Cholesterolwaarden bijhouden - dokter

Als u een hoog cholesterolgehalte heeft, houd dan een dagboek bij om uw vooruitgang op weg naar gezonde cholesterolwaarden te volgen.

Om een dagboek te maken, gebruik een vel gelinieerd papier. Bovenaan schrijf je je persoonlijke doelen, die door je arts moeten worden bepaald. Telkens wanneer u uw cholesterol door een bloedtest laat controleren, noteert u het nieuwe niveau en de datum van de test. Hieronder vindt u een voorbeeld van een cholesteroldagboek.

Cholesterol Dagboek