Heeft je kind moeite om een band te vormen? Hier zijn wat tips om hen te helpen

Heeft je kind moeite met sociaal contact door verlegenheid? Lees hier hoe je hem of haar meer kunt steunen.

Hoe ziet verlegenheid er bij kinderen uit?

Het is normaal dat kinderen zich nerveus voelen in nieuwe situaties of bij nieuwe mensen. Helaas prijst onze maatschappij vaak meer extraverte persoonlijkheden dan introverte, en dit kan kinderen onder druk zetten terwijl ze door natuurlijke ontwikkelingsstadia gaan. Bij kinderen die van nature introvert zijn, kan dit gevoelens van zelfbewustzijn veroorzaken.

Ondanks dit alles kan verlegenheid gepaard gaan met de volgende voordelen voor kinderen:

• Het bereiken van academische uitmuntendheid

• Luisteren en regels beter volgen

• Een goede luisteraar zijn?

Enkele tekenen dat de verlegenheid van je kind een ernstige impact kan hebben en dat het hulp nodig heeft om er mee om te gaan, zijn:

• Verminderde sociale vaardigheden of betrokkenheid bij socialisatie

• Minder vrienden

• Minder deelname aan verrijkende activiteiten zoals sport, dans, toneel, of muziek

• Gevoelens van isolatie, eenzaamheid, onbelangrijkheid, en zelfbewustzijn

• Onnodige stress over de mening van anderen leidt tot een verminderd vermogen van uw kind om zijn volledige potentieel te bereiken

• Extreme angst

• Lichamelijke affecten zoals blozen, stotteren, en trillen

Oorzaken van verlegenheid

Hoewel elk geval uniek is, kunnen enkele mogelijke oorzaken van de verlegenheid van uw kind zijn:

• Genetica. Bepaalde genen kunnen de aanleg en persoonlijkheid van een kind beïnvloeden.

• Persoonlijkheid. Sommige mensen zijn van nature gevoeliger en vatbaarder voor intimidatie door externe omstandigheden dan anderen. Dit zou waar kunnen zijn voor je kind.

• Aangeleerd gedrag. Kinderen leren vaak hoe ze zich moeten gedragen door naar hun ouders te kijken. Als jij verlegen bent, leer je misschien je kind om verlegen te zijn.

• Familie relaties. Soms worden kinderen die zich niet veilig voelen in hun familie of bij de volwassenen in hun leven verlegen. Ouders die overheersend of overbezorgd zijn, kunnen ook verlegenheid of angst bij hun kinderen inboezemen.

• Gebrek aan sociale interactie. Kinderen die verstoken blijven van menselijke interactie in de cruciale eerste jaren van hun ontwikkeling kunnen verlegen worden.?

• Intense kritiek. Kinderen die geplaagd, gepest of op een andere manier bekritiseerd worden door belangrijke figuren zoals ouders, leerkrachten of vrienden, hebben de neiging verlegen te zijn.

• Faalangst. Kinderen die het gevoel hebben gefaald te hebben of die voortdurend over hun grenzen worden geduwd, kunnen zich als verlegen presenteren.?

Hoe help je je kind met zijn verlegenheid

Hoewel verlegenheid een natuurlijke ontwikkelingsfase is waar je kind waarschijnlijk overheen zal groeien, zijn er manieren waarop je hem of haar kunt steunen. Enkele dingen die je kunt doen om hen te helpen zijn:

• Geef uw kind nooit het etiket 'verlegen'. Als je kind weet dat het verlegen is, kan het zichzelf gaan bekritiseren als het verlegen gedrag vertoont. Het idee dat verlegenheid slecht is of dat het betekent dat er iets mis is met je kind, zorgt er alleen maar voor dat je kind zich verlegener gaat voelen.

• Accepteer je kind. Maak je kind nooit belachelijk omdat het verlegen is. Doe in plaats daarvan je best om je kind te laten weten dat je hem of haar accepteert en liefhebt zoals hij of zij is.

• Probeer het te begrijpen. Vraag je kind naar zijn verlegenheid. Probeer hun angsten of aarzelingen te begrijpen om de wereld te laten zien wie ze zijn.

• Laat je kind weten dat je een band met hem hebt. Vertel je kind over de keren dat jij je verlegen voelde. Praat met hen over hoe jij je beter voelde. Kinderen kijken op naar hun ouders, en als ze weten dat jij je angst hebt overwonnen, geeft hen dat een enorm gevoel van kracht en empowerment.

• Modelleer zelfverzekerd gedrag. Er is geen betere manier voor je kind om te leren hoe te handelen dan door te kijken hoe jij het voordoet.

• Praat over de voordelen van een open houding. Deel verhalen over hoe openhartig zijn je heeft geholpen in je leven. Praat over gedrag waarvan je zou willen dat je kind het overneemt. Prijs je kind wanneer het dit gedrag vertoont.

• Stel doelen. Stel doelen die uw kind moet bereiken zodat het zich meer op zijn gemak voelt bij het socialiseren. Zorg ervoor dat de doelen klein en haalbaar zijn. Ze kunnen zo klein zijn als elke dag iemand gedag zeggen.

• Stel je kind bloot aan nieuwe dingen. Probeer uw kind nieuwe dingen te laten zien en nieuwe ervaringen te laten opdoen. Wees ondersteunend als ze na verloop van tijd meer extraverte eigenschappen vertonen.?

• Zorg ervoor dat je kind dingen kan doen waar het goed in is. Als je kind zich kan bezighouden met activiteiten die hij leuk vindt en waar hij goed in is, kan hij daar een groot gevoel van doelgerichtheid en zelfvertrouwen aan ontlenen. Prijs ze als ze ergens goed in zijn en geef ze de kans om die dingen te doen. Door deel te nemen aan activiteiten die ze leuk vinden, kunnen ze misschien zelfs gemakkelijker contact leggen met kinderen met dezelfde interesses.