Tekenen van weeën (baarmoederhalsuitvloeiing) tijdens de zwangerschap

Wat zijn de tekenen van bevalling?

Sommige vrouwen hebben duidelijke weeënverschijnselen, andere niet. Niemand weet waardoor of wanneer de bevalling begint, maar verschillende hormonale en lichamelijke veranderingen helpen het begin van de bevalling aan te geven.

Lichter worden tijdens de bevalling

Het proces waarbij de baby zich vlak voor de bevalling in je bekken nestelt of laat zakken, wordt het oplichten genoemd. Het wordt ook wel het zakken van de baby genoemd.

• Het oplichten kan enkele weken of enkele uren voor de bevalling gebeuren.

• Omdat de baarmoeder na de bevalling meer op de blaas rust, kan het zijn dat je vaker moet plassen.

• Maar de extra ruimte in je bovenbuik kan het makkelijker maken om te ademen en kan brandend maagzuur verlichten.

Passeren van de slijmprop

De slijmprop hoopt zich op aan de baarmoederhals tijdens de zwangerschap. Wanneer de baarmoederhals wijder begint te openen, wordt het slijm in de vagina geloosd. Het kan helder, roze of licht bloederig zijn. Dit wordt ook wel show of bloederige show genoemd. De weeën kunnen snel na het vrijkomen van de slijmprop beginnen of één tot twee weken later.

Weeën

Weeën zijn het aanspannen van de spieren van de baarmoeder. Tijdens de weeën wordt de buik hard. Tussen de weeën door ontspant de baarmoeder zich en wordt de buik zacht. De manier waarop een wee aanvoelt, is voor elke vrouw anders en kan verschillen van de ene zwangerschap tot de andere.

• Weeën veroorzaken meestal ongemak of een doffe pijn in je rug en onderbuik, samen met druk in het bekken.

• De weeën bewegen in een golfbeweging van de bovenkant van de baarmoeder naar de onderkant.

• Sommige vrouwen beschrijven weeën als sterke menstruele krampen.

• In tegenstelling tot valse weeën of Braxton Hicks weeën, stoppen echte weeën niet als je van positie verandert of ontspant.

• Hoewel ze oncomfortabel kunnen zijn, zal je tussen de weeën door kunnen ontspannen.

Diarree

Je kan merken dat je poep los zit of waterig is. Dit kan betekenen dat je binnen een dag of twee voor de bevalling begint.

Gewichtsverlies

Als je zwanger bent, lijkt het alsof je nooit zult stoppen met aankomen. Maar veel vrouwen vallen juist een paar kilo af in de dagen voor de bevalling.

Nesteldrang

Sommige vrouwen hebben kort voor de komst van hun baby een drang om zich klaar te maken. Dat staat bekend als nesteldrang.

• Je kan een plotse uitbarsting van energie hebben na weken van je steeds meer vermoeid te voelen.

• Je hebt misschien zin om boodschappen te doen, te koken, of het huis schoon te maken.

• Wees voorzichtig dat je het niet overdrijft. De bevalling zal veel energie kosten.

Activiteit van de baby

Je baby kan minder bewegen naarmate je dichter bij het begin van de bevalling komt, maar laat het je arts weten. Het kan soms een teken zijn van een probleem.

Krampen en rugpijn

Het kan moeilijk zijn om een wee te herkennen, vooral bij je eerste baby. Veel vrouwen hebben wat aanvoelt als menstruatiekrampen in de onderbuik. Ze kunnen hetzelfde blijven of komen en gaan. U kunt ook pijn in uw onderrug hebben die blijft of komt en gaat.

Soepeler gewrichten

Als je merkt dat je waggelt tijdens je zwangerschap, is dat gewoon je lichaam dat zich klaarmaakt voor het werk dat voor je ligt. Het hormoon relaxine maakt de gewrichtsbanden rond uw bekken losser, zodat de baby er gemakkelijker door kan.

Het breken van het water

Het breken van het vruchtvlies (de met vocht gevulde zak die de baby tijdens de zwangerschap omgeeft) kan gebeuren voordat u in het ziekenhuis bent.

• Het kan aanvoelen als een plotselinge stoot vocht of als een druppeltje vocht dat gestaag lekt.

• Het vocht is meestal reukloos en kan er helder of strokleurig uitzien.

• Als je vliezen breken, schrijf dan op hoe laat dit gebeurt, hoeveel vocht er vrijkomt en hoe het vocht eruit ziet en laat het je arts weten. Zij zullen je adviseren wat je nu moet doen.

