Ontdek hoe u het verschil kunt zien tussen een verkoudheid en griep bij uw peuter, wat u kunt doen om hem zich beter te laten voelen en hoe u kunt voorkomen dat hij ziek wordt.
Je kunt veel doen om het je kleintje comfortabeler te maken terwijl zijn lichaam de strijd aangaat. En het allerbelangrijkste is dat er een vaccin is dat kan voorkomen dat hij überhaupt ziek wordt.
Is het echt de griep?
Je vraagt je misschien af of je kind griep heeft of een echte verkoudheid.
Als het een verkoudheid is, voelt je peuter zich misschien wat slechter dan normaal en heeft hij een:
-
Lage koorts
-
Hoest die 's nachts erger wordt
-
loopneus
Als het de griep is, aan de andere kant, kan je peuter dingen hebben zoals:
-
Plotselinge hoge temperatuur die aanhoudt ondanks koortsverlagende medicatie
-
zich veel vermoeider voelt dan normaal, meer slaapt en veel minder activiteiten onderneemt
-
Keelpijn
-
Droge hoest
-
Verstopte of loopneus
-
Pijnlijk gevoel of rillingen
-
Overgeven of diarree
-
Voelt zich veel zieker dan wanneer hij verkouden is
De symptomen kunnen ongeveer een week duren, soms twee.
Hoe zorg je voor je zieke peuter?
Wanneer je kind de griep heeft, wil je hem comfortabel houden.
Zorg ervoor dat hij rust. Je peuter zal vermoeider zijn dan normaal. Probeer hem overdag een dutje te laten doen en 's nachts lekker lang te slapen.
Zorg dat hij genoeg drinkt. Water, sap, yoghurt, elektrolytenoplossingen en kippensoep zijn allemaal goede keuzes om hem gehydrateerd te houden. Warme vloeistoffen kunnen zelfs helpen om een verstopte neus te ontstoppen.
Verlaag de koorts. Acetaminophen of ibuprofen kan helpen. Vraag uw arts wat de juiste dosering is voor het gewicht van uw peuter en hoe vaak u het moet geven. Geef uw kind nooit aspirine, want dat wordt in verband gebracht met een zeldzame maar ernstige ziekte, het syndroom van Reye.
Probeer iets zoets. Als hij ouder is dan 1 jaar en erg hoest, kan een 1/2 theelepel honing helpen. Neem geen vrij verkrijgbare hoestdrank. Die zijn niet veilig voor peuters.
Gebruik neusspray. U hoeft geen vrij verkrijgbare medicijnen te kopen om uw peuter te helpen gemakkelijker te ademen als hij een verstopte neus heeft. Koop in plaats daarvan een zoutoplossing, dat is gewoon zout water. Als je één of twee keer in elk neusgat spuit, zou dat moeten helpen om de luchtwegen te openen.
Help hem 's nachts gemakkelijker adem te halen. Als je peuter gaat slapen, zet dan een koele luchtbevochtiger in zijn kamer. Het vocht uit de damp helpt zijn verstopte neus te verlichten.
Een medicijn tegen griep?
Gebruik geen medicijnen tegen verkoudheid en griep die zonder recept verkrijgbaar zijn -- die zijn niet veilig voor kinderen onder de 4 jaar.
Griep wordt veroorzaakt door een virus, dus antibiotica, die bacteriën bestrijden, zullen niet helpen. Maar een geneesmiddel genaamd oseltamivir (Tamiflu) werkt tegen het griepvirus, en het is veilig om aan peuters te geven.
Er zijn echter een paar nadelen. Ten eerste is het alleen effectief als je het gebruikt in de eerste 2 dagen nadat je kind griep heeft gekregen. Het zorgt er ook niet voor dat de symptomen verdwijnen, maar het maakt ze wel milder en verkort de duur van de symptomen met 1-3 dagen, zoals in de volgende zin.
Oseltamivir kan ervoor zorgen dat de griep bij uw peuter een dag of twee eerder voorbij is. Praat erover met uw arts. Hij zal het geneesmiddel misschien niet voorschrijven, tenzij uw kind een ernstige griep of andere onderliggende aandoeningen heeft.
Griepprikken helpen
Een griepvaccin kan helpen voorkomen dat uw peuter griep krijgt. Hij moet het één keer per jaar krijgen. Het vaccin is veilig voor iedereen van 6 maanden en ouder en wordt elk jaar in september aangeboden.
