Ontdek wat de meest voorkomende korte- en langetermijnbijwerkingen van antiretrovirale therapie zijn, en krijg tips om u te helpen ermee om te gaan.
De bijwerkingen van medicijnen verschillen van persoon tot persoon. Voor sommigen zijn ze mild. Bij anderen staan ze het dagelijks leven in de weg.
Vraag uw arts wat u van uw behandeling kunt verwachten. Bepaalde medicijnen kunnen levensbedreigende bijwerkingen hebben, dus het is belangrijk dat u weet waar u op moet letten.
U "niet lekker" voelen tijdens de HIV-behandeling kan het gevolg zijn van:
-
HIV zelf, of de medicijnen die je neemt om het te behandelen
-
Aandoeningen die je had voordat je HIV kreeg
-
Infecties
-
Stress
-
Depressie
-
Dieet
-
Veroudering
-
Andere geneesmiddelen
Werk samen met uw arts om uit te zoeken wat de oorzaak is van uw symptomen en om uw bijwerkingen minder problematisch te maken.
Blijf uw HIV-medicijnen innemen, tenzij uw arts u zegt te stoppen. Het is gevaarlijk om de manier waarop u ze inneemt te veranderen - of om er meteen mee te stoppen - als u niet tevreden bent met hoe u zich voelt of hoe ze u beïnvloeden. Dat maakt het makkelijker voor HIV om niet meer op de medicijnen te reageren. (Uw arts zal dit resistentie tegen medicijnen noemen.) Dit maakt het moeilijker om het virus te behandelen. Voortdurende behandeling kan voorkomen dat HIV AIDS wordt en u helpen een meestal normale levensstijl en -duur te behouden.
Bijwerkingen op korte termijn
Wanneer u voor het eerst begint met antiretrovirale therapie (ART) of wanneer de arts uw antiretrovirale geneesmiddelen wijzigt, kunt u bijwerkingen ondervinden wanneer uw lichaam zich aanpast. Meestal worden ze binnen een paar weken beter. Vaak kunt u iets doen of nemen om de bijwerkingen te voorkomen of te verlichten.
Als uw symptomen niet verbeteren, of als ze ernstig of ongewoon zijn, vertel het dan meteen aan uw arts. Die kan uitzoeken of het aan de medicijnen ligt of aan iets anders.
U kunt de meest voorkomende bijwerkingen op korte termijn onder controle houden door uw levensstijl of gewoonten aan te passen. Rook niet. Eet gezond en probeer elke dag te bewegen. Zoek hulp als dat nodig is.
De arts kan u laten weten hoe u het HIV-medicijn moet innemen, of u een medicijn voorschrijven om de bijwerkingen te verminderen. Indien nodig, kan de arts u overschakelen op andere HIV-medicijnen.
Deze stappen kunnen u helpen om te gaan met enkele van de meest voorkomende bijwerkingen:
Vermoeidheid. Probeer korte dutjes van 20 tot 30 minuten. Beperk uw werkschema als u kunt. Evenwichtige maaltijden geven uw lichaam brandstof, en lichte lichaamsbeweging kan uw energie oppeppen.
Misselijk gevoel en overgeven. U moet sommige HIV-medicijnen met voedsel innemen. Zorg ervoor dat u weet welke dat zijn. Vermijd het eten van dingen die een maagklachten kunnen veroorzaken. Gember - in ginger ale, gemberthee, of gingersnaps - kan helpen om uw maag tot rust te brengen. Eet 's ochtends een paar crackers. Blijf bij kleine maaltijden en koud eten. Drink veel water om gehydrateerd te blijven. Neem geen maagzuurremmers of andere vrij verkrijgbare producten, tenzij uw arts zegt dat het goed is.
Diarree. Drink voldoende, zodat u niet uitgedroogd raakt. Vraag uw arts welke vrij verkrijgbare middelen tegen diarree u veilig kunt innemen.
Hoofdpijn. Een OTC-pijnstiller kan werken. Rust uit, drink voldoende en blijf uit de buurt van harde geluiden en fel licht.
Slapeloosheid. Beperk het gebruik van cafeïne en vermijd zware maaltijden vlak voor het slapengaan. Het kan verleidelijk zijn, maar probeer overdag geen dutjes te doen; houd u aan een regelmatig slaapschema. Probeer ontspannende gewoonten voor het slapengaan, zoals warme baden, warme melk, rustgevende muziek of massage om uw lichaam te vertellen dat het tijd is om te slapen.
Uitslagen. Vermijd lange, hete douches of baden, en huidproducten met alcohol of agressieve chemicaliën. Gebruik zonnebrandcrème en vochtinbrengende lotions of vaseline op droge, jeukende plekken.
