Waarvoor is een bloedglucosetest bedoeld? Wat voor bloedglucosetest heb ik nodig? Welke bloedglucosetests zijn het meest geschikt voor oudere volwassenen? Hoe gebruik ik mijn bloedglucosetest? Ontdek welke soorten glucosetests u kunt gebruiken en hoe de controle van uw bloedsuiker kan veranderen naarmate u ouder wordt.
Als u insuline gebruikt, kunt u een paar keer per dag een bloedglucosetester, of glucometer, gebruiken. Als u medicijnen gebruikt die geen insuline bevatten, hoeft u misschien maar om de 3-6 maanden een A1c-test te laten doen bij uw arts. Een A1c-test is een bloedonderzoek dat uw arts het gemiddelde van uw bloedglucosewaarden over 3 maanden laat zien.
Bloedglucosetests als u ouder wordt
Naarmate u ouder wordt, kan uw arts veranderen hoe u uw bloedsuiker controleert.
De doelen die uw arts wil bereiken kunnen veranderen op basis van uw leeftijd of andere gezondheidsfactoren, zegt Patrice Conrad, een senior diabetesspecialist bij Priority Health in Grand Rapids, MI.
Oudere patiënten lopen een hoger risico op een lage bloedglucose met bepaalde medicijnen, zoals insuline en sulfonylureumderivaten, zegt Jocelyne Karam, MD, directeur van de afdeling Endocrinologie van het Maimonides Medical Center in Brooklyn, NY.
U kunt ook een hoger risico op een lage bloedsuikerspiegel hebben als u bepaalde aandoeningen hebt, zoals nier-, lever- of hartproblemen, of als uw eetlust minder wordt.
Om een lage bloedsuikerspiegel, of hypoglykemie, te voorkomen, zal uw arts willen dat u uw niveaus nauwlettend in de gaten houdt met een bloedglucosetest.
Wat bloedglucose testen doen
Je bloed glucose niveau's gaan op en neer gedurende de dag. Ze kunnen stijgen nadat u gegeten heeft, en vervolgens dalen nadat u een lange tijd niet gegeten heeft.
Uw arts zal u een streefbereik voor uw bloedglucosewaarde geven. Als het te laag wordt, kunt u problemen hebben om goed te functioneren en te denken. Als ze te hoog worden, kan dat op den duur problemen voor uw lichaam veroorzaken.
Met behulp van een glucometer kunt u uw bloedglucosewaarden controleren en bijstellen om ze binnen een gezond bereik te houden.
Soorten bloedglucosetests
Er zijn verschillende soorten bloedglucosetesten.
Vingerprik bloedglucosetest. Bij deze test prikt u met een lancet in uw vinger om een klein druppeltje bloed af te nemen. U doet het bloed op een stripje, waarna de glucometer u vertelt wat uw bloedsuikerspiegel op dat moment is.
Continue glucosecontrole apparaat (CGM). Bij een CGM-test plakt u een stickerachtige pleister, of glucosesensor, op uw huid. Deze geeft u een uitlezing op uw smartphone of een ander apparaat zoals een insulinepomp. Het kan elke 5 minuten, 24 uur per dag, glucosewaarden meten en doorgeven, zegt Karam. Je mag de sensor om de 7-14 dagen vervangen.
Het voordeel van CGM is dat je de hele tijd kunt zien wat je bloedsuikers zijn, en het beste van alles, zonder te prikken, zegt Conrad, een gediplomeerd verpleegkundige. Een CGM is nuttig als je gedurende de dag meerdere insuline-injecties krijgt of als je niveaus veel variëren.
Hoe kies je de juiste test voor jou
De beste test kan degene zijn die voor jou het gemakkelijkst te gebruiken is.
Er zijn praatmeters voor mensen die niet goed kunnen zien, en sommige hebben grotere getallen voor mensen met een beperkt gezichtsvermogen, zegt Conrad. Sommige hebben achtergrondverlichting, zodat ze makkelijker af te lezen zijn. Andere slaan uw meetwaarden op, zodat u ze met uw arts kunt delen door ze te downloaden.
Oudere patiënten die moeite hebben met het prikken van hun vingers, maar toch regelmatig hun glucose moeten laten meten, kunnen baat hebben bij glucosesensoren, zegt Karam. Maar u hebt enige technische vaardigheid nodig om een CGM-apparaat te gebruiken, dus ze zijn misschien niet geschikt voor iedereen.
Praat met uw arts of apotheker over welke test voor u het meest geschikt is.
Wanneer moet u uw bloedsuiker controleren?
Uw arts zal u vertellen hoe vaak u uw bloedsuikerspiegel moet testen, en of u veranderingen moet aanbrengen als u ouder wordt.
Als u insuline gebruikt, zal hij vaak willen dat u voor de maaltijd en voor het slapen gaan controleert, zegt Conrad. Als uw bloedglucosewaarden hoog of laag zijn, willen ze minstens evenveel, zo niet meer, tests.
Als je waarden meestal op of rond je streefwaarden liggen en je geen insuline bij de maaltijd gebruikt, kan je arts je aanraden minder vaak te testen.
Patiënten met type 2-diabetes die alleen met een dieet worden behandeld, of met medicijnen die geen lage bloedglucosewaarden veroorzaken, hoeven misschien maar een paar keer per week met een vingerprik te worden gecontroleerd, aldus Karam.
Als je veranderingen hebt in medicatie, medische aandoeningen of eetlust, kan je arts je aanraden je testschema aan te passen om een lage bloedsuiker te voorkomen.
Houd je getallen op schema als je ouder wordt
U kunt stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat uw bloedsuikerwaarden binnen een gezond streefbereik blijven. Veel dingen hebben invloed op uw bloedsuiker. Over sommige heb je controle, over andere niet, zegt Conrad.
Dit is wat je kunt doen om je bloedsuikerwaarden op peil te houden.
-
Eet het grootste deel van de tijd gezond.
-
Wees zo actief als je kunt.
-
Beheers je stress zo goed als je kan.
-
Controleer uw bloedsuikerspiegel zo vaak als uw dokter u aanbeveelt.
-
Neem uw medicatie op tijd, iedere keer.
