Crohns symptomen en behandelingen kunnen seks pijnlijk of gênant maken. arts laat je weten over behandelingen, technieken en tips om van seks te genieten.
Wees open tegenover je partner
Als je met iemand nieuw bent, wees dan eerlijk. Vertel hen hoe je je voelt over je lichaam en seks. Zorg ervoor dat ze je accepteren zoals je bent. Je wilt je op je gemak voelen bij die persoon zodat je kunt ontspannen en genieten van seks.
Als je partner vragen stelt over je Crohns, wees dan open en eerlijk met je antwoorden.
Als je een langdurige partner hebt, kan de ziekte je seksleven veranderen. Maar het hoeft het niet te beëindigen. Praat over elkaars behoeften en zorgen. Misschien kom je erachter dat je gefocust bent op iets waar zij helemaal niet mee zitten. Je zult minder stress hebben over seks als je open bent over je zorgen.
Pas je aan aan je behoeften
Als sommige posities niet goed voelen, pas ze dan aan. Wees creatief. Gebruik een kussen om je lichaam te ondersteunen om de seks makkelijker te maken. Glijmiddelen kunnen de pijn verlichten als je vagina droog is.
Anale seks kan pijnlijk of onmogelijk zijn na sommige Crohnsoperaties. Zoek naar nieuwe manieren om intiem te zijn die voor u beiden prettig zijn, maar geen pijn doen of u zorgen baren.
Seks mag uw stoma of pouch niet beschadigen. Als u zich zorgen maakt dat het zakje tijdens het vrijen breekt, verander dan van houding of gebruik stoma-elastiekjes om het zakje op zijn plaats te houden. U kunt ook lingerie dragen die u een sexy gevoel geeft, maar uw stoma en pouch beschermt.
Leeg uw zakje voor de seks. Dit vermindert uw zorgen over een rommelige breuk, en kan seks ook minder pijnlijk maken.
Om een stoelgang tijdens de seks te voorkomen, kun je van tevoren een anti-diarreemiddel innemen.
Leer er om te lachen
Crohns kan leiden tot wat ongemakkelijke episodes tijdens de seks, zoals luidruchtige of stinkende winden. Probeer ongelukjes in de hand te houden en lach er zelfs om met je partner. Het kan jullie dichter bij elkaar brengen.
Intimiteit betekent dat je alles deelt met de persoon die van je houdt en om je geeft. Dat betekent dat je kunt lachen om die keer dat je een scheet liet tijdens de seks.
Praat met je dokter.
Zij kunnen je helpen om te gaan met Crohns gerelateerde problemen die je seksleven beïnvloeden. Wees niet verlegen. Breng je zorgen over je seksleven ter sprake.
Fistels in je rectum of vagina kunnen pijnlijk zijn voor vrouwen met Crohns. Deze zweerachtige zweertjes kunnen tijdens de geslachtsgemeenschap ontsteken, geïnfecteerd raken of zelfs in andere weefsels scheuren. De arts kan u medicijnen geven, zoals antibiotica of ontstekingsremmers. Als die niet werken, kunt u vragen of een operatie voor u een optie is.
Als u een erectiestoornis hebt die door medicijnen of een operatie is veroorzaakt, kunt u met uw arts praten over medicijnen op recept, zoals sildenafil citraat (Revatio, Viagra) of tadalafil (Adcirca, Cialis). Elastiekjes, erectieringen en penisimplantaten kunnen u ook helpen om een erectie te krijgen en te behouden.
Als een geneesmiddel uw geslachtsdrift of -functie vermindert, kan uw arts uw behandeling misschien wijzigen.
Vraag uw arts om u een psychiater aan te bevelen als depressie of angsten uw seksleven in de weg staan.
Roken kan het moeilijker maken om te smeren en een erectie te krijgen. Dus als u rookt, bespreek dan met uw arts of u kunt stoppen.
Focus op intimiteit
Geslachtsgemeenschap is niet de enige manier om dicht bij je partner te zijn of elkaar te behagen. Er zijn momenten dat het te pijnlijk of riskant kan zijn. Werk samen om andere manieren te vinden om intiem te zijn. Kaarsen, massage, muziek en gesprekken dragen bij tot romantiek.
Als u hulp nodig heeft om uw angsten voor seks weg te nemen, praat dan met een seksuoloog. U en uw partner kunnen leren hoe u beter kunt communiceren en aanpassingen kunt maken. Online steungroepen kunnen je ook nieuwe manieren leren om van goede seks met Crohns te genieten.
