Als u symptomen van slaapapneu heeft, kan uw arts u vragen om een slaapapneu-onderzoek, een zogeheten polysomnogram (PSG). Dit kan worden gedaan in een centrum voor slaapstoornissen of zelfs thuis.
Een polysomnogram -- of slaaponderzoek -- is een test met meerdere onderdelen waarbij specifieke lichamelijke activiteiten elektronisch worden verzonden en geregistreerd terwijl u slaapt. De opnames worden geanalyseerd door een gekwalificeerde slaapspecialist om uit te zoeken of u slaapapneu of een ander type slaapstoornis heeft.
Als de test slaapapneu aantoont, hebt u mogelijk meer slaaponderzoek nodig om de beste behandelingsoptie te bepalen.
Wat u kunt verwachten tijdens een slaaponderzoek
Uw arts zal u vertellen of u uw medicijnen zoals gewoonlijk moet innemen of dat u er vóór het onderzoek mee moet stoppen. Gebruik geen cafeïne of alcohol op de dag van het onderzoek, want dat kan de resultaten beïnvloeden. Neem een comfortabele pyjama mee, een boek of tijdschrift, en een speciaal kussen als u dat gebruikt.
Op de avond van uw slaaponderzoek, als u in een slaapcentrum bent, krijgt u een privé slaapkamer toegewezen in het slaapcentrum of ziekenhuis. In de buurt van de slaapkamer is een centrale controlekamer, waar de technici de slapende patiënten controleren. U hebt een eigen badkamer; laat de technici weten wanneer u die moet gebruiken, zodat ze de draden kunnen verwijderen die u verbinden met de bewakingsapparatuur.
U wordt aangesloten op apparatuur die er ongemakkelijk uitziet. Maar de meeste mensen vallen zonder problemen in slaap.
Vergelijkbare, meer draagbare apparatuur is beschikbaar voor thuistesten, vooral voor minder gecompliceerde gevallen of situaties.
Apparatuur die vaak gebruikt wordt voor een slaaponderzoek
Tijdens een slaaponderzoek worden oppervlakte elektroden op uw gezicht en hoofdhuid geplaatst die elektrische signalen naar de meetapparatuur sturen. Deze signalen, die worden opgewekt door uw hersenen en spieractiviteit, worden digitaal geregistreerd. Riemen rond uw borst en buik meten uw ademhaling. Een verbandachtige oximetersonde op uw vinger meet de zuurstof in uw bloed.
Andere tests voor slaapapneu
-
EEG (elektro-encefalogram) om de activiteit van de hersengolven te meten en op te nemen
-
EMG (elektromyogram) om spieractiviteit te registreren, zoals trekken in het gezicht, tandenknarsen en beenbewegingen, en om te kijken of er sprake is van REM-slaap. Tijdens de REM-slaap gebeuren vaak intense dromen omdat de hersenen een verhoogde activiteit hebben.
-
EOG (electrooculogram) om oogbewegingen te registreren. Deze bewegingen zijn belangrijk voor het bepalen van de verschillende slaapstadia, met name de REM-slaap.
-
EKG (elektrocardiogram) om hartslag en ritme te registreren.
-
Nasale luchtstroomsensor om de luchtstroom te registreren
-
Snurkmicrofoon om het snurken te registreren
Na een slaaponderzoek
s Ochtends verwijderen de technici de sensoren die op uw huid zijn bevestigd, en gaat u terug naar uw dagelijkse activiteiten.
Het kost de slaapspecialist enige tijd om de honderden pagina's met gegevens van het onderzoek door te nemen. Ze sturen de resultaten naar uw arts. Zodra uw arts ze heeft bekeken, komt u bijeen om de bevindingen en de volgende stappen te bespreken.
Resultaten slaaponderzoek
De gegevens bevatten informatie over uw slaap, zoals:
-
Hoe lang u in elke slaapfase doorbrengt
-
Hoe vaak u wakker wordt
-
Of u stopt met ademen of moeite heeft met ademen
-
Of u snurkt
-
Lichaamshouding
-
Bewegingen van de ledematen
-
Ongewone hersenactiviteitspatronen
