Hoeveel beweging heeft uw hond nodig?

Beweging is meer dan alleen maar leuk voor uw hond - het is essentieel voor een goede gezondheid en goed gedrag. Ontdek hoeveel beweging uw hond nodig heeft om gezond en gelukkig te blijven.

Hoeveel beweging heeft uw hond nodig?

Door Jodi Helmer

Voor veel honden is een wandeling het beste deel van de dag. Je kunt het zien aan de manier waarop hij naar de deur rent elke keer als je de riem oppakt, of de manier waarop zij met haar staart kwispelt en naast je blijft zweven als de klok half zes slaat.

Maar wandelingen zijn meer dan alleen maar leuk voor uw hond.

Lichamelijke oefening is van vitaal belang voor het emotionele welzijn van een hond, zegt gediplomeerd hondentrainer Diana Blanchard, hoofdtrainer van Imagine Canine Academy in Winston-Salem, NC. Het helpt een hond niet alleen om gezond te blijven, [maar] is een belangrijk onderdeel van het hebben van een goed afgeronde hond.

Toch heeft onderzoek uitgewezen dat maar liefst de helft van de honden niet genoeg lichaamsbeweging krijgt.

Hoeveel is genoeg? Voor sommige honden is een dagelijkse blokje om genoeg om aan hun bewegingsbehoefte te voldoen. Anderen hebben meer nodig -- soms, veel meer.

Denk aan de grootte en het ras van je hond

Alle honden hebben baat bij regelmatige beweging om:

• Energie te verbranden

• Zorg voor mentale stimulatie

• Verminder het risico op obesitas

• Houd hun hart gezond

• Verlicht stress

Een goed getrainde hond heeft minder kans op gedragsproblemen of ongelukjes bij het zindelijk worden. De juiste hoeveelheid beweging kan zelfs helpen om angstgevoelens bij honden te verminderen, zo heeft onderzoek aangetoond.

Over het algemeen hebben honden 30 minuten tot een uur beweging per dag nodig, maar uw huisdier kan ook meer of minder beweging nodig hebben.

Een Chihuahua van 5 pond heeft niet dezelfde behoefte aan beweging als een groter ras als een veedrijvershond, maar ze hebben wel allebei lichaamsbeweging nodig, zegt Blanchard.

Bepaalde rassen zijn gewoon actiever dan andere - we kijken naar u, Dalmatiërs, Siberische huskies, en zelfs corgis. Deze honden hebben extra beweging nodig om gelukkig en gezond te zijn. Tot 2 uur kan niet te veel zijn voor sommigen.

De persoonlijkheid van uw hond speelt ook een rol. Sommige honden houden gewoon van meer, of intensievere, beweging dan andere.

Toch moet u oppassen dat uw hond niet te veel beweging krijgt. Overbelasting kan leiden tot:

• Spierverrekkingen of verstuikingen

• Verwondingen aan pezen of ligamenten

• Hitteberoerte

• Schaafwonden aan hun poten

Let op tekenen dat uw hond moe wordt of oververhit raakt. Als je hond het moeilijk lijkt te hebben of wil gaan liggen, kan het zijn dat je te veel doet. Breng hem in de schaduw, geef hem wat water, en laat hem rusten voor u naar huis gaat.

Net als mensen, moeten honden die niet in vorm zijn langzaam aan meer beweging krijgen. Verwacht niet dat een hond die op de bank ligt van de ene dag op de andere fitter wordt.

Voortdurend

Account for Their Age

Honden hebben verschillende hoeveelheden beweging nodig in verschillende fases van hun leven. Puppy's hebben veel energie, maar geven de voorkeur aan verschillende korte uitbarstingen van beweging gedurende de dag in plaats van één lange wandeling, zegt Jim Dobies, DVM, voorzitter van UrgentVet.

Puppy's spelen hard en slapen hard, zegt hij. Volwassen honden zijn op het hoogtepunt van hun conditie en hebben de meeste kracht en uithoudingsvermogen en vereisen de minste rust.

Zelfs superactieve honden worden trager naarmate ze ouder worden. Maar het is niet omdat je oudere hond een lange wandeling niet aankan, dat hij de hele dag in het hondenbed moet liggen.

Senioren [honden] hebben meer mentale oefening nodig dan fysieke, zegt Blanchard.Houd uw oudere hond actief door:

• Ze te trainen en ze nieuwe trucjes te leren

• Het geven van een verscheidenheid aan speelgoed

• Geef ze genoeg tijd om te snuffelen tijdens kortere wandelingen

Uit één onderzoek bleek dat de activiteit van honden toenam wanneer ze rubberen speeltjes gebruikten die hen lieten werken om aan traktaties te komen.

Seizoensgebonden veranderingen

Afhankelijk van het seizoen kan de behoefte aan beweging van uw hond veranderen. Zelfs actieve rassen zoals boxers en Duitse herders kunnen meer ingetogen zijn bij zeer warm weer. Rassen met een platte neus, zoals pekinezen en mopshonden, hebben in de zomer vaak last van oververhitting.

Als je een hond met een platte neus hebt, neem hem dan niet voor een langere periode mee naar buiten als de temperatuur veel hoger is dan 80 graden, zegt Dobies.

Zoek naar manieren om uw hond te helpen energie te verbranden terwijl hij koel blijft. Plan uw wandelingen 's morgens of 's avonds wanneer de temperatuur aangenamer is. Honden die van zwemmen houden zullen graag een paar baantjes trekken in het zwembad.

Voordat u een zomerse wandeling gaat maken:

• Plan een route die niet te lang is

• Leg de rug van uw hand tegen het trottoir om te controleren of het niet te warm is voor de poten van uw hond.

• Neem water mee zodat u uw hond onderweg een koel drankje kunt aanbieden

In de winter kunnen honden laarzen nodig hebben om op gezouten trottoirs te lopen of jassen om ze warm te houden tijdens hun wandelingen. Als het buiten echt guur is, speel dan met uw kleine hond binnen om te bewegen. Grotere honden kunnen binnen trainingslessen volgen.

Verder

Creatief worden

Een wandeling aan de lijn is niet de enige manier om aan de bewegingsbehoeften van uw hond te voldoen. Zoek naar andere manieren om uw hond te helpen energie te verbranden, zoals uitstapjes naar het hondenpark of trainingsspelletjes voor honden. Een leuke manier om te proberen is "wild sits", waarbij u met uw hond stoeit, hem helemaal opgewonden maakt en hem dan vraagt om te gaan zitten.

Behendigheidstraining, apporteren en touwtrekken tellen allemaal als lichaamsbeweging. Ze helpen uw hond niet alleen energie te verbranden, maar houden hem ook bezig en geëngageerd.

Net als u kan uw hond zich vervelen als hij dag in dag uit dezelfde oefening doet.