Galblaasreinigingen zijn populair, maar geven mogelijk niet de resultaten die u verwacht. Lees vandaag nog meer over veilige alternatieven en behandelingsmogelijkheden.
Galblaas reiniging mythes
Als je last hebt van galstenen, kan het verleidelijk zijn om een huismiddeltje te proberen om ze uit je systeem te spoelen. Het is belangrijk om te weten dat er geen betrouwbare thuisreinigingen zijn waarvan bewezen is dat ze galstenen verwijderen of uw symptomen verbeteren.
Als u een galblaasreiniging gepromoot ziet, wordt u waarschijnlijk aangemoedigd om gedurende een bepaalde periode olijfolie te eten of te drinken in combinatie met een bepaald vruchtensap. Er wordt onder meer beweerd dat deze ingrediënten de galstenen in uw galblaas afbreken en uw lichaam stimuleren om ze via de ontlasting uit te scheiden als u naar het toilet gaat.
Olijfolie heeft wel laxerende eigenschappen, maar er is geen bewijs dat het effect heeft op galstenen. Als je naar je ontlasting kijkt na een olijfolie reiniging, kun je klontjes in je ontlasting zien waarvan je vermoedt dat het galstenen zijn. In plaats daarvan zijn het klontjes olijfolie, sap en ander voedsel uit je spijsverteringskanaal.
Het innemen van een grote hoeveelheid olijfolie en sap zonder andere voeding kan leiden tot misselijkheid, diarree, braken en buikpijn. In plaats van galstenen te verwijderen, kun je in plaats daarvan je lijst met gezondheidsproblemen uitbreiden door een doe-het-zelf reiniging te proberen.
Als u zich zorgen maakt over uw galstenen, neem dan contact op met uw arts in plaats van een behandeling uit te voeren zonder begeleiding van een medische professional. Galstenen die geen symptomen veroorzaken, hoeven misschien niet behandeld te worden. Als ze dat wel doen, kan uw arts u technieken aan de hand doen waarvan is bewezen dat ze werken met minder bijwerkingen en een beter resultaat.
Galstenen begrijpen
Uw galblaas is erg klein en bevindt zich net onder uw lever. Het dient om gal op te slaan dat door je lever wordt geproduceerd om te helpen bij de vertering van vetten in je voeding. Het meest voorkomende probleem met uw galblaas zijn galstenen.
U loopt een verhoogd risico op galstenen als u een vrouw bent, zwaarlijvig bent en ouder wordt. Er kan ook een genetische component zijn, maar er is niet voldoende bewijs om dit aan te tonen. Suikers en verzadigd vet verhogen ook uw risico op galstenen, hoewel andere voedingsfactoren grotendeels onbekend zijn.
Veilige behandeling voor galstenen
Als u galstenen krijgt, kan uw arts u medicijnen voorschrijven om de symptomen van pijn en ongemak aan te pakken. Als de galstenen tot een infectie leiden, kan het ook zijn dat u antibiotica nodig heeft om uw galblaas en omliggende organen te behandelen.
Chirurgie. Als uw galstenen aanhoudende pijn veroorzaken en niet vanzelf overgaan, kunnen ze leiden tot blijvende schade. Het kan zijn dat uw arts een operatie wil uitvoeren om de stenen te verwijderen. Een galblaasoperatie pakt aan:
-
Galstenen in uw galblaas, ook wel cholelithiasis genoemd
-
Galstenen in uw galbuis, wat ook wel choledocholithiasis wordt genoemd
-
Galblaasontsteking, ook wel cholecystitis genoemd
-
Grote poliepen die op uw galblaas verschijnen ?
-
Ontsteking in uw alvleesklier, ook wel pancreatitis genoemd, vaak veroorzaakt door hardnekkige galstenen
Een galblaasoperatie wordt ook wel cholecystectomie genoemd. Uw galblaas is een heel klein orgaan dat onder uw lever zit aan de rechterbovenkant van uw buik. De galblaas verzamelt en bewaart gal, spijsverteringsvloeistoffen, die door uw lever worden geproduceerd.
Als uw galblaas niet doet waarvoor hij is gemaakt, kan het zijn dat uw arts hem wil verwijderen. De incisies die worden gebruikt om uw galblaas te verwijderen zijn zeer klein. Het verwijderen van de galblaas wordt beschouwd als een weinig risicovolle ingreep en veel mensen gaan dezelfde dag van de ingreep weer naar huis. Als er een grotere incisie nodig is, kan de genezing langer duren.
Na de galblaasverwijdering moet u tijdens het genezingsproces een speciaal dieet volgen. Na de operatie zult u waarschijnlijk regelmatig last hebben van losse, waterige ontlasting. Dit kan een paar weken tot een maand duren, omdat uw lichaam zich moet aanpassen aan het feit dat u dit orgaan niet meer heeft.
In plaats van dat de gal in uw galblaas terechtkomt, gaat de gal nu rechtstreeks naar uw darmen. Normaal gesproken laat de galblaas de gal op een gecontroleerde manier vrij om de spijsvertering te bevorderen. Nu is er geen orgaan meer dat de gal concentreert of controleert. Dit leidt tot een effect dat lijkt op dat van een laxeermiddel totdat je lichaam zich aanpast.
De hoeveelheid vet die je eet draagt ook bij aan de aandoening. Als je een kleine hoeveelheid vet eet, is het makkelijker te verteren. Grotere hoeveelheden vet kunnen leiden tot meer diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel.
Galstenen voorkomen
Het volgende kan helpen om het ontstaan van galstenen te voorkomen:
-
Vermijd de consumptie van te veel verzadigde vetten en dierlijke vetten in uw dieet
-
Beperk uw inname van geraffineerde koolhydraten die worden gevonden in snoep, frisdrank, gebak, koekjes, en wit brood
-
Eet meer vezels, fruit, en groenten?
-
Behoud uw gewicht binnen uw BMI range
