Ontdek waarom het inslikken van te veel lucht kan leiden tot aerofagie, met symptomen als een maagklachten, vaak boeren, en zelfs pijn.
Wat veroorzaakt Aerophagia?
Je krijgt aerophagia wanneer je zoveel lucht inslikt dat je maag opgeblazen en oncomfortabel aanvoelt. Kauwgom kauwen kan het erger maken.
Artsen zien aerophagia vaak als een teken van andere problemen, zoals een ziekte die je spijsverteringsstelsel aantast, of een psychische stoornis zoals angst of depressie.
U kunt ook last hebben van aerofagie als u slaapapneu heeft en een apparaat gebruikt dat een CPAP-machine heet om u te helpen ademen terwijl u slaapt. Het apparaat blaast lucht in uw neus en mond, zodat u uiteindelijk meer lucht dan normaal kunt inslikken.
Bijna een kwart van de volwassenen en ongeveer 7% van de kinderen krijgt aërofagie.
Symptomen
De meest voorkomende symptomen van aerofagie zijn:
-
Regelmatig oprispingen, soms meerdere keren per minuut
-
Opgezette of gezwollen buik
-
Buikpijn
Deze problemen kunnen bij sommige mensen 2 jaar of langer duren. De symptomen lijken op andere maagaandoeningen, zoals zure reflux, een irritatie van het maagslijmvlies, of prikkelbare darm syndroom.
Uw arts kan u helpen erachter te komen wat er echt aan de hand is. Hij/zij kan u enkele vragen stellen over of u zich nerveus of depressief voelt. Mensen met depressie of angstproblemen slikken vaak vaker, en aerofagie is een veel voorkomend symptoom van depressie.
Behandeling
Er is geen geneesmiddel of procedure die aerofagie geneest, maar u kunt verlichting krijgen als u het gedrag verandert waardoor u in de eerste plaats meer lucht slikt. Uw arts kan u bijvoorbeeld aanraden minder te stressen om u te helpen minder vaak te slikken. Of misschien moet u kauwgom kauwen of zuigen op harde snoepjes vermijden, die de hoeveelheid lucht die u inslikt kunnen verminderen.
Als uw aerofagie het gevolg is van depressie of angst, hebt u misschien medicijnen of psychotherapie nodig. Als zure reflux of brandend maagzuur ervoor zorgt dat u vaker slikt, kunnen maagzuurremmers helpen.
Bent u een roker? Aerofagie is een andere reden om te stoppen, omdat roken ertoe kan leiden dat u lucht inslikt. Ook een loszittend kunstgebit kan ertoe leiden dat u meer lucht inslikt, dus als u een kunstgebit draagt, zorg er dan voor dat het goed past.
Als u een CPAP-apparaat gebruikt, neem dan contact op met uw arts. Het kan zijn dat het apparaat moet worden aangepast om de luchtstroom te regelen of de manier waarop het op uw gezicht past.