Huidreacties op injecties. Als u zichzelf injecties moet geven, overleg dan met uw arts of uw techniek goed is. Verander van plaats om uw huid en weefsels de kans te geven te genezen. Verwarm het geneesmiddel in uw handen voordat u het injecteert en leg daarna een cold pack op het gebied.
Pijn, tintelingen of gevoelloosheid in uw voeten of handen. Masseer ze zachtjes. Draag ruimzittende schoenen of sieraden. Pijnstillers zoals ibuprofen of naproxen, die zonder recept verkrijgbaar zijn, kunnen helpen.
Droge mond. Zuig op suikervrije snoepjes of zuigtabletten of kauw suikervrije kauwgum. Drink veel vloeistoffen. Vermijd suiker- of kleverig voedsel en cafeïne.
Onthoud dat dit ook allemaal tekenen kunnen zijn van een gezondheidsprobleem dat niet gerelateerd is aan uw HIV-behandeling. Bel altijd uw arts als u overweegt te stoppen met een medicijn vanwege bijwerkingen. Als u ernstige symptomen heeft, of ze nu wel of niet met uw medicijnen te maken hebben, bel dan uw arts. Als ze zeer ernstig zijn, bel dan 911.
Bijwerkingen op lange termijn
Sommige bijwerkingen gaan niet over of kunnen ernstige problemen veroorzaken. Maar er is vaak een manier om ze te beheersen zodat ze uw leven niet beïnvloeden:
Herverdeling van vet. Uw lichaam kan de manier veranderen waarop het vet aanmaakt, gebruikt en opslaat. De dokter zal dit lipodystrofie noemen. U kunt vet verliezen in uw gezicht en benen en vet winnen in uw buik en nek. Het veranderen van medicatie kan ervoor zorgen dat de symptomen niet verergeren, maar er zijn weinig andere opties om hiermee om te gaan.
Een hoger cholesterol- of triglyceridengehalte. Deze kunnen uw risico op problemen zoals hartaandoeningen verhogen. Dieet en andere veranderingen in levensstijl zijn een eerste stap. De arts kan ook willen dat u medicijnen neemt zoals statines of fibraten.
Hoge bloedsuikerspiegel. Regelmatige lichaamsbeweging, letten op uw gewicht en andere veranderingen in uw levensstijl zijn een goede plek om te beginnen. De arts kan u ook medicijnen voorstellen om uw bloedsuiker onder controle te houden.
Leverbeschadiging (hepatotoxiciteit). Dit is waarschijnlijker als u hepatitis B of hepatitis C hebt, alcohol gebruikt, andere geneesmiddelen gebruikt die uw lever kunnen beschadigen, of al leverproblemen hebt. Symptomen zijn huiduitslag, buikpijn, vermoeidheid, geelzucht, gebrek aan eetlust, donkere urine en lichtgekleurde stoelgang. Uw arts zal u in de gaten houden voor leverschade zodra u begint met de HIV-behandeling, en ze kunnen uw medicijnen veranderen als u symptomen vertoont.
Verlies van botdichtheid. U kunt meer kans hebben op botbreuken, vooral als u ouder wordt. Probeer gewichtdragende oefeningen zoals wandelen of gewichtheffen. Vraag uw arts of u calcium- en vitamine D-supplementen kunt nemen. Het kan zijn dat u medicijnen nodig heeft om osteoporose te behandelen of te voorkomen.
Gewichtstoename. Dit is in verband gebracht met de nieuwere klasse van HIV-medicijnen (integraseremmers), maar het verband is onduidelijk. Dit is de voorkeursklasse van HIV-medicijnen, dus wat te doen aan gewichtstoename in deze setting is onduidelijk.
Problemen met de mitochondriën (mitochondriale toxiciteit). Mitochondriën zijn de onderdelen van cellen die de sleutel vormen tot de manier waarop ze energie maken. Sommige HIV-medicijnen kunnen de manier waarop ze werken beïnvloeden, waardoor problemen in uw hele lichaam kunnen ontstaan, waaronder met uw hart, alvleesklier, spieren, of zenuwen. Als u tekenen van deze aandoeningen vertoont, zal uw arts waarschijnlijk uw medicijnen veranderen.
Een ophoping van een cellulair afvalproduct (melkzuurvergiftiging). Dit komt niet vaak voor, maar het kan een hele reeks problemen veroorzaken, van spierpijn tot leverfalen. Schade aan de mitochondriën kan de oorzaak zijn. Het kan zijn dat u van medicijn moet veranderen.
