Ja, cholesterol kan te laag zijn. In zeldzame gevallen kan dat leiden tot gezondheidsproblemen.
Hoe laag is te laag?
Cholesterol is een vetachtige substantie in je bloed. In de juiste hoeveelheden, helpt het je gezond te houden. Je hebt twee soorten in je bloedbaan.
-
Lage-dichtheid-lipoproteïne (LDL) is slecht cholesterol dat zich in de loop van de tijd kan ophopen in de wanden van uw slagaders. Het grootste deel van de cholesterol in je lichaam bestaat uit dit type.
-
High-density lipoprotein (HDL) is goede cholesterol die helpt de slechte cholesterol uit je bloedbaan te verwijderen.
Een eenvoudige bloedtest kan aantonen hoeveel LDL en HDL je hebt. Het toont ook je totale cholesterol aan.
-
Je ideale totale cholesterol gehalte zou rond de 150 moeten zijn. Je LDL gehalte zou rond de 100 mg/dL moeten liggen. Dit bereik helpt u om een laag risico op hart-en vaatziekten te hebben.
-
Minder dan 120 mg/dL totaal cholesterol of een LDL niveau van minder dan 50 mg/dL is zeer laag.
Wat veroorzaakt een laag cholesterolgehalte?
Je kan een heel laag cholesterol hebben door:
-
Een zeldzame aandoening die in je familie voorkomt
-
Ondervoeding (niet genoeg eten, of niet genoeg gezonde voeding)
-
Malabsorptie (je lichaam neemt niet genoeg vet op)
-
Anemie (laag aantal rode bloedcellen)
-
Schildklier problemen
-
Leverziekte
-
Sommige types van infecties (zoals hepatitis C)
-
Ernstige ziekte of verwonding
-
Kanker
Risico's van laag cholesterol
Meestal veroorzaakt een laag cholesterolgehalte geen problemen. Maar er is enige bezorgdheid dat in zeldzame gevallen, hypolipidemie kan leiden tot:
-
Angst
-
Depressie
-
Hersenbloeding
-
Kanker
-
Bij zwangere vrouwen, vroeggeboorte of laag geboortegewicht
Maar er blijven veel vragen over de effecten van een zeer laag cholesterolgehalte. Experts zeggen dat ze meer onderzoek nodig hebben om te bewijzen dat het deze gevolgen kan hebben.
Behandeling van laag cholesterol
Als uw cholesterol erg laag is, zal uw arts waarschijnlijk meer laboratoriumtesten doen om de oorzaak te zoeken. In sommige gevallen kan de behandeling van dat probleem uw cholesterolgehalte weer op een normaal niveau brengen.
Het innemen van vitaminen als A, D, E en K kan ook helpen. Neem eerst contact op met uw arts en neem de supplementen dan alleen volgens de instructies. Dit soort vitamines leeft in uw vetweefsel en kan lange tijd in uw lichaam blijven. Te veel kan schadelijk zijn.
Op basis van de reden voor uw lage cholesterol, kan uw arts ook beslissen dat u geen behandeling nodig heeft.
Net als een hoog cholesterolgehalte, heeft een laag cholesterolgehalte niet noodzakelijk symptomen. Je realiseert je misschien niet dat je cholesterol laag is totdat je een test laat doen. Daarom zijn regelmatige cholesteroltesten belangrijk. Meestal is een test om de 4 tot 6 jaar voldoende. Als u een hartaandoening, diabetes of een familiegeschiedenis van cholesterolproblemen hebt, moet u vaker worden getest.
