Je hebt veel opties om type 2 diabetes onder controle te krijgen. Dieet, lichaamsbeweging en medicatie werken samen om uw bloedsuiker onder controle te krijgen. Lees meer van uw arts.
Uw arts zal u helpen uitzoeken of u medicijnen moet nemen, welke soort voor u geschikt is en hoe vaak u ze moet nemen.
In de loop van uw leven zult u waarschijnlijk op verschillende manieren met uw ziekte omgaan. Soms werken medicijnen niet meer en zult u moeten overschakelen. U zult zich moeten aanpassen aan veranderingen in uw lichaam als u ouder wordt. En onderzoekers zijn op zoek naar nieuwe diabetesmedicijnen en manieren om het te behandelen.
Type 2 diabetesbehandelingen en -medicijnen
Medicijnen zijn vaak de eerste soort medicijnen die mensen met type 2 diabetes proberen wanneer dieet en lichaamsbeweging alleen niet genoeg zijn om hun bloedsuiker binnen een gezond bereik te houden. Er zijn er veel van, en ze werken op verschillende manieren.
-
Biguaniden. Deze groep omvat metformine, één van de meest gebruikte medicijnen om diabetes te behandelen. Het vertelt uw lever om een deel van de glucose die het aanmaakt vast te houden.
-
Meglitiniden en sulfonylureas. Deze medicijnen vertellen uw alvleesklier om meer insuline aan te maken.
-
DPP-4-remmers voorkomen dat uw lichaam hormonen afbreekt die uw pancreas het "go"-signaal voor insuline geven. Dit betekent dat ze langer werken wanneer u uw bloedsuiker moet verlagen na een maaltijd.
-
Thiazolidinediones, TZDs, of glitazones. Deze medicijnen helpen insuline beter te werken. Ze verlagen de insulineresistentie van uw cellen, zodat uw alvleesklier minder hard hoeft te werken.
-
Alpha-glucosidase inhibitors vertragen de vertering van voedsel met complexe koolhydraten zoals brood, pasta, rijst, aardappelen, en maïs. Dit voorkomt dat je bloedsuiker omhoog schiet na het eten.
-
SGLT2 remmers werken door je nieren extra suiker te laten uitplassen.
-
Galzuur sequestranten verlagen je cholesterol en kunnen ook helpen je bloedglucose te verlagen.
-
U kunt deze medicijnen alleen innemen of in combinatie met andere medicijnen, waaronder insuline. Sommige pillen bevatten meer dan één soort medicijn.
-
Dopamine receptor agonisten werken direct op de hersenen om het te helpen dopamine te verwerken. Dit, op zijn beurt, kan uw gevoeligheid voor insuline verhogen zodat uw lichaam er niet zo veel van nodig heeft. Degenen die dopamine receptor agonisten nemen moeten ook een aantal veranderingen in de levensstijl doorvoeren, zoals een gezond dieet en lichaamsbeweging om de medicatie effectiever te laten zijn.
Injecteerbare medicijnen vertragen hoe snel voedsel je maag verlaat en geven je een vol gevoel. En ze vertellen je lever om geen glucose meer aan te maken rond etenstijd.
-
GLP-1 receptor agonisten helpen uw pancreas insuline aan te maken. Sommige daarvan neemt u elke dag, terwijl andere een week duren.
-
Pramlintide (Symlin) werkt als een hormoon, amyline, dat uw alvleesklier samen met insuline afgeeft. Je neemt het alleen als je ook insuline gebruikt.
Insuline therapie kan een korte-termijn oplossing zijn voor een stressvolle situatie of omdat andere medicijnen niet genoeg zijn om hun bloedsuiker onder controle te houden. Soorten insuline worden gegroepeerd naar hoe snel ze beginnen te werken en hoe lang hun effect aanhoudt. Het kan zijn dat u meer dan één soort insuline moet gebruiken. Sommige insulines zijn voorgemengd.
U kunt insuline op een van de volgende manieren innemen:
-
Injecties met een naald en injectiespuit. Je vult de spuiten uit een flesje insuline en geeft jezelf een spuit. Je kiest een plek en rouleert tussen buik, dij, kont, en bovenarm.