• Niet bij alle vrouwen breken de vliezen tijdens de bevalling. Vaak scheurt de dokter het vruchtvlies in het ziekenhuis.

Effacement

Tijdens de bevalling wordt je baarmoederhals korter en dunner om uit te rekken en te openen rond het hoofdje van je baby. Het korter en dunner worden van de baarmoederhals wordt 'effacement' genoemd. Uw arts kan u tijdens een bekkenonderzoek vertellen of er veranderingen in de baarmoederhals zijn.

Effacement wordt gemeten in percentages van 0% tot 100%. Als er geen veranderingen zijn aan de baarmoederhals, wordt deze beschreven als 0% uitgezet. Als de baarmoederhals de helft van de normale dikte heeft, is hij voor 50% uitgezet. Als de baarmoederhals volledig is uitgedund, is hij 100% uitgezet.

Dilatatie

Het uitrekken en openen van je baarmoederhals wordt dilatatie genoemd en wordt gemeten in centimeters, waarbij volledige dilatatie bij 10 centimeter ligt.

Effacement en ontsluiting zijn een direct gevolg van effectieve weeën in de baarmoeder. De voortgang van de bevalling wordt gemeten aan de hand van de mate waarin de baarmoederhals geopend en uitgedund is om de baby door de vagina te laten passeren.

Wat is het verschil tussen echte en valse weeën?

Voordat de "echte" weeën beginnen, kun je "valse" weeën hebben, ook bekend als Braxton Hicks-weeën. Deze onregelmatige weeën in de baarmoeder zijn volkomen normaal en kunnen in het tweede trimester optreden, maar meestal in het derde trimester van de zwangerschap. Het is de manier van je lichaam om zich voor te bereiden op de "echte weeën".

Hoe voelen Braxton Hicks-weeën aan?

Braxton Hicks-weeën kunnen worden omschreven als een verkramping in de buik die komt en gaat. Deze weeën komen niet dichter bij elkaar, nemen niet toe tijdens het lopen, duren niet langer, en voelen niet sterker aan na verloop van tijd, zoals ze wel doen als je echte weeën hebt.

Hoe weet ik of ik echte weeën heb?

Om erachter te komen of de weeën die je voelt echt zijn, stel je jezelf de volgende vragen.

Time Je Weeën

Wanneer je denkt dat je in echte weeën zit, begin dan met het timen van je weeën. Om dit te doen, schrijf de tijd op wanneer elke wee begint en stopt of laat iemand dit voor je doen. De tijd tussen de weeën omvat de lengte of duur van de wee en de minuten tussen de weeën (het interval genoemd).

Milde weeën beginnen meestal 15 tot 20 minuten na elkaar en duren 60 tot 90 seconden. De weeën worden regelmatiger tot ze minder dan 5 minuten uit elkaar liggen. Actieve weeën (het moment waarop je naar het ziekenhuis moet komen) worden meestal gekenmerkt door sterke weeën die 45 tot 60 seconden duren en 3 tot 4 minuten uit elkaar komen.

Probeer je te ontspannen

Het beste is om de eerste fase van de bevalling (de zogenaamde latente fase) thuis door te komen. Hier zijn wat tips om je te helpen:

• Leid jezelf af -- maak een wandeling, kijk een film.

• Ga in een warm bad liggen of neem een warme douche. Maar, vraag uw zorgverlener of u een bad mag nemen als uw water gebroken is.

• Rust uit. Probeer te slapen of een dutje te doen als het 's avonds is. Je moet je energie opslaan voor een actieve bevalling.

Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen of naar het ziekenhuis gaan?

Wanneer je vermoedt dat je echt aan het bevallen bent, bel dan je zorgverlener. Bel ook:

• Als je denkt dat je vliezen gebroken zijn.

• Als je bloed verliest (meer dan spotting).

• Als de baby minder lijkt te bewegen dan normaal.

• Als je weeën erg ongemakkelijk zijn en al een uur lang om de 5 minuten komen.

• Als je weeën hebt, maar nog niet de 37e week van je zwangerschap hebt bereikt. Het kan zijn dat je gaat bevallen voordat je baby er klaar voor is en dat je meteen medische hulp nodig hebt.

Uw zorgverlener zal u specifieke richtlijnen geven over wanneer u zich klaar moet maken om naar het ziekenhuis te komen.