PTSS bij kinderen: Wat u moet weten

Ontdek wat u moet weten over PTSS bij kinderen, hoe het hen beïnvloedt en hoe het behandeld kan worden.

Het is van cruciaal belang dat u zoveel mogelijk te weten komt over PTSS als u een kind hebt dat aan deze aandoening lijdt. Dit zal u echt helpen om hen te begrijpen en hen de zorg te geven die ze nodig hebben.

Wat is PTSS bij kinderen?

Posttraumatische stressstoornis kan optreden wanneer een kind zeer stressvolle gebeurtenissen meemaakt. Normaal gesproken herstellen kinderen snel van stress. Maar als ze langer dan een maand symptomen blijven vertonen, kunnen ze een posttraumatische stressstoornis hebben. Dit kan gebeuren na het ervaren van een trauma door verwonding, dood of dreigende dood van een geliefde, of geweld.

Andere gebeurtenissen die PTSS veroorzaken zijn onder meer:

• Getuige zijn van of slachtoffer zijn van geweld of misdaad

• Natuurrampen (zoals overstromingen) of door mensen veroorzaakte rampen (zoals een brand of een bloedbad)

• Fysieke, emotionele, of seksuele mishandeling

• Een auto ongeluk

• Ernstige ziekte van een familielid of goede vriend

Symptomen van PTSD. Posttraumatische stress kan een negatieve invloed hebben op de relaties en levensstijl van uw kind. Enkele symptomen van posttraumatische stressstoornis bij kinderen zijn:

• Slapeloosheid en nachtmerries

• Gebrek aan positieve emoties en gedachten

• Van streek raken als ze herinnerd worden aan het trauma

• Herbeleven de traumatische gebeurtenis steeds opnieuw tijdens het spelen of in gedachten

• Boze uitbarstingen en prikkelbaarheid

• Constante droefheid of intense voortdurende angst

• Hopeloosheid en hulpeloosheid of teruggetrokken gedrag

• Gemakkelijk schrikken

• Ontkenning dat de traumatische gebeurtenis ooit heeft plaatsgevonden

• Vermijden van mensen of plaatsen die geassocieerd worden met de traumatische gebeurtenis

Je moet voorzichtig zijn wanneer je een kind observeert dat tekenen van PTSS vertoont. Een kind dat rusteloos is en moeite heeft met opletten of georganiseerd blijven, kan verward worden met een aandachtstekortstoornis of hyperactiviteitstoornis (ADHD).

Wanneer moet u uw arts bellen? Als uw kind een traumatische gebeurtenis heeft meegemaakt, moet u uw arts bellen wanneer:

• Het gedrag van uw kind vrienden, familieleden of zelfs leraren alarmeert

• Ze beginnen extreme depressie, angst of woede te vertonen tegenover zichzelf en andere mensen

• Uw kind heeft gedurende drie of meer dagen achter elkaar niet genoeg gegeten of geslapen

• Ze voelen of handelen oncontroleerbaar

• Zij ervaren hallucinaties (dingen zien of horen die anderen niet kunnen horen)

Hier zijn wat tips voor de verzorging en ondersteuning van een kind met PTSS:

• Wees begripvol, ondersteunend en liefdevol, en geef je kind de tijd om zich aan te passen.

• Probeer het kind niet anders te behandelen of zijn schema te veel te veranderen.

• Laat uw kind over de gebeurtenis praten wanneer het er klaar voor is en op zijn eigen manier (schrijven, tekenen). Moedig het kind aan en erken het dat het sterk genoeg is om de traumatische gebeurtenis te doorstaan.

• Help je kind zelfvertrouwen op te bouwen door hem of haar beslissingen te laten nemen die hem of haar aangaan, als hij of zij oud genoeg is. Stel hen gerust dat wat ze voelen normaal is en niet "gek".

• Vermijd het bekritiseren of bestraffen van regressief gedrag. Als je kind ernstige stress heeft meegemaakt, moet je er begrip voor hebben als het liever met het licht aan slaapt of zijn favoriete knuffeldier meeneemt naar bed.

• In sommige gevallen kan het helpen om een getraumatiseerd kind te betrekken bij een steungroep voor traumaslachtoffers.

• Stel hen gerust dat de traumatische gebeurtenis niet hun schuld is en moedig hen aan om over schuldgevoelens te praten.

• Raadpleeg een professional als uw kind gedachten heeft over zelfbeschadiging of zelfmoord.

• Houd contact met de leraren of andere verzorgers van uw kind.

Het verschil tussen PTSD bij kinderen en PTSD bij volwassenen. PTSS bij volwassenen gebeurt op dezelfde manier als bij kinderen. De oorzaken en symptomen zijn hetzelfde. Volwassenen zijn echter meer dan kinderen in staat om over hun gevoelens en ervaringen te praten.

Kinderen met PTSS reageren ook vaker lichamelijk (zoals schreeuwen) op gevoelens van angst of onrust dan volwassenen. Dit komt omdat kinderen het moeilijker hebben om te beseffen dat de traumatische gebeurtenis niet opnieuw gebeurt.

Behandeling van PTSS bij kinderen

De behandeling van PTSS bij kinderen hangt meestal af van de aard van de traumatische gebeurtenis, het tijdstip ervan en de mate waarin het kind eraan werd blootgesteld. Sommige kinderen vinden het moeilijk om van een traumatische gebeurtenis te herstellen, zelfs met de hulp en steun van familie of vrienden. Zoek de hulp van een professional die getraind is in het behandelen van evidence-based trauma.

Behandelingsopties voor PTSS bij kinderen omvatten:

• Cognitieve gedragstherapie: Dit is een gedragsstrategie die helpt om niet-helpende of negatieve gedachten te vervangen door positieve.

• Speltherapie: Deze vorm van therapie helpt bij de behandeling van de jongere kinderen die niet in staat zijn om direct met een trauma om te gaan.

• Eye movement desensitization and reprocessing therapy (EMDR): Deze methode kan worden toegepast op mensen van alle leeftijden. De behandeling werkt door een combinatie van cognitieve therapie en gerichte oogbewegingen.

• Medicijnen: Uw arts kan bepaalde medicijnen voorschrijven om ernstige symptomen van angst en depressie te behandelen. Wanneer deze symptomen verdwijnen, stopt de medicatie en gaat uw kind in therapie totdat het volledig hersteld is.

Preventie van PTSD bij kinderen

Preventie van PTSS bestaat voornamelijk uit het vermijden van situaties die ernstige stress kunnen veroorzaken bij je kind. U kunt de risico's op trauma's verminderen door geweld en mishandeling te vermijden en door de schade van onvermijdelijke rampen op het kind te verminderen.