Sommige medische aandoeningen kunnen het moeilijk maken om te eten, kauwen, verteren of je eten binnen te houden. In veel gevallen zijn er dingen die je kunt doen om die problemen te verhelpen. legt de dokter uit.
Uw eetlust kan afnemen. Of je kunt moeite hebben met kauwen of slikken. Of u kunt problemen hebben met het verteren of absorberen van de voedingsstoffen in voedsel, en vervolgens bijwerkingen krijgen van slechte voeding. En in sommige gevallen kunnen medicijnen (chemotherapie, bijvoorbeeld) u misselijk maken.
Er zijn vaak manieren om verlichting te krijgen. De eerste stap is te weten wat er aan de hand is en waarom het gebeurt.
1. Diabetes
Wat gebeurt er:
Na verloop van tijd, beschadigt ongecontroleerde diabetes je zenuwen. Als het je nervus vagus beschadigt, die spieren stimuleert die voedsel door je spijsverteringsstelsel bewegen, kan de spijsvertering vertragen of stoppen. Dat kan leiden tot brandend maagzuur, misselijkheid, een opgeblazen gevoel, en een te vol gevoel nadat je gegeten hebt. Artsen noemen dit gastroparese. De meest voorkomende oorzaak is diabetes, maar het treft soms ook mensen met zenuwstelselaandoeningen, zoals de ziekte van Parkinsons (zie hieronder) en multiple sclerose.
Wat helpt:
Het belangrijkste is om je bloedsuiker onder controle te houden, en het op het streefbereik te brengen dat je dokter aanraadt. Voor de gastroparese zelf, minder vet of vezelrijk voedsel, en koolzuurhoudende dranken. Het eten van kleinere hoeveelheden voedsel gedurende de dag kan ook helpen.
2. Hartfalen
Wat gebeurt er:
Mensen met gevorderd hartfalen hebben vaak last van misselijkheid, slechte eetlust en gewichtsverlies. Ze kunnen zowel spiermassa als vet verliezen. Oorzaken zijn onder andere zwelling van de darmwand, wat de opname van voedingsstoffen verhindert, en?lever- of nieraandoeningen die het gevolg kunnen zijn van hartfalen. Dit kan leiden tot misselijkheid. Als het afvalproces eenmaal begint, kan slechte voeding het erger maken.
Wat helpt:
Het kan helpen om vaker kleine maaltijden te eten. En het is belangrijk om zout en vocht te beperken om zwelling en verergering van de kortademigheid te voorkomen.
3. Arthritis
Wat gebeurt er:
De aandoening zelf heeft geen invloed op je darmen. Maar je medicijnen misschien wel. Als je sommige pijnstillende medicijnen, zoals ibuprofen of naproxen, te lang neemt, kan dat gastritis veroorzaken, en in hoge doses, leiden tot maagzweren. Sterkere medicijnen op recept, opioïden genaamd, hebben constipatie als bijwerking.
Wat helpt:
Praat met je arts over je medicijnen. En zorg voor wat beweging. Het is goed voor uw gewrichten, zolang u zich houdt aan activiteiten die schokkend zijn. (Kies bijvoorbeeld voor een wandeling in plaats van joggen.) Actief zijn helpt om uw toiletgewoonten regelmatig te houden.
4. Obesitas
Wat gebeurt er:
Het extra gewicht maakt de kans groter dat u brandend maagzuur of GERD (gastro-oesofageale refluxziekte) krijgt, wat ernstiger is dan normaal brandend maagzuur. Als u een operatie voor gewichtsverlies ondergaat, zult u minder moeten eten omdat uw maag nu kleiner is. Afhankelijk van de soort operatie die u ondergaat, moet u misschien supplementen nemen, omdat uw lichaam minder voedingsstoffen kan halen uit het voedsel dat u eet.
Wat helpt:
Elke stap die je zet naar een gezonder gewicht zal je dichter bij verlichting brengen. Als dat een gewichtsverliesoperatie inhoudt, praat dan met uw arts over welke voedingsstoffen u nodig heeft, of u supplementen moet nemen, en hoe u uw eetgewoonten kunt aanpassen.
