Als je moeilijk kunt controleren wanneer je urine uit je lichaam komt, heet dat urine-incontinentie. Dat betekent dat je lichaam de controle over je blaas kwijt is.
Het kan frustrerend en gênant zijn, maar als je weet waardoor je urine lekt, kun je manieren vinden om het probleem te behandelen en aan te pakken.
Hoe urine lekt
Normaal gesproken gaat de urine van uw nieren naar uw blaas via buizen die urineleiders worden genoemd. Uw blaas slaat uw urine op totdat een signaal uw hersenen vertelt dat uw blaas vol is. Dan verlaat de urine uw lichaam via een buis in uw penis, de urethra. Urine-incontinentie ontstaat doordat het signaal naar uw hersenen wordt verstoord of niet plaatsvindt, of door een probleem ergens in uw urinewegen.
U kunt urine lekken omdat: ? ? ?
-
Je blaas te hard of op het verkeerde moment samenknijpt
-
De spieren rond uw plasbuis werken niet zoals het hoort.
-
Je blaas leegt niet wanneer het moet, en raakt te vol.
-
Iets blokkeert je plasbuis
-
Zijn je urinewegen niet goed gevormd? ? ?
Er zijn verschillende redenen waarom dit kan gebeuren. Er kan een medische aandoening aan ten grondslag liggen, of u hebt onlangs een operatie ondergaan die uw blaascontrole beïnvloedt. ?
Aandoeningen die urine-incontinentie veroorzaken
Er zijn verschillende gezondheids- en levensstijlproblemen waardoor u urine kunt gaan lekken. Deze kunnen omvatten:
Problemen met uw prostaat. Problemen met de prostaat zijn vaak de oorzaak van urine-incontinentie. Uw prostaat kan groter zijn door een niet-kankerachtige aandoening die goedaardige prostaathyperplasie (BPH) heet. Uw prostaat kan ook groter zijn dan normaal door kanker. Een vergrote prostaat kan uw plasbuis blokkeren. Als uw plasbuis verstopt is, moet uw blaas harder werken om uw plas eruit te persen. Hierdoor worden de wanden dikker en zwakker. Dat maakt het moeilijk voor je blaas om alle urine erin te legen.
U kunt ook last hebben van urine-incontinentie bij prostaatkanker of nadat u bepaalde behandelingen heeft ondergaan, zoals bestraling of een operatie waarbij uw prostaat wordt verwijderd. De operatie kan problemen veroorzaken met de zenuwen die uw blaas aansturen.
Bepaalde ziekten. Multiple sclerose is een ziekte die de zenuwen kan beschadigen die de blaas vertellen wanneer deze geleegd moet worden en kan ook leiden tot blaasspasmen. Enkele andere aandoeningen die uw zenuwen kunnen beschadigen en ervoor kunnen zorgen dat uw blaas niet de signalen verzendt of ontvangt die nodig zijn om correct te werken, zijn:
-
Diabetes ? ? ? ? ?
-
? Slag ? ? ? ? ?
-
De ziekte van Alzheimer
-
Ziekte van Parkinson
Chirurgie. Grote darmoperaties, operaties aan de onderrug en prostaatoperaties kunnen allemaal problemen met uw blaas veroorzaken. Dit komt meestal doordat sommige zenuwen in uw urinewegen tijdens de operatie zijn beschadigd.
Ouderdom. Net als andere spieren in uw lichaam verliest uw blaas bij het ouder worden wat van zijn toon en kracht en dat kan lekkage veroorzaken.
Overgewicht of gebrek aan lichaamsbeweging. Als u niet genoeg beweegt, kunt u extra gewicht gaan dragen. Als je kilo's aan je lichaam toevoegt, voelt je blaas meer druk. Hierdoor moet u vaker naar het toilet, omdat u uw urine moeilijker lang kunt ophouden.
Chronisch hoesten. Als u door ziekte, allergieën of andere problemen steeds moet hoesten, kan dat uw blaas en bekkenbodemspieren belasten. Als die zwak zijn, kunnen ze moeite hebben om het plasje binnen te houden.
Urineweginfectie. Bacteriën kunnen soms een deel van uw urinewegen infecteren. De infectie kan uw blaas irriteren en incontinentie veroorzaken.
Constipatie. Als uw ontlasting hard is of zich ophoopt, kan deze op de zenuwen naar uw urinewegen drukken. Dit kan lekkage veroorzaken.
Ook goed om te weten: alcohol drinken of bepaalde medicijnen gebruiken, zoals diuretica, antidepressiva, kalmeringsmiddelen, verdovende middelen of vrij verkrijgbare verkoudheids- en dieetmedicijnen, kunnen urine-incontinentie verergeren. Dus hoewel ze het probleem niet veroorzaken, kunnen ze uw symptomen verergeren.? ? ?
Wanneer moet u naar de dokter?
Het is tijd om dingen na te laten kijken als:
-
U veel vaker dan normaal naar het toilet moet en vaak uw urine niet kunt ophouden tot u bij het toilet bent.
-
Je lekt als je niest, hoest of zelfs opstaat
-
U lekt op willekeurige momenten, zelfs als u niet hoest of niest.
-
Je hebt het gevoel dat er nog urine in je blaas zit, zelfs nadat je bent gegaan.
-
Je urinestroom is zwak
-
U moet zich inspannen bij het plassen
-
Het doet pijn om te plassen
-
Je voelt druk in je onderbuik?