-
Insulinepomp. Deze wordt aangesloten op een kleine naald onder uw huid om een constante stroom insuline te leveren gedurende de dag.
-
Insuline pen. Het ziet eruit als een pen, maar heeft een naald aan het uiteinde. Sommige zijn voorgevuld met insuline, terwijl andere een container hebben die je vervangt.
-
Inhalator. U ademt insuline in poedervorm in.
-
Injectie poort. Dit buisje gaat onder uw huid en laat u een naald en spuit of pen gebruiken zonder dat u zich telkens op een andere plaats moet prikken. Je houdt de poort een week op zijn plaats en vervangt hem dan door een nieuwe op een nieuwe plek.
-
Jet injector. Hiermee wordt een fijne nevel insuline onder hoge druk in uw huid gespoten in plaats van met een naald.
Gewichtsverlies operatie? Haalt de extra kilo's eraf. En dat alleen al zal helpen om je bloedsuiker onder controle te houden. Maar het verhoogt ook het niveau van hormonen in je darmen genaamd incretins. Deze vertellen je alvleesklier om insuline aan te maken. Na verloop van tijd kun je misschien minder medicijnen gebruiken. Het is echter niet voor iedereen weggelegd. Artsen raden meestal alleen afslankoperaties aan bij mannen met minstens 100 kilo overgewicht en bij vrouwen met minstens 80 kilo extra.
Type 2 diabetesbehandeling
U zult veranderingen in uw levensstijl moeten aanbrengen om u te helpen type 2 diabetes succesvol te beheersen.
-
Gewichtsverlies. Het verliezen van 5% tot 10% van uw lichaamsgewicht -- dat is minder dan 20 pond als u 180 weegt -- kan uw A1c niveaus en uw risico voor hart-en vaatziekten verlagen. Het kan u helpen minder medicijnen te gebruiken voor de behandeling van diabetes, hoge bloeddruk en hoog cholesterol. Gewichtsverlies kan ook de symptomen van depressie verlichten en helpen bij slaapapneu.
-
Gezond dieet. Er is geen standaard diabetes dieet. U moet letten op koolhydraten, vezels, vet en zout om uw bloedsuiker te beheersen en complicaties van diabetes te voorkomen. Hoeveel en wanneer u eet zijn ook belangrijk. Praat met je diabetesteam of een geregistreerde diëtist om je te helpen je maaltijden en tussendoortjes te plannen.
-
Fysieke activiteit. Van sporten tot klusjes doen, activiteit verlaagt je bloedsuiker. Het helpt je cellen insuline te gebruiken. Het helpt ook je spieren glucose te gebruiken. Zorg ervoor dat u uw bloedsuiker controleert voor en na het sporten.
-
Beter slapen: als je niet genoeg slaapt, heb je meer kans om type 2 diabetes te krijgen. De duur van je slaap en de kwaliteit van je slaap kan het A1c-niveau verhogen, een test die artsen gebruiken om je gemiddelde bloedsuikerspiegel over 3 maanden te controleren. Dat betekent dat het verbeteren van je slaap kan leiden tot lagere bloedsuikerwaarden.
Diabetescontrole
Uw arts zal u vaak willen zien om bepaalde tests te doen om te zien hoe goed uw diabetes onder controle is. Deze omvatten:
-
Bloedglucose controle. U zult een bloedglucosemeter gebruiken om uw bloedsuiker te controleren wanneer uw arts u dat vertelt of u kunt een gadget aanschaffen die continu uw niveaus controleert.
-
Regelmatige controles. De arts zal uw A1c- en cholesterolgehalte controleren, samen met tests om te controleren of uw schildklier, lever en nieren werken zoals het hoort.
-
Regelmatige oogonderzoeken. De dokter zal controleren op tekenen van retinopathie, zenuwschade aan uw oog veroorzaakt door diabetes.
-
Regelmatige voetonderzoeken. De arts zal controleren op voetproblemen en zenuwschade aan uw voeten.
Uw bloedglucosewaarde vertelt u hoe goed uw behandeling werkt. Uw dokter zal u laten weten hoeveel keer per dag u het moet controleren. Dit hangt af van de diabetesmedicijnen die u neemt.
