Lees wat u wel en niet moet doen als uw kat u 's nachts wakker houdt.
Dit nachtelijke kattengedrag wordt ook wel de nachtgekken genoemd en kan leiden tot slaapgebrek bij katteneigenaren. Als uw kat u niet wil laten slapen, zijn er dingen die u kunt doen om te helpen.
Tekenen van kattengedrag 's nachts
Uw kat kan verschillende gedragingen vertonen waardoor u 's nachts niet kunt slapen. Deze gedragingen kunnen 's avonds beginnen of u midden in de nacht wakker maken en omvatten:?
-
Wild, opgewonden spel over jou of je meubels?
-
Knabbelend aan je tenen terwijl je slaapt
-
Aan je oren knabbelen terwijl je slaapt
-
Over je heen lopen terwijl je slaapt
-
Huilen of gillen
Oorzaken van nachtelijk kattengedrag
Katten zijn soms actiever 's nachts of 's morgens vroeg. Dit wordt meestal veroorzaakt door het natuurlijke instinct van uw kat om op deze tijden te jagen en te reizen. Maar er kunnen ook andere factoren zijn die bijdragen aan overmatig nachtelijk gedrag bij katten, waaronder:
Alleen thuis zijn. Het kan zijn dat u uw kat overdag alleen thuis laat terwijl u op uw werk of op school bent. Gedurende deze tijd kan uw kat het grootste deel van de dag doorbrengen met slapen of ontspannen. Al die rust overdag kan leiden tot een actieve kat 's nachts.
Verveling. Als uw kat het grootste deel van de dag alleen is, kan het zijn dat uw kat zich verveelt en op zoek is naar meer interactie en aandacht. Katten zijn sociale dieren: uw kat kan extra energie hebben of u wakker maken voor aandacht. Dit kan een vorm van sociaal spel zijn voor uw kat.?
Honger. Katten worden 's nachts vaak wakker om te eten, wat past bij hun natuurlijke instinct om te jagen in de schemeruren.
Ouderdom. Veranderingen in slaappatronen komen vaak voor als katten ouder worden. U kunt merken dat uw kat 's nachts actiever is, wat kan worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen als onderdeel van de normale verouderingsprocessen.
Gezondheidsproblemen. Bepaalde gezondheidsproblemen kunnen uw kat 's nachts hyperactief, ongemakkelijk of luidruchtig en hulpbehoevend maken. Deze kunnen zijn:
-
Pijn
-
Anxiety
-
Hyperthyreoïdie
-
Chronische ziekte
-
Dementie die problemen veroorzaakt met
-
Slaapstoornissen
-
Slecht geheugen
-
Behoefte
-
Uw kat kan van nature 's nachts actiever zijn, maar als hun nachtelijke activiteit plotseling verandert en intenser wordt, is het een goed idee om uw dierenarts te raadplegen om een gezondheidsprobleem uit te sluiten.
Hoe krijg je je kat aan het slapen 's nachts
U kunt uw kat trainen of aanmoedigen om 's nachts te slapen met een paar aanpassingen gedurende de dag. Het belangrijkste is om nachtelijk gedrag niet te belonen met aandacht en in plaats daarvan overdag spelen en eten met uw kat te plannen.
Houd uw kat wakker met spelen. Breng tijd door met uw kat wanneer u thuiskomt van uw werk of gedurende de avond. Sta geen catnaps toe en speel met uw kat of train hem. Dit kan zijn:
-
Laserlicht spelen
-
Kat spelletjes
-
Apporteren?
Verander het voedingsschema. Katten vallen vaak in slaap na het eten. Door de hoeveelheid voer te veranderen en uw kat overdag vaker te voeren, kunt u uw kat actief houden terwijl u weg bent. U kunt een automatisch voersysteem gebruiken met kleinere hoeveelheden voer op verschillende tijdstippen gedurende de dag.
Het veranderen van het soort voer en het verplaatsen van de avondmaaltijd naar later op de avond kan uw kat ook slaperig maken voor het slapen gaan. Als uw kat de neiging heeft vroeg wakker te worden voor eten, stel dan een voederautomaat in voor 's morgens vroeg. Sta echter niet toe dat er midden in de nacht gevoerd wordt, want dan leert uw kat wakker te blijven voor het eten.
Geef uw kat overdag activiteit. Een voerspeeltje met eten of traktaties geeft uw kat zowel mentale als fysieke activiteit. Het kopen van nieuw speelgoed of het roteren van het speelgoed van uw kat kan ook helpen om uw kat bezig te houden.?
Beheer uw eigen ruimte. Als veranderingen overdag niet werken, sluit dan uw slaapkamerdeur en houd uw kat uit uw kamer. Richt een gezellige slaapruimte in met een kattenbak zo ver mogelijk van uw kamer vandaan. Leg een handdoek tegen de onderkant van de deur om krabben of rammelen te voorkomen.
Medicijnen kunnen helpen. Als uw kat niet reageert op andere aanpassingen, kan uw dierenarts medicijnen voorschrijven of natuurlijke slaapmiddelen zoals melatonine of valeriaan. Uw kat kan echter een tolerantie ontwikkelen voor slaapmedicijnen en het kan zijn dat ze na een paar nachten niet meer werken.
Het behandelen van gezondheidsproblemen zoals hyperthyreoïdie of dementie die hyperactiviteit of slaapstoornissen veroorzaken, kan ook helpen bij het nachtgedrag van katten.
Omgaan met nachtelijk gedrag bij katten
U denkt misschien dat opstaan en uw kat kalmeren of voeren zal helpen, maar het is het beste om het gedrag van uw kat zo veel mogelijk te negeren. Aandacht in de nacht beloont het gedrag en uw kat kan leren om wakker te blijven voor voedsel en aandacht.
Ook al voelt u zich misschien moe of gefrustreerd, bedenk dat nachtelijke activiteit natuurlijk is voor uw kat. Straf uw kat niet voor dit normale gedrag, want dat kan nog meer stress veroorzaken. Als uw kat u niet laat slapen, kunt u het beste uw dagschema aanpassen om uw kat meer beweging en spel te geven.
