Ontdek enkele huismiddeltjes en medische behandelingen tegen maagpijn om de symptomen te verlichten en uw herstel te bespoedigen.
Er zijn echter buikpijnen die ernstig moeten worden genomen en onmiddellijke actie vereisen. Begrijpen wat het verschil is tussen ernstige en milde pijnen, en hoe je ermee om moet gaan, kan van cruciaal belang zijn om veilig en gezond te blijven.
Remedies en Behandelingen tegen Maagpijn
Maagpijn, ook bekend als buikpijn, buikpijn en buikpijn, kan variëren van licht vervelend tot pijnlijk onvermogen. Het kan veroorzaakt worden door een voedselallergie, indigestie, of het eten van iets dat bedorven is. Of het kan iets ernstigers zijn, zoals een maagzweer, de ziekte van Crohn, of maagkanker.
Thuis zijn er dingen die je kunt doen, en dingen die je kunt innemen, om je maagpijn mogelijk te verlichten.
Een verwarmingskussen gebruiken?
Een eenvoudige remedie is om een verwarmingskussen op de plaats waar het pijn doet op je maag te leggen. De warmte ontspant je buitenste buikspieren en bevordert de beweging in het spijsverteringskanaal. Liggen werkt meestal het beste. Houd het 15 minuten op je buik.
Een warm bad nemen?
Net als een verwarmingskussen ontspant het warme, kalmerende effect van een warm bad niet alleen de maagstreek, maar ook de rest van je lichaam. Zodra de temperatuur van het water naar uw wens is, laat u het 15 tot 20 minuten weken.
Ga slapen
Uit een recent onderzoek is gebleken dat verstoringen van de spijsvertering direct verband houden met slaapgebrek. Een goede nachtrust verbetert de algehele gezondheid van je lichaam en kan eventuele buikpijn verlichten.
Eet niet te veel
Te veel eten zorgt ervoor dat uw maag uitzet en tegen andere inwendige organen drukt, wat ongemak veroorzaakt. Het dwingt ook uw darmen om extra zoutzuur te produceren, dat zich in uw maag kan persen en pijn kan veroorzaken. Het controleren van de hoeveelheid die je eet helpt niet alleen bij het beperken van gewichtstoename, maar het kan ook de algehele gezondheid en de operationele efficiëntie van je maag bevorderen.
Kamillethee
Dit oude brouwsel wordt al eeuwenlang gebruikt voor talloze homeopathische remedies, en het is vooral effectief bij het kalmeren van een maag die van streek is. De ontstekingsremmende eigenschappen helpen uw maagspieren ontspannen, wat kramp en kramppijn kan verminderen.
Gember
Dit veelzijdige kruid kan in vele vormen worden geconsumeerd, van thee tot pillen tot voedsel. Gember blijkt de symptomen van misselijkheid en braken aanzienlijk te verbeteren, en is ook een rustgevend ontspanningsmiddel voor de maag.
Pepermunt
Misselijkheid is een hardnekkige oorzaak van maagpijn. Het innemen van pepermunt, in de vorm van thee of een supplement, kan helpen misselijkheid te verlichten en uw maag beter te laten aanvoelen.
Sodawater?
Soms kan maagpijn veroorzaakt worden door indigestie of een ophoping van gas dat in je maag zit. Het drinken van sodawater kan je aanmoedigen om te boeren, waardoor het vastzittende gas vrijkomt.
Het wordt echter afgeraden om pijnstillers zoals aspirine of ibuprofen zoals Advil of Motrin te nemen, omdat deze maagirritatie kunnen veroorzaken die de buikpijn kan verergeren.
Wanneer naar de dokter?
Aanhoudende buikpijn kan een teken zijn dat er iets ernstiger mis is, en je moet overwegen medische hulp te zoeken. Voortdurend braken, bijvoorbeeld, kan leiden tot andere kwalen zoals uitdroging.
Als u ernstige symptomen ervaart, zoals aanhoudende hevige krampen, diarree of overgeven van bloed, moet u uw arts bellen. Je moet ook de dokter raadplegen als je consequent problemen met je maag hebt na het eten van bepaald voedsel of het ondernemen van specifieke activiteiten.
Remedies voor kinderen
Om de een of andere reden zullen kinderen bijna gegarandeerd op een bepaald moment in hun leven een vorm van buikpijn ervaren. Het is belangrijk om je kind specifiek te vragen wat het voelt, zodat je een idee krijgt van hoe je het kunt helpen.
Enkele effectieve remedies zijn thee, zoals pepermuntthee, waarvan is bewezen dat het zeer effectief is om kinderen te helpen omgaan met en herstellen van maagpijn.
Zoek, net als bij volwassenen, medische hulp als de symptomen van je kind aanhouden of erger worden.
Spoedeisende Hulp
Bijna 10% van alle bezoeken aan de spoedafdeling hebben te maken met de maag. U moet onmiddellijk uw arts bellen als de pijnen in uw maag zo hevig zijn dat u zich niet kunt bewegen, of als u niet stil kunt zitten of geen comfortabele houding kunt vinden die geen extra pijn veroorzaakt.
Roep onmiddellijk medische hulp in als de pijn gepaard gaat met andere symptomen zoals:?
-
Bloederige ontlasting
-
Koorts
-
Aanhoudende misselijkheid en braken
-
Huid die geel lijkt
-
Ernstige gevoeligheid wanneer u uw buik aanraakt
-
Zwelling van de buik
