Moeders die borstvoeding geven, kunnen in de eerste dagen van hun baby's leven met allerlei uitdagingen te maken krijgen. Een van die uitdagingen is ervoor te zorgen dat je baby tijdens het voeden op de juiste manier aan je borst zit. De kwaliteit van de hechting kan van invloed zijn op zaken als pijn, melkproductie en zelfs de duur van de borstvoeding. Veel moeders en baby's hebben het moeilijk om een goede hechting te krijgen, wat leidt tot ongemak en hen soms dwingt om te stoppen met borstvoeding geven voordat ze er klaar voor zijn.
Zelfs als je baby in het begin niet goed aanslaat, kun je met tijd en oefening een goede aansluiting ontwikkelen.
Hoe ziet een goede vergrendeling eruit?
Als je baby goed heeft aangelegd, zullen zijn kin en het puntje van zijn neus je borst raken. Je baby's lippen moeten gespreid zijn tegen je borst in plaats van naar binnen gezogen. Bij een goede verankering worden zowel de tepel als de tepelhof meegenomen.
Naast deze visuele tekenen, kunt u een goede vergrendeling herkennen aan het ritmische zuigpatroon. Dit moet zuigen, slikken en ademen omvatten. ?
Hoe krijg je de ideale plek om te zuigen?
Er zijn verschillende factoren die de kwaliteit van de zuigkracht kunnen beïnvloeden, zoals de positie en timing. Op sommige dingen, zoals de vorm van de tepel, heb je geen invloed. Deze strategieën kunnen een betere vergrendeling bevorderen.
Kies de juiste positie. De positie van de borstvoeding beïnvloedt de kwaliteit van de vergrendeling, maar wat voor sommige moeders en baby's werkt, is voor anderen misschien niet ideaal. Als het in de ene positie moeilijk is om de baby goed te laten aanhappen, probeer dan een paar andere posities totdat je een comfortabele optie hebt gevonden.
Goede keuzes voor pasgeborenen die moeite hebben met het vastklikken zijn:?
-
Rugligging. Probeer deze positie als je een te grote hoeveelheid melk hebt of als de melk snel komt, omdat het de melkstroom beperkt en dus ook het afkolven of het moeilijk doen. In deze houding leg je je baby tegen je buik terwijl je op je rug ligt.
-
Football. Als je herstellende bent van een keizersnede, zal deze positie je helpen de ideale legging te vinden terwijl je druk op je buik vermijdt. Het werkt ook goed voor tweelingen en premature baby's. In deze positie houd je je baby tegen je zij terwijl ze voeden.
-
Zijwaarts. De zijligging is een goede optie voor comfortabele borstvoeding in het ziekenhuis of thuis, en wordt vaak aanbevolen bij een snelle melkstroom. Net als de voetbalpositie kan deze methode ook zorgen voor meer comfort na een keizersnede. In deze houding lig je op je zij, steunend op kussens, terwijl je baby naar je toe ligt.
-
Wieg. Als de meeste mensen zich borstvoeding voorstellen, denken ze aan de klassieke wieggreep. Hierbij rust je baby met zijn nek tegen je onderarm en je buik tegen elkaar. Deze houding kan handig zijn voor oudere baby's, maar is vaak moeilijk voor pasgeborenen, omdat het weinig steun biedt. Toch kan het de moeite waard zijn om te proberen als je nog niet veel succes hebt gehad met andere houdingen.
-
Kruiselings wiegen. Deze houding is een favoriet bij veel nieuwe moeders en werkt het best in een glijder of comfortabele stoel. In deze positie ondersteun je je baby's hoofdje met de arm aan de andere kant van waar je borstvoeding geeft.
Probeer een tepelbeschermer. Als je vlakke of omgekeerde tepels hebt, kan het moeilijk zijn om de tepel goed te pakken te krijgen. Een tepelbeschermer kan helpen door een duidelijkere vorm te geven. Het kan de borstvoeding ook comfortabeler maken als je te maken hebt met gescheurde tepels of andere bronnen van pijn.
Wacht tot je baby zijn mond wijd open heeft. Als je baby's mondje niet wijd genoeg open is, kan de tepel niet goed aanhappen. Hij moet zowel de tepel als een groot deel van het borstweefsel bedekken. Moedig dit aan door je tepel zachtjes tegen je baby's lippen te plaatsen.
Wees niet bang om de tepel voorzichtig los te maken en het opnieuw te proberen als je in het begin moeite hebt om de timing goed te krijgen. Je kunt dit doen door een vinger in de mond van je baby te stoppen en zachtjes de zuigkracht te onderbreken.
Controleer op tongriemen. Bij een aandoening die ankyloglossie of tongriem wordt genoemd, zit het koordje waarmee de tong aan de onderkant van de mond vastzit, strak. Deze aandoening komt bij tot 11% van de pasgeborenen voor en kan de beweeglijkheid van de tong beperken. Dit kan leiden tot een vorm van borstvoedingscompressie die pijnlijk kan zijn voor nieuwe moeders en waardoor de baby in de cruciale eerste dagen moeilijk aankomt. Een ingreep die tongriemcorrectie wordt genoemd, kan het probleem verhelpen.
Werk samen met een lactatiekundige. Veel nieuwe moeders hebben moeite om de oorzaak van een slechte hechting te vinden. Als je verschillende standjes hebt geprobeerd en nog steeds problemen hebt, aarzel dan niet om een lactatiekundige te raadplegen. Deze deskundige kan je borstvoedingsaanpak analyseren en je suggesties geven.