogen te controleren terwijl u slaapt. Let ook op veel voorkomende symptomen van nachtelijke lagophthalmos, zoals wazig zien, droge ogen en gevoeligheid voor licht. U kunt ook rode ogen krijgen of het gevoel dat er iets in uw oog vastzit.
Als u een van deze symptomen heeft, praat dan met uw oogarts. Die kan tijdens een oogonderzoek zien of uw ogen volledig sluiten.
Behandeling van nachtelijke lagophthalmos
Als u nachtelijk lagophthalmos heeft, kan uw arts u oogdruppels en zalven geven die voorkomen dat uw ogen uitdrogen.
Uw arts kan u ook een klein ooglidgewichtje geven voor het bovenste deel van uw oog. Dit zal uw ooglid lichtjes naar beneden trekken wanneer u slaapt, zodat uw oog volledig kan sluiten. Mogelijk moet u ook medische tape gebruiken om uw ogen te sluiten terwijl u slaapt.
Een operatie is ook een optie als de andere methoden niet lijken te helpen. Uw arts kan een verzwaard implantaat in de oogleden aanbrengen om uw ogen te helpen correct te sluiten.
Hoewel slapen met je ogen open gemakkelijk te verhelpen is, kan het schadelijk zijn als je het negeert. Als u uw ogen sluit of knippert, maken tranen uw ogen nat om ze gezond te houden. Als je ogen niet goed kunnen sluiten, drogen ze uit. In ernstige gevallen kan dit leiden tot slecht zicht of volledig verlies van zicht. Uw ogen kunnen ook zweren of krassen krijgen als ze niet kunnen sluiten.
