Hypersomnia, dat verwijst naar ofwel overmatige slaperigheid overdag of overmatig slapen, is een aandoening waarbij een persoon moeite heeft om wakker te blijven gedurende de dag. Mensen met hypersomnie kunnen op elk moment in slaap vallen, bijvoorbeeld op het werk of tijdens het autorijden. Ze kunnen ook andere slaapgerelateerde problemen hebben, zoals een gebrek aan energie en moeite met helder denken.
Volgens de National Sleep Foundation heeft tot 40% van de mensen van tijd tot tijd symptomen van hypersomnie.
Oorzaken van Hypersomnia
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van hypersomnia, waaronder:
-
De slaapstoornissen narcolepsie (slaperigheid overdag) en slaapapneu (onderbreking van de ademhaling tijdens de slaap)
-
Te weinig slaap 's nachts (slaapdeprivatie)
-
Overgewicht
-
Drugs- of alcoholmisbruik
-
Een hoofdwond of een neurologische ziekte, zoals multiple sclerose of de ziekte van Parkinson
-
Medicijnen op recept, zoals kalmerende middelen of antihistaminica
-
Genetica (een familielid hebben met hypersomnia)
-
Depressie
Diagnose van Hypersomnia
Als u zich voortdurend slaperig voelt gedurende de dag, praat dan met uw arts. Bij het stellen van de diagnose hypersomnie zal uw arts u vragen naar uw slaapgewoonten, hoeveel slaap u 's nachts krijgt, of u 's nachts wakker wordt, en of u overdag in slaap valt. Uw arts zal ook willen weten of u emotionele problemen heeft of medicijnen gebruikt die uw slaap kunnen verstoren.
Uw arts kan ook opdracht geven voor een aantal onderzoeken, waaronder bloedonderzoek, CT-scans (computertomografie) en een slaaponderzoek dat polysomnografie wordt genoemd. In sommige gevallen is een aanvullend elektro-encefalogram (EEG), dat de elektrische activiteit van de hersenen meet, nodig.
Behandeling van hypersomnie
Als u gediagnosticeerd bent met hypersomnia, kan uw arts verschillende medicijnen voorschrijven om het te behandelen, inclusief stimulerende middelen, antidepressiva, evenals verschillende nieuwere medicijnen (bijvoorbeeld Provigil, Wakix, Xyrem, en Xywav).
Als slaapapneu bij u wordt vastgesteld, kan uw arts u een behandeling voorschrijven die bekend staat als continue positieve luchtwegdruk (CPAP). Met CPAP draagt u een masker over uw neus terwijl u slaapt. Aan het masker is een machine gekoppeld die een continue luchtstroom in de neusgaten blaast. De druk van de lucht die in de neusgaten stroomt, helpt de luchtwegen open te houden.
Als u een medicijn gebruikt dat u slaperig maakt, vraag uw arts dan of hij u kan vervangen door een medicijn dat u minder slaperig maakt. U kunt ook vroeger naar bed gaan om te proberen 's nachts meer slaap te krijgen, en alcohol en cafeïne schrappen.