Als u GERD heeft, kan het aanpassen van uw dieet vaak een groot verschil maken. Uw arts kan u aanraden een vetarm dieet te volgen, bepaalde voedingsmiddelen en dranken (zoals koffie, chocolade of tomaten) te schrappen en kleine, regelmatige maaltijden te nuttigen.
5. Kanker
Wat gebeurt er:
Kanker komt in vele vormen voor. Zowel de ziekte als de behandelingen kunnen je voeding beïnvloeden. Vele soorten verminderen uw eetlust, veroorzaken maagpijn, of maken het moeilijk om de voedingsstoffen in voedsel op te nemen. Andere soorten - zoals kanker in het hoofd, de nek en de slokdarm - kunnen het moeilijk maken om te kauwen en te slikken. Dan is er nog misselijkheid door de behandelingen zelf.
Wat helpt:
Uw arts kan u medicijnen voorschrijven om uw eetlust op te wekken en uw spijsverteringsstelsel beter te laten werken, of een zogenaamde voedingstherapie voorschrijven, die kan variëren van het aanpassen van uw dieet tot het gebruik van een voedingssonde.
6. COPD (chronic obstructive pulmonary disease)
Wat gebeurt er:
Deze longziekte maakt het geleidelijk moeilijker om te ademen. Mensen die hieraan lijden, merken vaak dat hun eetlust niet meer is wat het geweest is. Mensen met ernstige COPD kunnen erg mager worden omdat ze zoveel calorieën verbranden met het werk van het ademen. De aandoening maakt het ook moeilijker om een volledige maaltijd te eten.
Wat helpt:
Omdat de ziekte ervoor zorgt dat je lichaam veel energie verbruikt tijdens het ademen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je genoeg calorieën binnenkrijgt. Zorg ervoor dat je voldoende vetten en eiwitten binnenkrijgt en eet kleine, regelmatige maaltijden.?
7. Beroertes
Wat gebeurt er:
De effecten van een beroerte hangen af van welk deel van de hersenen is aangetast. Veel mensen die een beroerte hebben gehad, kunnen moeilijk slikken, een aandoening die dysfagie wordt genoemd. Als gevolg daarvan krijgen ze misschien niet genoeg voedingsstoffen binnen. Het is ook riskant als ze per ongeluk hun eten of drinken inademen, waardoor het in de verkeerde buis terechtkomt en ze moeilijk kunnen ademen.
Wat helpt:
Onderdeel van het herstel van een beroerte kan zijn dat je opnieuw leert slikken. Kleine stukjes voedsel, of kleine slokjes vloeistof, kunnen helpen. Sommige mensen moeten misschien gevoed worden via een buisje.
8. Nierziekte
Wat gebeurt er:
Je nieren filteren afval uit je bloed, en ze bereiden het voor om het via de urine je lichaam uit te sturen. Ze regelen ook je vochtbalans, natrium en kalium, en maken vitamine D aan, onder andere. Als uw nieren niet goed werken, kan dat veel problemen veroorzaken, waaronder uremie. Te veel afvalstoffen in het bloed als gevolg van falende nieren?kan de eetlust aantasten.
Wat helpt:
Uw arts zal u vertellen hoe u uw dieet moet veranderen. Als u in een eerder stadium van nierziekte verkeert, moet u zich misschien concentreren op natrium. Als uw ziekte in een verder gevorderd stadium is, kan ook de hoeveelheid kalium of eiwit die u mag binnenkrijgen beperkt zijn. Als u nierstenen heeft, kan het zijn dat u andere veranderingen in uw eetgewoonten moet aanbrengen.
9. Ziekte van Alzheimer
Wat gebeurt er:
Als dementie begint, kunnen mensen met Alzheimer vergeten te eten, overweldigd raken door het kiezen en koken van voedsel, of moeite hebben met het gebruik van keukengerei. Als gevolg daarvan missen ze belangrijke voedingsstoffen en kunnen ze gewicht verliezen dat ze nodig hebben om op gewicht te blijven, waardoor ze brozer worden. Ze moeten er ook voor zorgen dat ze gehydrateerd blijven.
