Iedereen om je heen snottert en niest? Houd moed, er is nog tijd om griep te voorkomen!
Het is september en u denkt misschien al aan het griepseizoen wanneer vrienden en familie griepsymptomen krijgen: koorts, lichaamspijn en vermoeidheid.
Als u zich wilt indekken, is het goed om vooruit te denken voor het griepseizoen door de bescherming van het griepvaccin te krijgen.
Griepvirussen veranderen van jaar tot jaar. Dus elk jaar ontwikkelen fabrikanten een nieuw vaccin op basis van voorspellingen over welke stammen van griepvirussen er zullen zijn tijdens het griepseizoen. In het voorjaar van 2009 verspreidde het H1N1-virus zich te laat naar de VS om in het reguliere seizoensvaccin te worden opgenomen. Dus werd een apart vaccin - het H1N1-griepvaccin - ontwikkeld. Dat H1N1-vaccin is nu opgenomen in het jaarlijkse vaccin...?
?
Griepvaccins: Shots and Mists
De beste manier om je tegen griep te beschermen is je te laten vaccineren, zeggen de experts van de CDC. Dat betekent dat je een griepprik of een neusspray-griepvaccin krijgt, bij voorkeur tussen oktober en november.
Het griepseizoen bereikt meestal zijn hoogtepunt in februari -- hoewel het van november tot mei kan pieken. Dus als u het griepvaccin later krijgt, kunt u uzelf en anderen beschermen tegen de griep. En u kunt de kracht van preventie vergroten door:
-
Je handen vaak te schrobben
-
Voldoende rust nemen
-
De meeste dagen sporten
-
Het eten van een gezond, uitgebalanceerd dieet
?
Griepprik FAQ
Zal het griepvaccin me niet ziek maken?
Wees niet bang, van een griepprik krijg je geen griep. De griepprik is gemaakt van gedood virus; de nevel is gemaakt van levend, maar verzwakt virus. Beide vaccins kunnen milde symptomen geven, zoals spierpijn en een loopneus, maar deze symptomen zijn van korte duur en veel minder ernstig dan de eigenlijke griep.
Ik ben zwanger. Moet ik de griepprik krijgen?
Zwangere vrouwen kunnen bijzonder kwetsbaar zijn voor complicaties bij griep, waaronder longontsteking, ziekenhuisopname en overlijden.
Als u zwanger bent tijdens het griepseizoen, raadt de CDC u aan zich te laten vaccineren. Het neusspray-griepvaccin wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.
Moet iedereen gevaccineerd worden?
Hoewel de deskundigen griepvaccinaties voor de meeste mensen aanbevelen, zijn ze niet voor iedereen geschikt.
Het neusspray-griepvaccin wordt alleen aanbevolen voor niet-zwangere, gezonde mensen in de leeftijd van 2 tot 49 jaar. Het mag niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan 2 jaar of door mensen met ernstige allergieën voor het vaccin of een van de ingrediënten. Gebruik de nevel niet voor het griepseizoen 2017-2018.
Griepvaccinatie is mogelijk niet geschikt voor mensen die in het verleden een ernstige allergische reactie op het griepvaccin hebben gehad, een voorgeschiedenis van het Guillain-Barre-syndroom (een ernstige neurologische aandoening), of chronische inflammatoire demyeliniserende ziekte (CIDP) of kinderen jonger dan 6 maanden. Mensen met een matige tot ernstige ziekte met koorts moeten wachten tot ze hersteld zijn voordat ze worden gevaccineerd. Mensen met een ei-allergie die leidt tot netelroos kunnen het vaccin krijgen. Mensen met een ernstige ei-allergie moeten het vaccin krijgen tijdens een opname of poliklinische medische behandeling.
Weet u niet zeker of deze beperkingen op u van toepassing zijn? Bel uw arts.
