Leer hoe u HIV-infectie kunt voorkomen als u denkt dat u aan het virus bent blootgesteld.
Dit zijn uw eerste stappen:
Laat je testen
Dit is de enige manier om zeker te weten of je het virus hebt. Je kan je laten testen op de spoedafdeling van een ziekenhuis of op één van deze plaatsen:
-
Een gemeenschappelijk gezondheidscentrum
-
Uw dokter's kantoor
-
Een STD kliniek
-
Een gezinsplanning/zwangerschapskliniek
-
Een drugspreventie- of behandelingscentrum
Sommige testen kunnen HIV zelf vinden. Maar je zult waarschijnlijk een test krijgen die controleert op antilichamen die je immuunsysteem maakt om het virus te bestrijden. Een sneltest kan binnen 30 minuten aantonen of je HIV-positief bent.
U kunt ook thuistesten kopen in winkels of online voor meer privacy. Sommige gebruiken je speeksel en geven je de uitslag binnen een paar minuten. Als het resultaat positief is, moet je het bevestigen met een tweede test in een kliniek.
Bij andere, nauwkeurigere thuistests moet je bloed prikken in je vinger en het monster opsturen naar een laboratorium. U kunt uw resultaat telefonisch opvragen met een vertrouwelijke PIN-code.
Veel ziektekostenverzekeringen dekken de kosten van HIV-tests. Als je geen verzekering hebt, bieden sommige klinieken gratis testen aan.
Het kan tot 3 maanden duren voordat HIV op tests te zien is. Dus als je je kort na de blootstelling hebt laten testen en de test was negatief, laat je dan na 3 maanden opnieuw testen.
Begin snel met PEP
PEP is de afkorting van post-exposure prophylaxis. Het zijn noodmedicijnen die je elke dag inneemt om te voorkomen dat het virus in je lichaam groeit. Een eerste hulpafdeling van een ziekenhuis, een centrum voor spoedeisende hulp, een HIV-kliniek of uw arts kan PEP voorschrijven of in voorraad hebben.
De CDC raadt u aan PEP te nemen als u:
-
Zonder condoom seks hebt gehad met iemand die HIV zou kunnen hebben
-
Gedeelde naalden tijdens het gebruik van drugs
-
Seksueel misbruikt
-
blootgesteld aan bloed in een gezondheidszorg omgeving van iemand die HIV zou kunnen hebben
PEP kan je risico op HIV infectie met meer dan 90% verlagen. Maar je moet er binnen 72 uur na mogelijk contact met het virus mee beginnen en idealiter binnen de eerste 36 uur. Hoe eerder u dit medicijn neemt, hoe beter het werkt.
U neemt PEP elke dag gedurende 28 dagen. Nadat u klaar bent met het medicijn, doet u nog een HIV-test.
Medicaid en sommige particuliere ziektekostenverzekeringen betalen voor PEP. Als je geen verzekering hebt, vraag je arts dan of je misschien in aanmerking komt voor een patiëntenhulpprogramma om de medicijnen gratis te krijgen.
Symptomen van HIV
Het virus komt bij verschillende mensen op verschillende manieren tot uiting. Ongeveer tweederde van de mensen heeft griepachtige verschijnselen, zoals koorts, koude rillingen, spierpijn, vermoeidheid en keelpijn, 2 tot 4 weken nadat ze zijn besmet. Maar veel mensen merken helemaal niets van de symptomen. Daarom is het zo belangrijk dat u zich laat testen als u denkt dat u met het virus in contact bent gekomen.
Als je positief test op HIV, ga dan meteen naar een arts, zodat je zo snel mogelijk kunt beginnen met het nemen van medicatie (antiretrovirale therapie of ART genoemd). Als u de medicijnen elke dag precies inneemt zoals uw arts voorschrijft, kan de hoeveelheid virus in uw bloed zodanig worden verlaagd dat het niet meer in een laboratoriumtest op te sporen is. Dit wordt een ondetecteerbare viral load genoemd. Het is de beste manier om lang en gezond te leven met HIV. En u loopt in principe geen risico meer om het virus aan iemand anders door te geven.
Ga naar uw arts als u griepachtige symptomen heeft die na een aantal dagen niet beter worden of als u problemen heeft zoals snel gewichtsverlies zonder duidelijke oorzaak, zweertjes in uw mond of rond uw genitaliën, gezwollen lymfeklieren, vlekken op uw huid, of een mondinfectie die spruw heet. Dit kunnen tekenen zijn van een HIV-infectie die erger wordt of AIDS is geworden.
Blijf veilig
Totdat je zeker weet dat je het virus niet hebt, of als je weet dat je HIV-positief bent, zorg er dan voor dat je anderen beschermt.
Wees eerlijk. Laat je partners weten dat je blootgesteld zou kunnen zijn aan HIV, zodat zij zich ook kunnen laten testen.
Bescherm uw partner. Gebruik een condoom bij elke keer dat u seks heeft, ook bij orale seks. Het houdt het virus fysiek tegen, beschermt tegen andere SOA's en helpt zwangerschap voorkomen. Gebruik alleen glijmiddelen op waterbasis met condooms. Glijmiddelen op oliebasis kunnen condooms beschadigen of kapot maken.
Gebruik alleen schone naalden. Veel steden hebben naaldenruilprogramma's waar je gratis nieuwe naalden kunt krijgen. Kijk op de website van het North American Syringe Exchange Network voor een locatie bij jou in de buurt.
Doneer geen bloed of sperma. Wacht tot uw arts heeft bevestigd dat u HIV-negatief bent. Bloedbanken en vruchtbaarheidsklinieken onderzoeken alle monsters op HIV. In sommige staten is het illegaal om bloed te doneren als je weet dat je HIV hebt.
Bescherm uw baby. Laat je meteen testen als je zwanger bent. Als de test positief is, kun je medicijnen nemen zodat je het virus niet aan je baby doorgeeft. Als u een nieuwe moeder bent, geef dan geen borstvoeding gedurende ten minste 3 maanden of totdat uw arts heeft bevestigd dat u HIV-vrij bent. Het virus en de medicijnen kunnen via de moedermelk aan je pasgeborene worden doorgegeven.