Wat helpt:
Bied veel gemakkelijk te eten voedsel aan, zoals smoothies en soepen, zodat de persoon voor wie je zorgt genoeg calorieën binnenkrijgt en gehydrateerd blijft. Probeer afleiding te beperken en serveer slechts een of twee gerechten tegelijk. Herinner de persoon eraan dat er eten voor hem staat.
10. Angst en Depressie
Wat gebeurt er:
Angst kan je maag van streek maken. Als je depressief bent, kan dat leiden tot te weinig of te veel eten.
Wat helpt:
Eten alleen, is geen remedie. Maar een evenwichtig dieet kan je helpen om je beter te voelen, en maagsymptomen vervagen vaak geleidelijk als je begint te profiteren van psychologische behandeling in de vorm van therapie, veranderingen in levensstijl (zoals lichaamsbeweging), en medicatie, indien nodig.?
11. Inflammatoire darmaandoeningen (ziekte van Crohn, zweren, colitis ulcerosa)
Wat gebeurt er:
Deze aandoeningen resulteren in ontstekingen en zweren in het GI kanaal. Symptomen kunnen zijn: diarree, buikkrampen, verlies van eetlust, misselijkheid, maag-darmbloedingen en gewichtsverlies. Mensen worden dus vaak voorzichtig met wat ze eten. En als ze hun dieet te veel beperken, kunnen ze voedingsstoffen en calorieën mislopen.
Wat helpt:
Je hebt medicijnen nodig om de symptomen onder controle te houden en ook om te weten wat je triggers zijn, inclusief welke voedingsmiddelen irriterend zijn, zodat je ze kunt vermijden. U zult willen samenwerken met uw arts, en schrijf uw symptomen op en wat er aan de hand was vlak voordat ze toesloegen (inclusief voedsel en stress). Een voedingsdeskundige die gespecialiseerd is in deze aandoeningen kan ook een goede bron zijn.
12. Ziekte van Parkinsons
Wat gebeurt er:
De symptomen van Parkinsons, dat het zenuwstelsel van het lichaam aantast, worden vaak geleidelijk erger en kunnen onder meer constipatie, een overvol gevoel na het eten en slikproblemen zijn. Het kan ook de zenuwen aantasten die uw spijsverteringsstelsel aansturen, waardoor een aandoening kan ontstaan die gastroparese wordt genoemd (zie hierboven bij "Diabetes").
Wat helpt:
Drink veel water en eet vezelrijk voedsel om u te helpen regelmatig te blijven. Fysiotherapie en medicatie kunnen je vermogen om te kauwen en slikken verbeteren.
13. HIV
Wat gebeurt er:
Het virus kan pijnlijke zweertjes of infecties veroorzaken in uw mond of in uw slokdarm, waardoor u moeilijk kunt slikken. Medicijnen kunnen ook misselijkheid en diarree veroorzaken, waardoor u weinig interesse in eten heeft.
Wat helpt:
Uw arts kan u medicijnen voorschrijven om uw eetlust op te wekken, vooral als u gewicht verliest. Het helpt ook om gehydrateerd te blijven, kleine maaltijden te eten en voedsel te vermijden dat een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Uw arts kan u een speciaal dieet aanraden om ervoor te zorgen dat u genoeg calorieën binnenkrijgt.
14. Hypothyreoïdie (Onderactieve Schildklier)
Wat gebeurt er:
Je schildklier maakt niet genoeg hormonen aan om je lichaam goed te laten werken. U heeft misschien geen eetlust, maar komt toch onverwachts aan. Het kan ook leiden tot ongemakkelijke constipatie. (Hyperthyreoïdie, of overactieve schildklier, kan de tegenovergestelde symptomen veroorzaken: extreme honger en dorst, diarree, en gewichtsverlies).
Wat helpt:
Behandeling van de aandoening met schildklier medicatie zal meestal de symptomen omkeren en de eetlust verbeteren.
15. Chronische Hepatitis
Wat gebeurt er:
Deze infectieziekte veroorzaakt meestal gastro-intestinale symptomen zoals een opgeblazen gevoel, gewichtsverlies, vermoeidheid, en maagklachten.
Wat helpt:
Vermijd alcohol, probeer kleinere, frequentere maaltijden te eten, en vraag uw arts naar medicijnen tegen misselijkheid. Er is een remedie voor hepatitis C.
